Mina sidor
Mina sidor
Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Skrubb för hela kroppen

Denna både vackra och effektiva skrubb passar till hela kroppen, framförallt till händer och fötter.

Kroppsskrubb med närande ingredienser.

Gör så här:

  1. Mixa ringblommorna och kamomillblommorna i en mixer eller med en stavmixer. 

  2. Häll i salt och mixa runt så allt blandar sig.

  3. När de torra ingredienserna är blandade häller du i aprikoskärnoljan.

  4. Smält kokosolja. Häll i oljan i blandningen och rör om tills den är jämn. Blandningen ska vara ganska torr men fortfarande hålla ihop. Om du känner att den blir för torr, tillsätt lite mer aprikoskärnolja. 

Hållbarhet: Håller i några månader i försluten burk.


Tips! Skriv ut receptet och ge bort tillsammans med tillhörande produkter i julklapp.

Ingredienser

 
PURE Eukalyptusolja
 
Virgin Kokosolja
 
Kamomillblommor Eko
 
Aprikoskärnolja
 
Ringblomma

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Basa kroppen med rätt kost

Basa kroppen med rätt kost

Vad innebär det att äta basiskt och hur kan det påverka kroppen?
 
Kryddors hälsoeffekter på kroppen

Kryddors hälsoeffekter på kroppen

Krydda maten mer! Vi listar de 10 vanligaste kryddor och dess hälsoeffekter.
 
Hur påverkar taurin kroppen?

Hur påverkar taurin kroppen?

Aminosyran taurin finns ofta i energidrycker och har många funktioner.
 
Gör din egen fotskrubb

Gör din egen fotskrubb

Gör din egen fotskrubb och få lena och fina fötter på nolltid.
 
Därför är zink bra för kroppen

Därför är zink bra för kroppen

Zink är ett viktigt mineral som bidrar till ämnesomsättningen på olika vis.
 
Så sänker du ditt kortisol för ett lugnare nervsystem

Så sänker du ditt kortisol för ett lugnare nervsystem

Långvarig stress kan leda till förhöjda nivåer av kortisol. Så sänker du dem!
 
Fascia - vävnaden som håller samman kroppen

Fascia - vävnaden som håller samman kroppen

Fascian spelar en avgörande roll för vår hälsa och rörelseförmåga.
 
Gör din egen hårbottenskrubb

Gör din egen hårbottenskrubb

Gör din egen hårbottenskrubb för att rengöra håret ordentligt.
 
Ge kroppen semester med detox

Ge kroppen semester med detox

En detoxkur är perfekt när du vill rensa ut slaggprodukter.
 
Därför behöver vi elektrolyter

Därför behöver vi elektrolyter

Läs om elektrolyternas betydelse och hur du kan förebygga elektrolytobalans.
 
Allt du behöver veta om kollagen

Allt du behöver veta om kollagen

Kollagen finns i all bindväv, så som leder, brosk, hud och hår.
 
Andas rätt - så påverkar det kroppen

Andas rätt - så påverkar det kroppen

Läs om andningens betydelse för välmåendet!
 
Vad är NAD+?

Vad är NAD+?

Lär dig allt om det omtalade koenzymet och vilka funktioner det har i kroppen.
 
Hur påverkar träning kroppen?

Hur påverkar träning kroppen?

Svårt att komma igång? Vi har listat varför du mår bra av träning.
 
Rena kroppen från vintertorrhet

Rena kroppen från vintertorrhet

Få värdefulla tips på hur du blir av med din vintertorra hud.
 
Antiinflammatorisk kost

Antiinflammatorisk kost

Läs mer om antiinflammatorisk kost och hur det kan hjälpa.
 
Gör egen body scrub med jojoba- och citronolja

Gör egen body scrub med jojoba- och citronolja

Gör din egen skrubb med jojobaolja, eterisk citronolja och havssalt!
 
Detox, en renande kur

Detox, en renande kur

Detox är ett effektiv sätt att maximera kroppens reningsprocess.
 
Ät efter din menscykel för hormonell balans

Ät efter din menscykel för hormonell balans

Läs om hur du kan lägga upp din kost för en mer balanserad hormonhälsa.
 
Vispad sockerskrubb med pepparmynta

Vispad sockerskrubb med pepparmynta

Gör en härlig julinspirerad skrubb med pepparmynta!