Proteinboost smoothie

Boosta med extra protein som mellanmål eller mixa här din egen återhämtningsdryck efter träning. Denna fylliga proteinshake har en ljuvlig smak av choklad och banan, en oslagbar kombo som passar när som helst på dygnet.

Proteinsmoothie choklad/banan

Ingredienser, 1 port

Näringsinnehåll1 port
Energi363 kcal
Protein29 g
Kolhydrat37 g
Fett11 g
Mandelmjölk, 3 dl
Healthwell Protein, 1 skopa
Banan, ekologisk, 1 st
Raw kakaopulver 1-2 tsk
Vaniljpulver 1/2 tsk
Healthwell Chiafrön, 1-2 msk

Tillredning:

Mixa alla ingredienser utom chia till en jämn och slät smoothie. Du kan välja att yta ut mandelmjölken mot en annan mjölksort om du hellre vill, och välj den smak på proteinpulvret som du tycker bäst om, där chokladsmaken ger en extra smakboost, vaniljsmak kan ge en tydligare fräschör eller naturell för att ta tillvara på de övriga ingrediensernas smak till fullo.

Avsluta med att låta chiafröna sjunka ner i shaken, för en extra krämig och näringsrik dryck.

Ingredienser

 
Protein
 
Cacao Powder
 
Chiafrön EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Syrlig msm- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.
 

Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
 

Havtorn Tropical smoothie

Låt denna underbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om.
 

Julsmoothie

En god och nyttig smoothie som smakar ljuvligt av pepparkakskryddor.
 

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!
 

Hampasmoothie med antioxidanter

En ljuvigt fruktig och antioxidantrik smoothie med hampaprotein som bas.
 

Antioxidantsmoothie

Smoothie med vitaminer och antioxidanter som skyddar kroppens celler.
 

Måltidsersättningssmoothie

Gör din egen måltidsersättning i form av denna smoothie.
 

Supersmoothie

Grönt för ögat och en fröjd för gommen, smoothie med avokado, kiwi och ingefära
 

Smoothie med goji och chia

Ljuvlig smoothie med blandade frukter, gojibär och chiafrön.
Visa fler