Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet | Naturliga oljor

Protein Bowl med banan, hallon och rödbeta

Svensk Hälsokost ambassadör Moa Hals delar med sig av ett mumsigt recept på en mättande protein bowl - perfekt att avnjuta efter morgonträningen!

Ingredienser
• 1/2 fryst banan
• 1/2 avokado
• 2 dl frysta hallon
• 1/2 - 1 kokt rödbeta
• 1 tsk raw kakao
• Saften från 1/2 citron
• 1/2 tsk vaniljpulver
• 3/4 skopa Healthwell Vegan Protein
• Ev. 1-2 färska dadlar eller lite honung för sötma

Gör såhär:

Tina eventuellt banan och hallon en stund innan och mixa sedan alla ingredienser. Kör tills du har en jämn, slät smet. Avokadon gör att bowlen blir härligt krämig. Häll upp i en skål och toppa med ex granola, nötter, frön, kakaonibs, nötsmör eller frukt och bär. Vi lovar att kombinationen hallon/rödbeta/kakao är magisk!

Ingredienser

 
Vegan Protein
 
Kakaonibs
 
Nicks Fiber Honey
 
Kakao Pulver
 
Vaniljpulver EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

  Smoothie Bowl med hallon

Smoothie Bowl med hallon

Prova att äta din smoothie med sked. Denna smakar hallon och kardemumma.
  Proteintiming

Proteintiming

Lär dig om fördelarna att inta rätt proteinsort vid rätt tillfälle!
  Grön smoothie bowl med spirulina

Grön smoothie bowl med spirulina

En vacker smoothiebowl med spirulina, spenat och proteinpulver som mättar länge.
  Hälsoboost smoothie

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!
  Laktosfritt protein

Laktosfritt protein

Laktosfritt protein är inte alltid lätt att hitta, men finns i flera varianter.
  Acai Bowl

Acai Bowl

Börja dagen med en härlig frukost som ger dig en C-vitaminkick
  Syrlig msm- och nyponsmoothie

Syrlig msm- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.
  Sojaprotein

Sojaprotein

Sojaprotein är en högvärdig och snabb proteinkälla som kan ersätta vassle.
  Julsmoothie

Julsmoothie

En god och nyttig smoothie som smakar ljuvligt av pepparkakskryddor.
  Protein för träning

Protein för träning

Ditt proteinintag är avgörande för din utveckling och prestation inom träning.
  Stor guide: det här är vassleprotein

Stor guide: det här är vassleprotein

I denna artikel går vi igenom det fantastiska proteinet, vassleprotein!
  Havtorn Tropical smoothie

Havtorn Tropical smoothie

Låt denna underbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om.
  Vitaminsmoothie

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.
  Hampasmoothie med antioxidanter

Hampasmoothie med antioxidanter

En ljuvigt fruktig och antioxidantrik smoothie med hampaprotein som bas.
  Proteinboost smoothie

Proteinboost smoothie

Proteinrik smoothie med ljuvlig smak av banan och choklad, toppad med chiafrön.
  Frukostfrallor med protein

Frukostfrallor med protein

Goda och nyttiga frukostfrallor med extra mycket protein.
  Proteindrink - Pina Colada

Proteindrink - Pina Colada

Avnjut en proteinfylld dryck med smaker som påminner om en härlig Pina Colada.
  Morgonsmoothie

Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie.
  Energismoothie

Energismoothie

Smoothie som innehåller både protein, vitaminer, mineraler och kolhydrater.
  Proteinrik blåbärssmoothie

Proteinrik blåbärssmoothie

Smoothie med blåbär, hampaprotein och chiafrön.
  Kakaosmoothie med mynta

Kakaosmoothie med mynta

Chokladälskarens favoritsmoothie
  Risprotein

Risprotein

Risprotien är ett vegetabilsikt och helt naturligt protein baserat på ris.