Bild saknas

Krom

4.93 av 5
Komplettera din diet med krom.

- Blodsockerkontroll
- Ingår i GTF
- Mot sötsug
Storlek
100 kaps
63 kr
200 kaps
126 kr
300 kaps
189 kr
-20%
Gäller t o m 27/1
20% rabatt på HELA Healthwells sortiment. OBS! Gäller ej flerpacken och paketen.

Kampanjpris

63 kr

Ord.pris

79 kr
I lager
Fri frakt vid 100kr
Skickas omgående  
FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxi morgon 10:000-2 dagar *
Besti morgon 13:000-2 dagar *
Varubrevi morgon 16:001-2 vardagar
DHLi morgon 16:001-2 vardagar
Postnordi morgon 16:001-3 vardagar
MTDi morgon 17:002 vardagar
* Helgleverans beroende på din adress
Chromium Caps+
120 kaps
Core Chromium Caps+
99 kr
 
Tips
Krom GTF
100 kaps
Holistic Krom GTF
125 kr
 
Andra har köpt
Bio-Chrom
60 tabl
Bio-Chrom
139 kr
 
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Recensioner (14)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Stabila blodsockernivåer med krom

Känner du dig ofta sötsugen på eftermiddagen eller blir du sugen på något gott framåt kvällen? De senaste åren har krom blivit ett populärt tillskott bland många som vill gå ner i vikt, eftersom det tros kunna bidra till att hålla småätandet i styr för den som ofta är sötsugen. Krom är ett viktigt spårämne som ingår i GTF (Glucose Tolerance Factor) där det är en viktig del av ämnesomsättningen. Krom bidrar därmed till att hålla blodsockret i schack, vilket man tror kan motverka att sötsuget smyger sig på.

  • Krom ingår i ämnesomsättningen
  • Krom bidrar till stabila blodsockernivåer
  • Räcker till 100 dagar per burk
  • Populärt för att minska sötsug
  • Vegetabiliskt i lättupptaglig form

Är krom bra mot sötsug?

Krom har de senaste åren blivit ett vanligt ämne i produkter för den som vill gå ner i vikt. Detta är för att man tror att krom kan påverka sötsug och småätande, som ofta är en anledning till att många går upp i vikt.

Kromets funktion i kroppen är att vara en del av något som kallas för Glucose Tolerance Factor (GTF). GTF påverkar blodsockernivåerna i kroppen, genom att påverka vävnaderna så att de kan ta upp kolhydrater (glukos) ur blodet. Under denna process samverkar krom tillsammans med blodsockerreglerande peptidhormon i vår kropp, och bidrar till förbränning och att jämna ut blodsockernivåer.

Krom räknas inte som ett livsviktigt näringsämne på samma sätt som exempelvis järn.

Gällande krom och sötsug krävs det fortfarande fler vetenskapliga studier för att fastställa att det hjälper mot sötsug. Det man vet är att samverkan med blodsockerreglerande peptidhormon hjälper kroppen att påverka blodsocker, och vid låga blodsockernivåer innebär det för det allra flesta av oss att suget efter sötsaker ökar.

Kan man få biverkningar av krom?

Krom tillhör en grupp av ämnen som kallas för spårelement, vilket innebär att det lagras i kroppen. Det är därför inte särskilt bra att få i sig för mycket krom. Den rekommenderade doseringen av Krom från Healthwell är 200 mcg per dag.

Krombrist är extremt ovanligt och har enligt Livsmedelsverket bara visat sig i tre fall, där de drabbade levde på specialkost eller diet under längre tid.

Livsmedel som krom finns naturligt i

För den som vill få i sig krom naturligt finns det i ett stort antal livsmedel. Mat som du kan hitta krom i är bland annat fullkornsprodukter av olika slag, nötter, kaffe, skaldjur t.ex. musslor, tonfisk och ål, samt baljväxter och kött.

Hur blir man av med sötsuget?

Alla har vi någon gång känt oss sugna på något sött och en del kan även drabbas av sockerberoende. Nyckeln till att bli av med sitt sötsug är enkelt - dra ner på socker eller avstå från det helt. För dig som hoppar över frukosten kan det även vara bra att börja dagen med en bra frukost. En bra start på dagen kan nämligen ha effekt över hela dagen. En annan regel är att äta regelbundet så att blodsockernivåerna inte hinner sjunka för lågt. Om du ändå känner dig sugen på något sött så försök då att välja ett hälsosammare alternativ istället.

Varumärke

Lär dig mer

 

Så påverkar krom din kropp

Krom bidrar till minskat sötsug och finn softa i tillskott för viktnedgång.
Näringsinnehåll
Produktrecensioner (14)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Chromium Caps+
120 kaps
Core Chromium Caps+
99 kr
 
Tips
Krom GTF
100 kaps
Holistic Krom GTF
125 kr
 
Andra har köpt
Bio-Chrom
60 tabl
Bio-Chrom
139 kr
 
Andra har köpt
Krom
50 tabl
Ledins Krom
59 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Healthwell HELA sortimentet -20%
Chiafrön EKO
500 g
-20%
95 kr
119 kr
5,0
4.98 av 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-20%
95 kr
119 kr
5,0
5 av 5
Gurkmeja
60 kaps
Gurkmeja
-20%
135 kr
169 kr
Maskros
60 kaps
Maskros
-20%
71 kr
89 kr
Ingefära
100 kaps
-20%
103 kr
129 kr
5,0
5 av 5
Kalcium 800
120 kaps
Kalcium 800
-20%
79 kr
99 kr
Spirulina EKO
200 g
Spirulina EKO
-20%
103 kr
129 kr
4,8
4.75 av 5
Gurkmeja Plus
60 kaps
Gurkmeja Plus
-20%
199 kr
249 kr
5,0
5 av 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.88 av 5
Chlorella EKO
200 g
Chlorella EKO
-20%
119 kr
149 kr
5,0
5 av 5
Kalium 750
100 kaps
Kalium 750
-20%
79 kr
99 kr
Vetegräs EKO
200 g
-20%
95 kr
119 kr
4,2
4.2 av 5
Chlorella EKO
200 kaps
Chlorella Kapslar EKO
-20%
143 kr
179 kr
Spirulina EKO
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
-20%
135 kr
169 kr
4,7
4.67 av 5
Nyponkapslar
150 kaps
Nyponkapslar
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.71 av 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-20%
215 kr
269 kr
5,0
5 av 5
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Hyaluronsyra Plus
-20%
239 kr
299 kr
Collagen Skin & nails
90 kaps
Collagen Skin & Nails
-20%
239 kr
299 kr
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,5
4.49 av 5
MSM Kapslar
180 kaps
MSM Kapslar
-20%
135 kr
169 kr
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-20%
79 kr
99 kr
5,0
4.98 av 5
Vitamin B6
180 kaps
Vitamin B6
-20%
95 kr
119 kr
5,0
5 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
-20%
111 kr
139 kr
4,6
4.57 av 5
Selen
100 kaps
Selen
-20%
55 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Vitamin B12
100 kaps
Vitamin B12
-20%
63 kr
79 kr
4,6
4.64 av 5
Järn
90 kaps
-20%
63 kr
79 kr
5,0
5 av 5
Folsyra
150 tabl
Folsyra
-20%
55 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Silica
60 kaps
Silica
-20%
135 kr
169 kr
4,8
4.78 av 5
Vitamin E Naturlig
60 kaps
Vitamin E
-20%
103 kr
129 kr
5,0
5 av 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
5,0
5 av 5
Vitamin C
100 kaps
Vitamin C
-20%
71 kr
89 kr
4,8
4.75 av 5
Detox Te
200 g
Detox Te
-20%
111 kr
139 kr
4,3
4.33 av 5
Nyponpulver EKO
200 g
Nyponpulver EKO
-20%
79 kr
99 kr
4,7
4.65 av 5
Tyrosin 500
60 kaps
Tyrosin 500
-20%
79 kr
99 kr
4,8
4.75 av 5
Multivitamin Vegan
90 kaps
Multivitamin Vegan
-20%
159 kr
199 kr
Hampaprotein EKO
500 g
Hampaprotein EKO
-20%
135 kr
169 kr
4,6
4.6 av 5
Probio Vital
90 kaps
Probio Vital
-20%
151 kr
189 kr
4,8
4.75 av 5
Enzym Vital
90 tabl
Enzym Vital
-20%
175 kr
219 kr
5,0
5 av 5
Acaipulver EKO
100 g
Acaipulver EKO
-20%
119 kr
149 kr
GABA 250
100 kaps
GABA 250
-20%
79 kr
99 kr
GABA 500
100 kaps
GABA 500
-20%
111 kr
139 kr
4,0
4 av 5
L-teanin 200
90 kaps
L-teanin 200
-20%
119 kr
149 kr
4,1
4.14 av 5
Bockhornsklöver
100 kaps
-20%
143 kr
179 kr
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
-20%
199 kr
249 kr
4,5
4.5 av 5
Rosenrot Plus
80 kaps
Rosenrot Plus
-20%
95 kr
119 kr
4,3
4.28 av 5
Q10 Plus
60 kaps
Q10 Plus
-20%
159 kr
199 kr
Biotin 1000
100 kaps
Biotin 1000
-20%
95 kr
119 kr
Glukomannan
90 kaps
Glukomannan Fiber
-20%
103 kr
129 kr
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
-20%
135 kr
169 kr
Vitamin B12 1000
100 kaps
Vitamin B12 1000
-20%
79 kr
99 kr

Andra kunder har även köpt

Omega-3 Fiskolja
120 kaps
Omega-3 Fiskolja
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.85 av 5
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
-20%
71 kr
89 kr
4,3
4.27 av 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-20%
79 kr
99 kr
5,0
4.98 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
-20%
111 kr
139 kr
4,6
4.57 av 5
BURN
120 kaps
BURN
-20%
215 kr
269 kr
4,1
4.12 av 5
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.81 av 5
Q10
60 kaps
Q10
-20%
87 kr
109 kr
4,6
4.58 av 5
Rosenrot Plus
80 kaps
Rosenrot Plus
-20%
95 kr
119 kr
4,3
4.28 av 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,5
4.49 av 5
Selen
100 kaps
Selen
-20%
55 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Silica
60 kaps
Silica
-20%
135 kr
169 kr
4,8
4.78 av 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
5,0
5 av 5
Vitamin C
100 kaps
Vitamin C
-20%
71 kr
89 kr
4,8
4.75 av 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-20%
95 kr
119 kr
5,0
5 av 5
Gurkmeja
60 kaps
Gurkmeja
-20%
135 kr
169 kr
Kalcium 800
120 kaps
Kalcium 800
-20%
79 kr
99 kr
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.88 av 5
Kalium 750
100 kaps
Kalium 750
-20%
79 kr
99 kr
Vitamin D3 4000 IE
120 kaps
Vitamin D3 4000 IE
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.82 av 5
MSM Kapslar
540 kaps
MSM Kapslar
-3%
405 kr
419 kr
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
-20%
111 kr
139 kr
4,4
4.38 av 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
-20%
111 kr
139 kr
Probio Vital
180 kaps
Probio Vital
-11%
302 kr
339 kr
4,8
4.75 av 5
Enzym Vital
90 tabl
Enzym Vital
-20%
175 kr
219 kr
5,0
5 av 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-20%
215 kr
269 kr
5,0
5 av 5
Gurkmeja Plus
60 kaps
Gurkmeja Plus
-20%
199 kr
249 kr
5,0
5 av 5