Gör din egen massageolja med eteriska oljor

Gör din egen lyxiga massageolja med naturliga eteriska oljor som ger en härlig upplevelse för dina muskler och leder. De eteriska oljorna sprider inte bara en härlig doft utan bidrar också med sina unika egenskaper för välbefinnandet. Följ detta enkla recept och blanda en personlig olja som kan ge både ett lugn till ditt sinne och ro i din kropp.

Kvinna som greppar en glasflaska med hemmagjord massage olja i. En egengjord massageolja passar både när du vill unna din kropp en avslappnande massage eller att ge bort som en lyxig gåva.

Recept på egen massageolja

Ingredienser

100 ml Healthwell PURE Mandelolja EKO

(Tips! Använd Healthwell PURE Jojobaolja eller Healthwell PURE Ricinolja om du har torr hud.)

5 droppar eterisk olja, exempelvis Healthwell PURE Calm eller Healthwell PURE Energize

Gör såhär: Droppa 5 droppar av den eteriska oljan i Healthwell PURE Mandelolja EKO (Vintertid, eller vid torrare hud, kan en fetare olja som ricinolja eller jojobaolja passa bättre.). Healthwell PURE Calm innehåller lavendel, bergamott och salvia som verkar lugnande och rogivande för sinnet. Healthwell PURE Energize innehåller uppiggande och friska oljor som bergamott, grapefrukt och citron. Du kan antingen droppa den eteriska oljan direkt i flaskan med mandeloljan, eller hälla blandningen i en finare glasflaska. Tips! Använd Healthwell PURE Glasflaska Brun tillsammans med Healthwell PURE Pipett Svart för att enklare dosera din massageolja.

Viktigt! Använd inte din massageolja med eteriska oljor på skadad hud, sår eller hudutslag då detta kan skapa irritation.

Eteriska oljor för blodcirkulationen

Ingefära och rosmarin har värmande och antiinflammatoriska egenskaper och passar vid en djupgående massage där du vill få igång blodcirkulationen i kroppen.

3 droppar Healthwell PURE Ingefäraolja EKO
2 droppar Healthwell PURE Rosmarinolja EKO

Tips! Byt ut Healthwell PURE Mandelolja EKO till Healthwell PURE Ricinolja EKO för att få en fetare olja som inte absorberas lika snabbt vid djupgående massage.

Eteriska oljor för stela och ömma muskler

Lavendel och pepparmynta har lugnande och kylande egenskaper, likt ett liniment, och passar när du vill massera ut ömma och trötta muskler.

3 droppar Healthwell PURE Lavendelolja EKO
2 droppar Healthwell PURE Pepparmyntsolja EKO

Tips! Du kan byta ut Healthwell PURE Mandelolja EKO till Healthwell PURE Jojobaolja EKO om du har en torrare hud eller under vintertid för extra mjukgörande.