Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Gör din egen tvål

Att göra egen tvål hemma har blivit allt populärare och behöver inte alls vara svårt. Genom att tillverka din egen tvål så kan du vara säker på att den är miljövänlig och innehåller ämnen som är bra för huden. Här hittar du recept på egen tvål och du kan även läsa mer om vilka ämnen du ska undvika i tvål som du köper i affären.

Hemmagjorda tvålar är snällare både mot dig och miljön. Dessutom är det både enkelt och roligt att göra sin egen tvål!

Fakta om tvål

De första tvålrecepten har man funnit nedskrivna på 4000 år gamla lerkrukor från Mesopotamien. Under romarriket användes sedan tvål som ett botemedel mot diverse åkommor. När romarriket sedan föll så glömdes kunskapen om tvåltillverkning bort och som följd ökade antalet sjukdomar. I mellanöstern började man kring 500 e.kr. den tillverkning av tvål som fortfarande ligger till grund för de tvålar vi använder idag. Dessa tvålar bestod ofta av vegetabiliska oljor med aska och örter.

Varför använder vi tvål?

Att tvätta händerna med tvål har också visat sig vara det bästa sättet att bli av med bakterier på händerna. För att vara säker på att händerna blivit riktigt rena bör man tvåla in händerna noga, både på ovansidan, handflatorna och mellan fingrarna. Du bör dessutom tvåla i minst 15-20 sekunder - ett tips är att nynna på en sång med samma längd varje gång du tvättar händerna för att hålla koll på tiden. Det är även viktigt att se till att händerna blir ordentligt torra efteråt då bakterier trivs i fukt.

Hur tillverkas tvål?

Idag finns det tre huvudtyper av tvåltillverkning. Industrin står för den största mängden. Sedan finns det tillverkare som på traditionellt vis gör olivoljetvål, samt små lokala tvåltillverkare som tillverkar tvål för hand.

Tillverkningen av tvål sker genom en kemisk process mellan fett och lut. Denna reaktion kallas förtvålning och under processen frigörs glycerin. Glycerin är ett mjukgörande ämne, men i den industriella tvåltillverkningen tas denna fettsyra bort och används till annat. Detta innebär att tvål tillverkad industriellt inte alls är mild och återfuktande utan istället uttorkande.

Illustration kring vilka ämnen som ingår i industriell tvål, skål med triglycerid, flaska med lut, vatten och eld, flaska med glycerol, en lila tvål.Industriell tillverkning av tvål.

Handtillverkad tvål kan vara både kallrörd och varmrörd. I båda processerna blandas fett och olja med lut genom kraftig omrörning. Sedan hälls tvålen upp i formar där den får stelna innan den skärs i bitar. Den kallrörda tvålen får sedan mogna i några veckor för att förtvålningen ska bli klar. Den varmrörda tvålen kokas på svag värme i flera timmar och hälls sedan upp i formar. Den är då klar att användas direkt. En handtillverkad tvål är oftast mjukare än industriell tvål och känns lätt fet när man tar på den. Detta beror på det höga glycerininnehållet och att den ofta är överfettad vilket samtidigt gör den återfuktande.

Farliga ämnen i tvål

Industriellt tillverkad tvål innehåller ofta en mängd olika tillsatser som både verkar uttorkande och kan framkalla allergier. Dessutom finns ofta ämnen som är giftiga för vattenlevande organismer. Genom att veta vilka ämnen som är bra att undvika är det lättare att hitta tvål som är snäll mot både din hud och miljön.

SLES/SLS: SLS (Sodium Lauryl Sulfate) och SLES (Sodium Laureth Sulfate) är båda sulfater. Det är sulfater som skapar lödder och används därför ofta i tvål, duschkräm eller andra rengöringsprodukter. Tyvärr är sulfat också kraftigt uttorkande och kan därför vara irriterande på hud, hårbotten och i ögon.

PEG: PEG (Polyetylenglykol) är ett syntetiskt emulgeringsmedel. Ämnet används för att öka hållbarhet i tvålen och används även som återfettare i flytande tvål. Ämnet är allergiframkallande och irriterande för ögonen.

Triklosan: Triklosan är ett bakteriendedödande ämne som även fungerar som konserveringsämne i tvålar. Detta ämne är mycket giftigt för vattenlevande organismer. Triklosan kan inte heller rensas bort i vattenverk utan hamnar i våra hav, vattendrag och sjöar.

DEA, TEA, MEA och ETA: DEA (diethanolamine), TEA (Triethanolamine), MEA (Monoethanolamine) och ETA (Ethanolamine) är syntetiska kemikalier som används för emulgering, rengöring eller för pH-reglering i tvål och schampo. Tillsammans med andra ingredienser kan de reagera och bilda nitrosaminer som är cancerframkallande.

För att vara säker på att slippa tvål med giftiga ämnen så välj miljömärkt tvål, handtillverkad tvål eller gör din egen tvål.

Recept på fast tvål

Här är ett par superenkla recept på hemmagjord fast tvål. Denna metod brukar även kallas melt and pour. Med eteriska oljor kan du sedan variera doft och funktion i det oändliga beroende på vad du själv gillar. I dessa recept har vi använt eterisk citronolja som både är uppiggande och bakteriedödande, samt lavendelolja som är lugnande och rogivande. Eterisk olja har en förmåga att förmedla både känsla och doft. Genom att välja din favorit bland eteriska oljor så kan du skapa tvålar för alla tillfällen!

Tvål med citron

Citron är utmärkt i tvål. Det piggar upp dina sinnen samtidigt som det är antibakteriellt!

Recept på tvål med citron
• 500 g PURE Tvålmassa
• 30 droppar eterisk citronolja (samt lite rivet citronskal)
• Eventuellt 2-3 droppar tvålfärg (förslagsvis gul)
• Tvålformar, muffinsformar eller en ugnsform med bakplåtspapper

Gör så här:

1. Skär tvålmassan i mindre bitar och smält den i en skål i ett vattenbad.

2. Låt tvålmassan smälta försiktigt utan att koka. Rör försiktigt om samtidigt som du avlägsnar bubblor.

3. Ta bort massan från spisen och låt den svalna något. Tillsätt eterisk olja och citronskal/lavendelblad.

4. Häll upp massan i tvålformar, gärna i silikon, och låt stelna över natten.

5. När tvålen stelnat, avlägsna den försiktigt från formen. Slå in den i bakplåtspapper.

Tips! Pynta förpackningen efter tycke och smak. Använd tvålen själv eller ge bort som en fin present!

Tvål med lavendel

Eterisk lavendelolja ger en tvål med en avslappnande och lugnande doft.

Recept på tvål med lavendel
• 500 g PURE Tvålmassa
• 2-4 tsk torkad lavendel
• 20-30 droppar eterisk lavendelolja
• Eventuell tvålfärg (förslagsvis lila, genom att blanda röd och blå
• Tvålformar, muffinsformar eller en ugnsform med bakplåtspapper

Gör så här:

1. Smält tvålmassan i en skål över vattenbad. Låt tvålmassan smälta försiktigt utan att koka. Rör försiktigt om samtidigt som du avlägsnar bubblor.

2. Ta bort massan från spisen och låt svalna något. Blanda sedan ner eterisk citronolja och eventuellt rivet citronskal.

3. Häll upp massan i silikonformar.

4. Låt massan stelna över natten.

5. När tvålen stelnat, avlängsna den försiktigt från formen. Slå in den i bakplåtspapper.

Tips! Genom att välja olika kallpressade oljor och eteriska oljor kan du variera dina tvålar i det oändliga.

Tillbehör fast tvål

 
Tvålmassa
 
PURE Citronolja EKO
 
PURE Lavendelolja
 
Tvålform Silikon
 
Tvålfärg
 
Kamomillblommor
 
Lavendelblommor
 
Vaniljolja EKO

Recept på flytande tvål

Att göra flytande tvål är både lätt och roligt!

Den enklaste flytande tvålen gör du av en ekologisk fast tvål. Välj helt enkelt din favorittvål och blanda den med vatten och eterisk olja  och tada - du har en hemmagjord flytande tvål!

Du behöver:
• 30 gram ekologisk hård tvål
• 2 dl varmt vatten, uppkokat och något svalnat till fingervarmt
• Tillsätt 3 droppar eterisk olja, eukalyptusolja är exempelvis uppfriskande på huden
• Tomma flaskor med pump

Gör så här:

1. Riv tvålen på rivjärn och blanda ner i det ljumma vattnet.

2. Rör och låt stå till nästa dag och mixa den då slät från klumpar samt blanda i några droppar eterisk olja. Späd eventuellt med vatten om den är för trögflytande.

3. Häll upp tvålen på tvålpumpar och flaskor för att förvara för senare påfyllning.

Riv den hårda tvålen och blanda ned i det ljumma vattnet. Rör om.

Tips! För att den flytande tvålen ska hålla lite längre är det bra om vattnet får kokas upp först.

Tillbehör flytande tvål

 
Aleppotvål
 
PURE Eukalyptusolja
 
Opella Sprayhuvud
 
Glasflaska Klar



Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

  Gör egen muffinstvål med juldoft

Gör egen muffinstvål med juldoft

Gör muffinstvål med ljuvliga dofter av apelsin, kardemumma & kryddnejlika
  Gör din egen ansiktskräm

Gör din egen ansiktskräm

Blanda din egen ansiktskräm så att den är anpassad efter just dina behov.
  Gör egen kroppsolja

Gör egen kroppsolja

Gör din egen kroppsolja som återfuktar och gör den spänstig istället för torr!
  Gör din egen parfym

Gör din egen parfym

Gör din egen parfym med väldoftande eteriska oljor.
  Gör din egen salva

Gör din egen salva

Återfukta huden med en krämig salva som du enkelt blandar ihop själv.
  Egen body scrub med olja

Egen body scrub med olja

Gör din egen skrubb med eterisk olja och havssalt. Effektivt och enkelt!
  Gör din egen skäggolja

Gör din egen skäggolja

Gör din egen vårdande skäggolja för ett starkt och välmående skägg.
  Gör egen rumsdoft

Gör egen rumsdoft

Gör egen rumsdoft för ett väldoftande hem.
  Gör din egen hårbottenskrubb

Gör din egen hårbottenskrubb

Gör din egen hårbottenskrubb för att rengöra håret ordentligt.
  Gör din egen fotskrubb

Gör din egen fotskrubb

Gör din egen fotskrubb och få lena och fina fötter på nolltid.
  Gör din egen fotkräm

Gör din egen fotkräm

Ta hand om torra fötter med din egen fotkräm med pepparmynta.
  Gör egen rengöringsspray

Gör egen rengöringsspray

Gör en egen rengöringsspray med väldoftande eteriska oljor.
  Så gör du egen handsprit

Så gör du egen handsprit

Gör din egen hemmagjorda handsprit med enkelt recept.
  Hemmagjord hårinpackning med ricinolja

Hemmagjord hårinpackning med ricinolja

Gör en enkel och djupvårdande hårinpackning med ricinolja från Pure.
  Gör egen tandkräm

Gör egen tandkräm

Gör din egen tandkräm med eterisk olja.
  Gör din egen solkräm

Gör din egen solkräm

Gör en solkräm med naturliga ingredienser och helt utan kemikalier.
  Gör egen Thieves Oil

Gör egen Thieves Oil

Gör Thieves Oil med eteriska oljor - populär vid förkylning och infektioner.
  Rörelse och hälsa - hur mycket krävs egentligen?

Rörelse och hälsa - hur mycket krävs egentligen?

Hur mycket rörelse behöver vi för att hålla oss friska? Ta reda på det här!
  Gör egen aromahonung

Gör egen aromahonung

Gör egen aromahonung med eteriska oljor.
  Gör din egen after sun lotion

Gör din egen after sun lotion

Så gör du din egen vårdande after sun lotion.