Glukomannan Fiber, Viktminskning - Healthwell
Bild saknas

Glukomannan Fiber

Få hjälp att nå dina viktmål

- Hjälp vid viktminskning
- För normala kolesterolvärden
- Svällande fiber
Storlek
90 kaps
103 kr
180 kaps
206 kr
270 kaps
309 kr
-20%
Gäller t o m 8/9
Hela Healthwell -20%. Obs! Gäller ej på flerpacken eller färdiga paket.

Kampanjpris

103 kr

Ord.pris

129 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Bestidag 13:000-2 dagar *
MTDidag 16:002 vardagar
Instaboxi morgon 10:000-2 dagar *
Varubrev ekonomii morgon 16:002-4 vardagar
DHLi morgon 16:001-2 vardagar
Postnordi morgon 16:001-3 vardagar
* Helgleverans beroende på din adress
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
-20%
71 kr
89 kr
4,2
4.19 av 5
Tips
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
129 kr
 
Tips
Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.72 av 5
Komplement
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Viktminskning med glukomannan

Det två viktigaste komponenterna vid viktminskning är att röra på sig mer och dra ner på kaloriintaget. För att få ett extra stöd vid din viktnedgång kan du även kombinera din kost med Glukomannan Fiber från Healthwell. Glukomannan är ett fiber som sväller när det kommer i kontakt med vätska och därför fyller ut magsäcken så du känner dig mätt snabbare. Glukomannanfibrerna är kalorifria så du kan äta dem utan att oroa dig över att du ökar ditt kaloriintag. Så kombinera din kost med glukomannan fiber och se till att nå dina mål.

  • Underlättar viktminskning
  • Sänker kolesterolet
  • Ökad mättnadskänsla
  • Extra högkoncentrerad med ett 95 %-igt extrakt från konjac-rot

Glukomannan Fiber från Healthwell är extra högkoncentrerad och innehåller ett högpotent 95 %-igt extrakt från konjac-rot (Amorphophallus konjac). Kapslarna innehåller ingen onödig utfyllnad - för att du ska få maximal effekt av varje dosering.

Normalt kolesterolvärde

Förutom att glukomannan har en positiv inverkan på viktminskning så hjälper den även till med att sänka kolesterolet. När vi äter fett i kosten så frisätts gallsalter i tunntarmen och det är dessa salter som tillverkar kolesterol. Men gallsalterna återupptar en stor del av kolesterolet igen för att slippa bilda nya gallsalter. Det glukomannan sedan hjälper till med är att fibrerna binder gallsalter och transporterar med dem ut ur kroppen. Detta tvingar i sin tur kroppen att tillverka nya gallsalter och därmed går mer kolesterol åt vilket sänker kolesterolnivån. Kolesterol är inte bara farligt utan kolesterol behövs för att bygga upp cellerna och för hormonerna. Däremot så behöver vi inte så mycket av det onda kolesterolet LDL som kan fastna i kärlväggen om inte överflödet transporteras bort.

Allt om glukomannan

Lösligt fiber med många effekter

Glukomannan är en naturlig växtfiber som flitigt används i kosttillskott för viktkontroll. Fibret har positiva effekter för vår allmänna hälsa och kan vara oss behjälplig under en lågkaloridiet.

  • Vad är glukomannan?
  • Vilka positiva effekter har det?

Vad är glukomannan?

Glukomannan är en vattenlöslig växtfiber, hemicellulosa, som är uppbyggd av kolhydraterna glukos och mannos. Glukomannan som används i kosttillskott utvinns vanligen ur konjakroten som länge använts i japansk matlagning, där det benämns som konnyaku.

Vi människor kan inte bryta ner dessa fibrer och tillgodogöra oss dem som energi, men de passerar vårt mag-tarmsystem med en hel del positiva effekter för oss.

Glukomannans positiva effekter

Konjakrot och blad på träbakgrund.En av de största orsakerna till att vi använder glukomannan i kosttillskott är som komplement till lågkaloridieter för viktkontroll, och orsakerna till att många upplever det fungera är många. De lösliga fibrerna har en svällande förmåga i vätska och ökar sin volym med 300 % i magen, vilket medför en ökad mättnadskänsla. Maten tar dessutom längre tid för magen att bryta ner när dessa komplexa fibrer ligger i vägen och magsäckstömningen sker långsammare. På så sätt håller vår mättnad i sig under en längre tid än vanligt. Blodsockret stiger inte lika kraftigt, utan håller sig på en jämnare nivå, vilket kan bidra till ett minskat sötsug. Går du på diet men har svårt att hålla dig till det begränsade matintaget, kan glukomannan hjälpa dig att stå emot hungerkänslor och sötsug.

Det har även visat sig att glukomannan har positiva effekter på våra kolesterolnivåer i blodet, vilket beror på att de binder gallsalter. Gallsalter tillverkas av kolesterol och frisätts i tunntarmen när vi äter mat med fett i. Vanligtvis är återupptaget av förbrukade gallsalter mycket högt och det behöver inte tillverkas nya. Glukomannan binder dessa gallsalter och för med sig dem ut ur kroppen, vilket medför att nya gallsalter måste tillverkas och mer kolesterol går åt i processen med resultatet minskade kolesterolnivåer. Flera studier* har påvisat sambandet mellan glukomannan och sänkta kolesterolnivåer. Ett högt kolesterolvärde har många negativa effekter, inte minst för hjärt- och kärlhälsan.

Lösliga fibrer fungerar även som prebiotika, mat till goda bakterier i tarmarna som främjar den naturliga floran. En bra tarmmiljö är nära förknippad med ett normalt immunsystem.

EFSA är Europas kontrollerande organ för mat och vilka hälsopåståenden som får göras i samband med enskilda ämnen. De har enligt noga kontroller godkänt** glukomannan som ett kolesterolsänkande ämne samt den viktreducerande verkan som fibern verkar ha. För att ta del av de gynnsamma effekterna krävs dock en daglig dos på runt 1 gram glukomannan fördelat på 3 gånger, tillsammans med vatten.

Referenser:

*Effect of glucomannan on plasma lipid and glucose concentrations, body weight, and blood pressure: systematic review and meta-analysis. Sood N, Baker WL, Coleman CI. University of Connecticut Schools of Medicine and Drug Information, Hartford Hospital, USA. 2008.

**EFSA Journal 2010;8(10):1798

Varumärke

Healthwell
Näringsinnehåll
Skriv en recension
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
-20%
71 kr
89 kr
4,2
4.19 av 5
Tips
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
129 kr
 
Tips
Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.72 av 5
Komplement
Weight Loss Caps.
63 kaps
Allevo Weight Loss Capsules
108 kr
 
3,8
3.8 av 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Hela Healthwell -20%
Chiafrön EKO
500 g
-20%
95 kr
119 kr
5,0
4.98 av 5
Wonderful Eyes
60 kaps
Wonderful Eyes
-20%
159 kr
199 kr
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-20%
95 kr
119 kr
4,8
4.83 av 5
Blåbär Extrakt
60 kaps
-20%
135 kr
169 kr
Virgin Kokosolja
500 ml
Kokosolja Extra Virgin EKO
-20%
63 kr
79 kr
4,3
4.25 av 5
Gurkmeja
60 kaps
Gurkmeja
-20%
135 kr
169 kr
5,0
5 av 5
Kokosolja doftfri
500 ml
Kokosolja Doftfri EKO
-20%
55 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Maskros
60 kaps
Maskros
-20%
71 kr
89 kr
4,5
4.5 av 5
Ingefära
100 kaps
-20%
103 kr
129 kr
4,8
4.75 av 5
Kalcium 800
120 kaps
Kalcium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,8
4.75 av 5
Spirulina EKO
200 g
Spirulina EKO
-20%
103 kr
129 kr
4,7
4.69 av 5
Gurkmeja Premium
60 kaps
Gurkmeja Premium
-20%
199 kr
249 kr
4,7
4.67 av 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.61 av 5
Chlorella EKO
200 g
Chlorella EKO
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.85 av 5
Kalium 750
100 kaps
Kalium 750
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.86 av 5
Vetegräs EKO
200 g
-20%
95 kr
119 kr
4,3
4.33 av 5
Chlorella EKO
200 kaps
Chlorella Kapslar EKO
-20%
143 kr
179 kr
4,5
4.5 av 5
Spirulina EKO
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
-20%
135 kr
169 kr
4,6
4.63 av 5
Nyponkapslar
150 kaps
Nyponkapslar
-20%
119 kr
149 kr
4,3
4.29 av 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-20%
215 kr
269 kr
4,5
4.48 av 5
Ashwagandha Plus
120 kaps
Ashwagandha Premium
-20%
199 kr
249 kr
3,7
3.67 av 5
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Hyaluronsyra Plus
-20%
215 kr
269 kr
5,0
5 av 5
Ingefära Premium
90 kaps
-20%
199 kr
249 kr
Super Lykopen
60 kaps
Super Lykopen
-20%
135 kr
169 kr
Ginseng Komplex
60 kaps
Ginseng Komplex
-20%
119 kr
149 kr
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
-20%
79 kr
99 kr
Collagen Pulver
204 g
Collagen Pulver
-20%
159 kr
199 kr
Uva Ursi Örter
90 kaps
-20%
135 kr
169 kr
Pantotensyrapulver
100 g
B5 Pantotensyra Pulver
-20%
159 kr
199 kr
Granatäpple
90 kaps
-20%
103 kr
129 kr
Collagen Skin & nails
90 kaps
Collagen Skin & Nails
-20%
239 kr
299 kr
4,2
4.2 av 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Magnesium Bisglycinat
-20%
95 kr
119 kr
4,5
4.5 av 5
Super Lutein
60 kaps
Super Lutein
-20%
119 kr
149 kr
4,0
4 av 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.58 av 5
MSM Kapslar
180 kaps
MSM Kapslar
-20%
135 kr
169 kr
4,7
4.7 av 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-20%
79 kr
99 kr
5,0
4.96 av 5
Vitamin B6
180 kaps
Vitamin B6
-20%
95 kr
119 kr
4,7
4.67 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
-20%
111 kr
139 kr
4,5
4.54 av 5
Selen
100 kaps
Selen
-20%
55 kr
69 kr
4,8
4.8 av 5
Vitamin B12
100 kaps
Vitamin B12
-20%
63 kr
79 kr
4,5
4.54 av 5
Järn
90 kaps
-20%
63 kr
79 kr
4,8
4.83 av 5
Zink
100 kaps
Zink
-20%
55 kr
69 kr
4,6
4.6 av 5
Krom
100 kaps
Krom
-20%
63 kr
79 kr
4,9
4.87 av 5
Folsyra
150 kaps
Folsyra
-20%
55 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Silica
90 kaps
Silica
-20%
135 kr
169 kr
4,7
4.73 av 5
Vitamin E
60 kaps
Vitamin E
-20%
103 kr
129 kr
4,5
4.5 av 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.9 av 5
Vitamin C
100 kaps
Vitamin C
-20%
71 kr
89 kr
4,8
4.78 av 5
Detox Te
200 g
Detox Te
-20%
111 kr
139 kr
3,8
3.8 av 5
Svartkumminolja
100 ml
Svartkumminolja EKO
-20%
119 kr
149 kr
5,0
5 av 5

Andra kunder har även köpt

Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.72 av 5
Andra har köpt
Omega-3 Fiskolja
120 kaps
Omega-3 Fiskolja
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.57 av 5
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.71 av 5
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
-20%
199 kr
249 kr
4,5
4.54 av 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.58 av 5
Krom
100 kaps
Krom
-20%
63 kr
79 kr
4,9
4.87 av 5
Viktminskning Int.
Viktminskning Paket Intensiv
Paketpris
995 kr
1338 kr
4,7
4.74 av 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-20%
95 kr
119 kr
4,8
4.83 av 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.61 av 5
Spirulina EKO
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
-20%
135 kr
169 kr
4,6
4.63 av 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.79 av 5
Super Greens
200 g
Super Greens
-20%
135 kr
169 kr
3,9
3.88 av 5
Colostrum Kapslar
120 kaps
Alpha Plus Colostrum Kapslar
314 kr
 
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
-20%
135 kr
169 kr
4,9
4.89 av 5
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
-20%
111 kr
139 kr
4,5
4.53 av 5
MultiMineraler
90 kaps
MultiMineraler
-20%
119 kr
149 kr
5,0
5 av 5
Wonderful Hair
90 kaps
Wonderful Hair
-20%
239 kr
299 kr
Probio Vital
90 kaps
Probio Vital
-20%
151 kr
189 kr
4,5
4.48 av 5
Celsius
1 st
Celsius - Kort datum
-18%
18 kr
22 kr
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-20%
215 kr
269 kr
4,5
4.48 av 5
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
-20%
119 kr
149 kr
4,4
4.35 av 5
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
-20%
103 kr
129 kr
5,0
5 av 5
Detoxkur 14 dagar
Detoxkur 14 dagar
Paketpris
895 kr
1240 kr
3,3
3.33 av 5
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
-20%
135 kr
169 kr
4,5
4.5 av 5
Collagen Peptan
200 g
Collagen Pulver Peptan
-20%
119 kr
149 kr
4,3
4.25 av 5

Lär dig mer

 

Allt om Glukomannan

Glukomannan är ett lösligt fiber som används i kosttillskott för viktkontroll.
 

Därför ska du äta fiber

Fibrer är bra för tarmfunktionen och bidrar med näring till tarmfloran!