Diet Fiber, Viktminskning - Healthwell
Bild saknas

Diet Fiber

4.23 av 5
Betyg: 4.23 / 5
Naturligt fibertillskott för viktminskning.

- Två olika fibrer
- Mättnadskänsla
- Blodsockernivå
Storlek
90 kaps
89 kr
180 kaps
159 kr
270 kaps
225 kr

Vårt pris

225 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxidag 9:300-2 dagar
Instaboxidag 9:300-2 dagar
Budbeeidag 11:000-2 dagar
Bestidag 13:000-2 dagar
Early Bird (MTD)idag 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomii morgon 14:002-4 vardagar
DHLi morgon 14:001-3 vardagar
Postnordi morgon 14:001-3 vardagar
Glukomannan
90 kaps
Glukomannan Fiber
129 kr
 
Tips
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
129 kr
 
3,0
3 av 5
Betyg: 3 / 5
Tips
Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.7 av 5
Betyg: 4.7 / 5
Komplement
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.23 / 5
    Recensioner (43)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Mättande kostfiber i kapselform

Diet Fiber från Healthwell är ett naturligt och hälsosamt fibertillskott som innehåller glukomannanfiber från konjakrot och betaglukan från havre. Dessa hjälper dig som går på diet, vill gå ner i vikt eller som har svårt att känna dig mätt mellan måltider eftersom de sväller i magen, vilket ger en ökad mättnadskänsla. Detta hjälper dig mot en balanserad vikt, samtidigt som glukomannan visat sig kunna bidra till att behålla normala kolesterolnivåer. Healthwell Diet Fiber innehåller 800 mg fibrer per portion och är perfekta att ta strax innan eller mellan måltider för att hålla hungern i schack.

  • Två typer av fibrer - glukomannan och betaglukan
  • Bidrar till kontroll av kolesterolnivåerna
  • Ger ökad mättnadskänsla
  • Betaglukaner bidrar till kontroll av blodsockernivåerna
  • Vegetabiliska kapslar

Tar en på morgonen till frukost och känner mej mätt ända till lunch. Har aldrig hänt förut. Slipper småäta.

- Yvonne

Så fungerar fibrer

Fibrer har framförallt positiva effekter på mage och tarm eftersom de underlättar tarmverksamheten och ger en ökad mättnadskänsla. Fibrer är egentligen kolhydrater som inte kan brytas ned av enzymerna i tarmarna, vilket gör att de går igenom hela matsmältningskanalen utan att avge någon energi. När fibrer kommer i kontakt med vätska i magen reagerar de med att svälla och dra åt sig vätskan, vilket gör att det är viktigt att dricka mycket vatten vid en fiberrik kost eller om du äter fibertillskott. Lagom mängd fibrer och vatten ger både en bra mättnad och ett välmående tarmsystem, medan för mycket fibrer utan vätska kan ge förstoppning. Diet Fiber innehåller två noggrant utvalda fiber som i kombination med ett underskott av kalorier hjälper dig att ta kontroll över din vikt. Här nedan följer en mer utförlig beskrivning av glukomannan och betaglukan.

Glukomannan För viktminskning

Glukomannan är ett växtfiber från konjakroten som bygger på kolhydraterna glukos och mannos. Glukomannan är vattenlöslig och binder flera gånger sin vikt i vätska genom att den sväller och bildar en gel i magsäcken. Detta kan i sin tur kan leda till en långsammare magsäckstömning och på så sätt öka din mättnadskänsla. När mättnaden håller i sig längre minskar också risken för att du ska vilja fylla på med kaloririka mellanmål.

Glukomannanfibern har dessutom visat sig bidra till upprätthållandet av normala kolesterolnivåer. Detta genom att det binder gallsalter och för med sig dem ut ur kroppen. Då skickas signaler till kroppen att tillverka mer gallsalter, och vid produktionen av dessa salter använder kroppen kolesterol. Det gör i förlängningen att kolesterolnivåerna kan sjunka.

Tips! Här har vi samlat allt du behöver veta om glukomannan.

Betaglukan FÖR minskat sötsug

Den andra typen av fiber i Diet Fiber är betaglukan som i Healthwell Diet Fiber kommer från havre, men det finns naturligt även i korn. Betaglukan har precis som glukomannan en vattenlöslig effekt vilket innebär att en gel bildas då den kommer i kontakt med vätska. Detta medför i sin tur att näringsupptaget från tunntarmen sker långsammare vilket förhindrar att blodsockret stiger för snabbt. Betaglukan bidrar därmed även till upprätthållandet av normala kolesterolnivåer samt regleringen av blodsockret, vilket i sin tur kan ge ett minskat sötsug och att din energi sprids jämnt över dagen.

Tips! Här kan du lära dig mer om hur sötsuget och blodsockernivåerna fungerar.

Kan man få i sig för mycket fibrer?

En vuxen kvinna behöver få i sig ungefär 25 gram fibrer per dag medan en man bör äta 35 gram per dag. Denna mängd är rätt stor och bara som ett exempel så motsvarar 25 gram ungefär 1,4 kg havregrynsgröt på fullkorn. Att äta så mycket fibrer på en gång kan påverka magen på så sätt att det bildas gaser. Det bästa är därför att sprida ut fiberintaget över dagen. Om du inte är van vid att äta fibrer kan det vara bra att börja försiktigt och trappa upp successivt. Personer med IBS-symptom kan ha svårt att bryta ned fibrer och bör därför vara extra försiktiga.

När det gäller dosering av Diet Fiber från Healthwell så rekommenderas 2-3 kapslar tre gånger per dag tillsammans med minst 2 dl vätska. Två kapslar motsvarar ungefär 800 mg fibrer, medan maxdosen på 9 kapslar ger cirka 3600 mg. Det är viktigt att alltid dricka rikligt med vatten tillsammans med kapslarna eftersom de absorberar mycket vätska och du annars kan få obalans i vätskenivåerna eller drabbas av förstoppning.

Varumärke

Healthwell
Näringsinnehåll
Betyg: 4.23 / 5
Produktrecensioner (43)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Glukomannan
90 kaps
Glukomannan Fiber
129 kr
 
Tips
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
129 kr
 
3,0
3 av 5
Betyg: 3 / 5
Tips
Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.7 av 5
Betyg: 4.7 / 5
Komplement
Coffee & Konjac
180 kaps
Coffee & Konjac
-70%
105 kr
349 kr
Andra har köpt

Andra kunder har även köpt

BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,0
4.02 av 5
Betyg: 4.02 / 5
Andra har köpt
Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.7 av 5
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
249 kr
 
4,4
4.41 av 5
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
95 kr
119 kr
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,7
4.72 av 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
149 kr
 
4,6
4.64 av 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-25%
202 kr
269 kr
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
99 kr
 
4,5
4.49 av 5
Betyg: 4.49 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
99 kr
 
4,9
4.91 av 5
Betyg: 4.91 / 5
Andra har köpt
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
139 kr
 
4,6
4.59 av 5
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Krom
100 kaps
Krom
79 kr
 
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
189 kr
 
4,4
4.45 av 5
Betyg: 4.45 / 5
Andra har köpt
Rosenrot Plus
80 kaps
Rosenrot Plus
119 kr
 
4,2
4.22 av 5
Betyg: 4.22 / 5
Andra har köpt
Diet Protein
525 g
Diet Protein
229 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
3,6
3.62 av 5
Betyg: 3.62 / 5
Andra har köpt
Chiafrön EKO
500 g
119 kr
 
5,0
4.96 av 5
Betyg: 4.96 / 5
Andra har köpt
Core Green Coffee
60 kaps
Core Green Coffee
199 kr
 
3,5
3.5 av 5
Betyg: 3.5 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
4,5
4.47 av 5
Betyg: 4.47 / 5
Andra har köpt
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
148 kr
 
4,8
4.83 av 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Core Hallonketon
60 kaps
Core Hallonketon
199 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Fiskolja
120 kaps
Omega-3 Fiskolja
99 kr
 
4,5
4.51 av 5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
Super Greens
200 g
Super Greens
169 kr
 
4,2
4.19 av 5
Betyg: 4.19 / 5
Andra har köpt
Garcinia Cambogia
90 tabl
Core Garcinia Cambogia
149 kr
 
3,2
3.2 av 5
Betyg: 3.2 / 5
Andra har köpt
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
-20%
135 kr
169 kr
4,4
4.41 av 5
Betyg: 4.41 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
4,8
4.8 av 5
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Core CLA
60 kaps
Core CLA
99 kr
 
2,0
2 av 5
Betyg: 2 / 5
Andra har köpt
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
219 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
MSM Kapslar
180 kaps
MSM Kapslar
169 kr
 
4,4
4.37 av 5
Betyg: 4.37 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
139 kr
 
4,4
4.44 av 5
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
139 kr
 
4,8
4.76 av 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
129 kr
 
4,2
4.2 av 5
Betyg: 4.2 / 5
Andra har köpt
BURN
BURN 5-pack
Storpack
1075 kr
1345 kr
3,5
3.5 av 5
Betyg: 3.5 / 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
119 kr
 
4,4
4.36 av 5
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja
60 kaps
Gurkmeja
169 kr
 
4,4
4.36 av 5
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Gurkmeja Premium
249 kr
 
4,6
4.57 av 5
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
169 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,8
4.83 av 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Zink
100 kaps
Zink
69 kr
 
4,5
4.48 av 5
Betyg: 4.48 / 5
Andra har köpt
Silica
180 kaps
Silica
299 kr
 
4,4
4.44 av 5
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Nyponkapslar
150 kaps
Nyponkapslar
149 kr
 
4,5
4.49 av 5
Betyg: 4.49 / 5
Andra har köpt
Core Carnitine
60 kaps
Core Carnitine
149 kr
 
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Spirulina EKO
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
169 kr
 
4,6
4.64 av 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Collagen Skin & nails
90 kaps
Collagen Skin & Nails
-25%
224 kr
299 kr
4,2
4.19 av 5
Betyg: 4.19 / 5
Q10
60 kaps
Q10
99 kr
 
4,5
4.52 av 5
Betyg: 4.52 / 5
Andra har köpt
Grönt Kaffe
60 kaps
-20%
159 kr
199 kr
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
169 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Nyponpulver EKO
200 g
Nyponpulver EKO
99 kr
 
4,5
4.51 av 5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
Detoxkur
Alpha Plus Detoxkur
1205 kr
 
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Allt om Glukomannan

Allt om Glukomannan

Glukomannan är ett lösligt fiber som används i kosttillskott för viktkontroll.
  Gå ner i vikt

Gå ner i vikt

Hör du till de som vill tappa några kilo, följer här några enkla tips.
  Därför ska du äta fiber

Därför ska du äta fiber

Fibrer är bra för tarmfunktionen och bidrar med näring till tarmfloran!
  Träna för fettförbräning

Träna för fettförbräning

Vilken träningsform är bäst ur fettförbränningssynpunkt? Här får du svaret.
  GI-metoden med tabell

GI-metoden med tabell

Livsmedelstabell över GI-värden.
  Betaglukaner

Betaglukaner

Betaglukaner kan ha positiva effekter på både kolesterol och blodsocker.