Artikelsida | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet

Blåbärssmoothie

Om du är rädd om ögonen så har Superfruit tagit fram ett smoothierecept med lutein, karotenoider och antocyaner. Mixa och njut!

Blåbärssmoothie

Bild: Superfruit

Blåbär/eyebooster

ca 4-5dl

1,5 dl apelsinjuice

1,5 dl havremjölk

1 dl spenat

0,5 dl mandlar

1 mango

1 morot 2 skopor blåbärspulver

Gör så här

Hacka mandlarna i mindre bitar och lägg dem i mixern, häll sedan i resten av ingredienserna och mixa. Häll upp i ett glas och njut!


Nyttiga tillbehör

 
Blåbärspulver

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Syrlig msm- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.
 

Blåbärspulver

Blåbärspulver är rikt på antioxidanter och lutein, och smakar dessutom gott!
 

Proteinrik blåbärssmoothie

Smoothie med blåbär, hampaprotein och chiafrön.
 

Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
 

Chiapudding grundrecept

Gott grundrecept på chiapudding.
 

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
 

Måltidsersättningssmoothie

Gör din egen måltidsersättning i form av denna smoothie.
 

Havtorn Tropical smoothie

Låt denna underbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om.
 

Supersmoothie

Grönt för ögat och en fröjd för gommen, smoothie med avokado, kiwi och ingefära
 

Hampasmoothie med antioxidanter

En ljuvigt fruktig och antioxidantrik smoothie med hampaprotein som bas.
 

Cashew- och mangosmoothie

En god och krämig smoothie med smak av mango.
 

Smoothie med goji och chia

Ljuvlig smoothie med blandade frukter, gojibär och chiafrön.
 

Julsmoothie

En god och nyttig smoothie som smakar ljuvligt av pepparkakskryddor.
 

Smoothie med nyponpulver

Denna jordgubb/grapefruktsmoothie är fylld med c-vitaminrikt nyponpulver!
 

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!
 

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.
 

Smoothie med nypon

Denna härligt färgstarka smoothie passar både till frukost och mellanmål.
 

Spirulina och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.
 

Paj med blåbär och mandelmjöl

En härlig paj gjord på antioxidantrika blåbär och mandelmjöl.
 

Kakaosmoothie med mynta

Chokladälskarens favoritsmoothie
 

Smoothie Bowl med hallon

Prova att äta din smoothie med sked. Denna smakar hallon och kardemumma.
 

Spirulinasmoothie

Vad sägs om en spirulinasmoothie med renande och detoxande egenskaper?
 

Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie.
 

Sommarsmoothie med bär

En somrig smoothie med hallon och jordgubbar som både läskar och mättar.
 

Stimulerande smoothie

Stimulera kroppen genom denna smoothie som innehåller många nyttigheter.
 

Macasmoothie

Behöver du energi rekommenderar vi denna smoothie med maca från Anderna.
 

Supernyttig acaismoothie

Gör en smoothie med superfrukten och antioxidanten acai från Amazonas djungler!