Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Arganolja - en mirakelolja

Arganoljan är sedan länge världskänd som hudvårdsprodukt och utnyttjas allt mer även på den kommersiella marknaden. I denna artikel kan du läsa mer om vad som gör arganoljan så speciell och till vilken typ av hudvård den lämpar sig.

  • Varför ska jag använda arganolja?
  • Hur använder jag arganolja?

Varför ska jag använda arganolja?

Arganoljan är mycket unik i sitt slag och sällsynt eftersom arganträdet bara växer i Marocko. Sedan många hundra år har oljan varit eftertraktad hos olika folkslag och man har sett att egyptierna skrev om oljan redan på 1200-talet.

Arganfrukt och arganolja

Trädet är relativt lågt och får frukter vars frön man använder till att pressa olja. Beroende på om man pressar oljan till att äta den eller till hudvård pressas den annorlunda. För matolja brukar fröna rostas först och sedan pressas, för att få en nötigare smak. För att utvinna hudolja kallpressas fröna för att alla näringsämnen ska finnas bevarade i ursprungligt skick. Oljan är ljus till färgen och har en lätt och halvfet konsistens. Den är rik på flera närande fettsyror och har ett högt innehåll av vitamin E. Den näringsrika sammansättningen gör denna olja till en högpoängare i hudvårds- och hårvårdshyllan!

Produkter med arganolja

 
PURE Arganolja EKO
 
Argan Schampo

Hur använder jag arganolja?

Arganolja kan generellt användas i mat, och förespråkare för arganolja menar att den har flera hälsosamma effekter på kroppen. Det har talats om att arganoljan aktivt kan bidra till en kolesterolsänkning och till hjärt- och kärlhälsan, samt som vårdande tillskott. Idag räcker dock inte de studier som bedrivits på detta område till för att styrka detta. Eftersom oljan dessutom är relativt dyrbar, är det en säkrare investering att använda den som en hud- och hårvårdsprodukt.

Det finns undersökningar* som visat ett samband mellan användning av arganolja och förbättrad hudkvalitet. I en studie deltog 60 kvinnor som befunnit sig i övergångsåldern. Testgruppen intog arganolja för invärtes bruk, samt kosmetisk arganolja på huden. Efter testperioden visade det sig att testgruppens hud bättre kunnat bevara fuktbalans och elasticitet i huden, i jämförelse med kontrollgruppen.

Arganoljan känns lätt mot huden och sjunker in snabbt. Dessa egenskaper gör att den passar bra i ansiktet och på den tunna huden kring ögonen, eftersom detta område annars kan vara känsligt för feta oljor. Många använder arganolja i hudvård mot åldersrelaterade tecken, mycket tack vare det höga innehållet av vitamin E. E-vitamin har kraftigt antioxidanta egenskaper, och hjälper till att skydda cellerna från att föråldras i förtid.

Även en stressad och irriterad hud kan uppleva en förändring med regelbunden användning av arganolja. De verksamma ämnena tycks ha en lugnande effekt på hyn, och arganolja lämpar sig därför till dig som lider av problemhy, akne eller hudirritationer.

Håret mår också bra av rätt näring, och arganolja tillför näring på djupet till ett torrt hår, så att det kan kännas mjukt och livfullt igen. Produkter med arganolja riktar sig ofta till personer med torrt och frissigt hår och kluvna hårtoppar.

Vill du testa arganolja bör du leta efter produkter med Argania spinosa, som är det latinska namnet på äkta marockansk arganolja. Ren arganolja bör vara kallpressad, för att alla näringsämnen ska vara bevarade.

Ren Arganolja

 
PURE Arganolja EKO
 
Arganolja
 
Arganolja

Referenser:

The effect of dietary and/or cosmetic argan oil on postmenopausal skin elasticity.KQ Boucetta, Z Charrouf, A Derouiche, Y Rahli, Y Bensouda. 2015.

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Gör egen kroppsolja

Gör egen kroppsolja

Gör din egen kroppsolja som återfuktar och gör den spänstig istället för torr!
 
Gör ditt eget body butter

Gör ditt eget body butter

Tillverka ett fluffigt body butter med sheasmör och kokosolja.
 
Gör din egen skäggolja

Gör din egen skäggolja

Gör din egen vårdande skäggolja för ett starkt och välmående skägg.
 
Välj rätt olja för hudvård

Välj rätt olja för hudvård

Hitta rätt olja för din hud och få en strålande vacker hud på kort tid.
 
Så undviker du vintertorr hud

Så undviker du vintertorr hud

Låt inte vintertorrheten få kontroll över din hud. Vi har tipsen som fungerar!
 
Hudvård för bristningar och celluliter

Hudvård för bristningar och celluliter

Varför får man bristningar och celluliter och hur blir man av med dem?
 
Så får du ditt bästa glow

Så får du ditt bästa glow

Få ditt bästa glow med vår hälsoinspiratör Johanna Hector!
 
Nyponfröolja som hudvård

Nyponfröolja som hudvård

Nyponfröolja kan användas av både fet och mogen hud, Läs hur den används här!
 
Allt om krämer

Allt om krämer

Kräm, lotion och salva - här får du veta allt om hudkrämer i olika former.
 
Välj rätt eterisk olja

Välj rätt eterisk olja

Eteriska oljor kan användas till aromaterapi, hudvård eller rengöring.
 
Tillverkning av eteriska oljor

Tillverkning av eteriska oljor

För att få en riktigt bra eterisk olja behöver framställningen ske på rätt sätt.
 
Guide: Hudvård för torr hy

Guide: Hudvård för torr hy

Varför blir huden torr och hur tar man bäst hand om torr hud?
 
Ansiktsmassage för lymfsystemet - så gör du!

Ansiktsmassage för lymfsystemet - så gör du!

Vår hälsoinspiratör Susanna visar sin ansiktsmassage för lymfsystemet.
 
Guide: Hudvård för fet hy

Guide: Hudvård för fet hy

Därför uppstår fet hy - och så motverkar du den och minskar orenheter.
 
Guide: Hudvård för normal hy

Guide: Hudvård för normal hy

Lär dig allt om normal hy och vilken vård denna hudtyp behöver.