Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Sura äppelgodisar med Super Greens

Vår hälsoinspiratör Annie Erfass (Kalorismart) bjuder här på sitt eget recept på hemmagjort godis med Super Greens. Smarriga och syrliga godisbitar med äppelsmak - fullproppade med näring från frukt och grönt!  

Syrligt äppelgodis med Super Greens gör du enkelt och snabbt hemma!

Ingredienser (24 st)
1 skalat äpple (Granny smith)
1 dl lightsaft (äppelsmak)
1 dl vatten
Saft från en halv lime
2 msk gelatinpulver (låt svälla i lite vatten först)
1 skopa Super Greens
Kanel (efter smak)
Topping: Sötströ + citronsyra (pulver)
Näringsvärdeper st
Energica 5 kcal
Protein0,7 g
Kolhydrater0,5 g
Fett0 g

Gör så här:

  1. Blanda gelatinpulver med lite vatten och låt svälla ca 5 minuter.
  2. Skala äpplet (eller behåll skalet på och sila sedan vätskan) och hacka i små bitar.
  3. Koka upp äppelbitarna i en kastrull tillsammans med saft, vatten, limejuice och Super Greens. Strö över kanel efter tycke och smak. Låt koka ca 10 min, tills äppelbitarna blivit mjuka.
  4. Ta av kastrullen från plattan och mixa innehållet till en slät smet (vätskan ska nu motsvara ca 2 dl).
  5. Tillsätt det svällda gelatinet under omrörning tills det löst upp sig i vätskan.
  6. Häll ut vätskan i en silikonform och låt stelna i kylen minst en timme.
  7. Ät sedan godisarna som de är eller doppa i sötströ + citronsyra (pulver). 

Ingredienser:

 
Super Greens
 
Pure Gelatin
 
Äkta Kanel EKO
 
Ceylonkanel EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Propolis - en superprodukt från naturen

Propolis - en superprodukt från naturen

Propolis är en unik produkt med sitt innehåll av 300 naturliga näringsämnen.
 
Därför pratar alla om superalgen Chlorella - naturens egen hälsobomb

Därför pratar alla om superalgen Chlorella - naturens egen hälsobomb

Den supernyttiga algen chlorella innehåller stora mängder näring och vitaminer.
 
Goji superbäret

Goji superbäret

Gojibär är smakrika små bär, fullt av antioxidanter, mineraler och vitaminer.
 
Acai- det näringsrika superbäret

Acai- det näringsrika superbäret

Acai är ett blålila bär från Sydamerika som har mycket högt näringsinnehåll.
 
Aronia- det näringsrika superbäret

Aronia- det näringsrika superbäret

Aronia är ett litet bär med ett fantastiskt näringsinnehåll.
 
Ingefära: den kryddiga superroten

Ingefära: den kryddiga superroten

Ingefära är rikt på verksamma gingeroler, antioxidanter och mineraler.
 
Allt om superlivsmedlet kokosolja

Allt om superlivsmedlet kokosolja

Kokosnöten innehåller nyttiga fettsyror och har en rad användningsområden.
 
Nyhet: Super Multivitamin Premium

Nyhet: Super Multivitamin Premium

Nu lanserar vi Super Multivitamin Premium - vår mest kompletta multivitamin!
 
Gröna detoxbollar

Gröna detoxbollar

Dessa gröna bollar är fyllda med energi från naturen.
 
Kokosvatten - den naturliga superdrycken

Kokosvatten - den naturliga superdrycken

Kokosvatten är fräscht, gott och fullproppad med nyttiigheter.
 
Morgonshot

Morgonshot

En uppfriskande morgonshot som får vem som helst att vakna till.
 
Drakfrukt - den exotiska frukten full av näring

Drakfrukt - den exotiska frukten full av näring

Drakfrukten är en riktig superfrukt full av näring.
 
Hälsoboost smoothie

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!
 
Havtorn

Havtorn

Havtorn är ett vanligt bär med ovanligt nyttiga egenskaper.
 
Proteinrik blåbärssmoothie

Proteinrik blåbärssmoothie

Smoothie med blåbär, ärtprotein och chiafrön.
 
Acai Bowl

Acai Bowl

Börja dagen med en härlig frukost som ger dig en C-vitaminkick
 
Spirulinaalg

Spirulinaalg

Mirakelalgen spirulina innehåller fler än 100 nyttiga näringsämnen.
 
Julens rödkålssallad med tranbär

Julens rödkålssallad med tranbär

Liva upp den traditionella rödkålssalladen med nyttiga tranbär och valnötter.
 
Kryddors hälsoeffekter på kroppen

Kryddors hälsoeffekter på kroppen

Krydda maten mer! Vi listar de 10 vanligaste kryddor och dess hälsoeffekter.
 
Spirulina- och citrussmoothie

Spirulina- och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.