Artikelsida | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet | Naturliga oljor

Recept på fast tvål

Här är ett superenkelt recept på en fast tvål. Med eteriska oljor kan du sedan variera doft och funktion i det oändliga beroende på vad du själv gillar. I detta recept har vi använt eterisk citronolja som både är uppiggande och bakteriedödande.

Recept på fast tvål med citron

Du behöver:
• 500 g tvålmassa
• 30 droppar eterisk citronolja (samt lite rivet citronskal)
• Eventuellt tvålfärg
• Tvålformar eller en ugnsform med bakplåtspapper

Gör så här:

  1. Smält tvålmassan i en skål över vattenbad.
  2. Blanda ner eterisk citronolja och eventuellt rivet citronskal i den smälta tvålmassan.
  3. Häll upp massan i silikonformar.
  4. Låt massan stelna över natten.
  5. Förpacka sedan tvålen i ett fint papper och knyt ett vackert snöre runt.

Tillbehör till fast tvål med citron

 
Glycerin EKO
 
Tvålform Silikon
 
Citronolja EKO
 
Tvålfärg
 
Tvålmassa Shea
 
Glycerin sle/sles fri

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Intermittent fasta

Läs om intermittent fasta, som är underbyggt av en del vetenskaplig forskning.
 

Chiapudding grundrecept

Gott grundrecept på chiapudding.
 

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
 

Allt om tvål

Här hittar du allt du behöver veta om tvål.
 

5:2 Dieten

5:2 dieten går ut på att fasta två dagar i veckan och äta som vanligt i fem.
 

Julens ischoklad med kokosolja

Äntligen kan du göra den klassiska ischokladen mer nyttig med kokosolja!
 

Gojibollar

Perfekt när du behöver ett mellanmål fullt med energi och antioxidanter.
 

Gör din egen tvål

Gör din egen tvål genom melt and pour metoden, vackra tvålar blir resultatet.
 

Julens rödkålssallad med tranbär

Liva upp den traditionella rödkålssalladen med nyttiga tranbär och valnötter.
 

CrossFit: kost & kosttillskott

Peter Bláha tipsar om rätt kost och kosttillskott för CrossFit.
 

Kryddstarka dietnudlar

Detta är smakrik nudelrätt som passar utmärkt för dig som går på diet.
 

Mullbärskakor

Mullbär gör kakorna saftiga och nötiga! Enkla att lägga till i olika kakrecept.
 

Proteinmousse

En fyllig och tungkittlande proteinrik mousse!
 

Recept: Lyxig påskdessert med acai

Pannacotta med choklad, acai och havtornscurd
 

Lax- och räkspett med bulgursallad och honungssås

Härliga fiskspett som serveras med bulgursallad och marockansk honungssås.
 

Tvål med eterisk olja

Genom att välja rätt eterisk olja så kan du skapa tvålar för alla tillfällen.
 

Julens köttbullar med hampafrön

Julens godaste köttbullsrecept hittar du här. Hampafröna ger köttbullarna en fyllighet och rikhet på omega-3, kostfiber och protein.
 

Glögg med incabär

En av julens måsten är helt klart glögg! Detta recept bjuder på en spännande och välsmakande twist av den klassiska glöggen.
 

Kom igång med din träning

Vi hjälper dig att komma igång med träningsupplägg och kost.
 

Chiapudding med kiwi

Chiapudding är en utmärkt frukost rik på omega-3, fiber och protein.