Receptmeny för en detox
Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
Gröt med lingon
Gröt är en klassiker på frukostbordet. Prova denna variant med smak av lingon.
Raw paranötgröt
Denna mättande gröt med paranötter, hampa och chia blir en lyxig raw frukost.
Därför pratar alla om Chiafrön
Chiafrön är nyttiga hälsofrön fulla av protein, omega-3 och kostfibrer.
Chiapudding grundrecept
Gott grundrecept på chiapudding.
Chiagröt med nötter
Starta dagen men en härlig chiagröt. Snabbt och nyttigt!
Uppladdningsdrink med chiafrön
Omega 3 och kostfiber! Ett bra och enkelt sätt att starta dagen!
Därför ska du äta fiber
Fibrer är bra för tarmfunktionen och bidrar med näring till tarmfloran!
Psylliumfröskal
Psylliumfrön är fiberrika och bra för magen och vid viktminskning.
Chiaproteinfluff i vaniljsmak
Tillaga en fluffig succédessert rik på både protein, fiber & nyttiga fettsyror.
Allt om Glukomannan
Glukomannan är ett lösligt fiber som används i kosttillskott för viktkontroll.
Kladdkaka
En nyttigare och mer chokladsmakande variant av den klassiska kladdkakan.
Rödbetssallad
Byt ut den klassiska rödbetssalladen mot en godare och nyttigare variant.
Lussebullar med protein och fibrer
Goda och nyttiga lussebullar i jultider som dessutom är låga på gluten.
Glögg med incabär
En av julens måsten är helt klart glögg! Detta recept bjuder på en spännande och välsmakande twist av den klassiska glöggen.
Julens ischoklad med kokosolja
Äntligen kan du göra den klassiska ischokladen mer nyttig med kokosolja!
Gojibollar
Perfekt när du behöver ett mellanmål fullt med energi och antioxidanter.
Kryddstarka dietnudlar
Detta är smakrik nudelrätt som passar utmärkt för dig som går på diet.
Kalorifri BCAA glass
Gör en frisk BCAA isglass som du med fördel intar i samband med din träning.
Detox, en renande kur
Detox är ett effektiv sätt att maximera kroppens reningsprocess.
Supernyttig acaismoothie
Gör en smoothie med superfrukten och antioxidanten acai från Amazonas djungler!
Chiapudding med kiwi
Chiapudding är en utmärkt frukost rik på omega-3, fiber och protein.
Chiapudding
Grundrecept på chiapudding. Variera med olika smaker!
Hasselnötskakor
Gör dessa nyttiga och fantastiskt goda hasselnötskakor till fredagsfikat
Chiapudding - vanilj & blåbär
Denna krämiga variant av chiapudding är rik på stärkande antioxidanter!
Overnight oats
Trendiga overnight oats blir en mättande och näringsrik start på dagen.
Julens rödkålssallad med tranbär
Liva upp den traditionella rödkålssalladen med nyttiga tranbär och valnötter.
Superbröd
Ett underbart gott, saftigt och fiberrikt mörkt bröd som är enkelt att göra!
Energismoothie
Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
Måltidsersättningssmoothie
Gör din egen måltidsersättning i form av denna smoothie.
Frukostkicken
Lite extra energi på morgonen skadar inte!
Visa fler
