Bild saknas

Core ZMA Pro

Återhämtning under natten.

- Zink, magnesium, vitamin B6
- Med teanin, GABA & citronmeliss
- Före nattsömn
Storlek
180 kaps
299 kr
360 kaps
539 kr
-10%
540 kaps
759 kr
-15%

Vårt pris

299 kr
Jämförpris: 1,66 kr/kaps (4,98 kr/portion)
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Urban Home Deliveryidag 13:001-2 vardagar
Early Birdidag 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
99 kr
 
4,4
4.36 / 5
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
169 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
99 kr
 
4,4
4.36 / 5
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
169 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Muskeltillväxt och återhämtning under natten

Core ZMA Pro består av aminosyrabundet zink och magnesium med hög biotillgänglighet, vitamin B6, GABA, L-teanin och citronmeliss. Det är ett intressant kosttillskott bland elitidrottare, bodybuilders och styrkeatleter och är särskilt utvecklat att intas inför nattsömnens återhämtning.

  • Med GABA och L-teanin
  • Återhämtning under nattsömn
  • Innehåller zink som bidrar till normala hormonnivåer
  • Intas före sömn

Det är när vi sover som den största återhämtningen och återuppbyggnaden sker i kroppen. Genom att tillföra ämnen som bidrar till fullvärdig hormonell balans innan du går och lägger dig ger du dina muskler de bästa förutsättningarna.

Vad innehåller ZMA?

Zink är ett mineral som finns tillgängligt i stora delar av kroppen, bland annat i musklerna, skelettet och i ögonen. Det bidrar till en normal proteinsyntes vilket kan vara intressant vid hård träning. När vi tränar utsöndrar vi nämligen en högre dos av zink och det kan vara fördelaktigt att se till att man får i sig tillräckligt. Zink har även en del i hormonregleringen i kroppen och bidrar till upprätthållandet av normala hormonnivåer i blodet.

Magnesium är ett populärt tillskott vid träning då det bidrar till återhämtningen i kroppen. Det hjälper musklerna att slappna av och främjar normal muskel- och nervfunktion. Lider du ofta av kramp kan du bli rekommenderad att ta magnesium inför sänggåendet då det har en muskelavslappnande inverkan.

Vitamin B6 är med i flertalet viktiga processer i kroppen och effektiviserar dessutom upptaget av zink och magnesium. Det är del i vår proteinomsättning, nervernas funktion och reglering av hormonaktiviteten. Vitamin B6 kan vara fördelaktigt före nattsömn, då det är under natten som musklerna återhämtar sig och muskelceller reparerar sig och bildas.

GABA och L-teanin

L-teanin och GABA har en liknande kemisk struktur och fungerar på liknande sätt i kroppen. GABA fungerar som en signalsubstans i det centrala nervsystemet vilket innebär att den skickar information från en cell till en annan. GABA är en hämmande substans som hjälper till att dämpa aktiviteten och intas därför bäst på kvällen. L-teanin är en aminosyra som till skillnad från andra aminosyror inte är proteinbildande utan har andra funktioner i kroppen. Bland annat så ingår den vid frisättning av serotonin och dopamin i hjärnan, hormoner som gör oss lugna och tillfreds. Effekten har visat sig större när man tar GABA och L-teanin samtidigt än när de tas separat. Man har även studerat effekten av ett intag av 200 mg L-teanin i samband med stressrelaterade problem och sömnstörningar som har visat intressanta resultat (1).

Referenser:

  1. Shinsuke Hidese, Shintaro Ogawa, Miho Ota, Ikki Ishida, Zenta Yasukawa, Makoto Ozeki, Hiroshi Kunugi. 2019. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial. (Hämtad 2023-01-16)

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
399 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
L-teanin 400
60 kaps
Healthwell L-teanin 400
259 kr
 
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Vassleprotein
5 kg
Holistic Vassleprotein
1 849 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Super Greens
200 g
Healthwell Super Greens
-20%
151 kr
189 kr
4,2
4.24 / 5
Betyg: 4.24 / 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
149 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Super Resveratrol
60 kaps
Healthwell Super Resveratrol
299 kr
 
3,9
3.92 / 5
Betyg: 3.92 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
449 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
KSM 66
120 kaps
KSM-66 Ashwagandha
219 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Krillolja
60 kaps
279 kr
 
Andra har köpt
Core Kre-Alkalyn
120 kaps
Core Kre-Alkalyn
299 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
Healthwell NAC N-acetylcystein
279 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,2
4.2 / 5
Betyg: 4.2 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3+K2
90 kaps
Healthwell Vitamin D3+K2
179 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
199 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
259 kr
 
4,4
4.37 / 5
Betyg: 4.37 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
90 kaps
Healthwell Biotin 10000
349 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Leverfunktion+
60 kaps
Healthwell Leverfunktion+
199 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Tyrosin 1000
60 tabl
Healthwell Tyrosin 1000
239 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Core Inositol
120 kaps
Core Inositol
179 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Lutein 100 Plus
60 kaps
Healthwell Lutein 100 Plus
349 kr
 
Andra har köpt
NAD+
60 kaps
Healthwell NAD+
449 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Joint Support
60 kaps
Healthwell Joint Support
249 kr
 
Andra har köpt
BungyPump 6kg
Silver/svart
BungyPump Energy 6 kg
995 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
199 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Healthwell Vitamin C 1000 Plus
139 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Betakaroten Plus
30 kaps
Healthwell Betakaroten Plus
-20%
151 kr
189 kr
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Ginseng Komplex
60 kaps
Healthwell Ginseng Komplex
199 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
249 kr
 
4,3
4.32 / 5
Betyg: 4.32 / 5
Andra har köpt
Cordyceps extrakt
60 kaps
Healthwell Cordyceps
279 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
B12 1000 Metylerad
90 kaps
Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad
149 kr
 
4,6
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Andra har köpt
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
199 kr
 
4,4
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Andra har köpt
Creatine Caps Pro
120 kaps
Core Creatine Caps Pro
279 kr
 
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
Healthwell GABA 1000
259 kr
 
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Andra har köpt
Kolin+Inositol
90 tabl
Healthwell Kolin+Inositol
159 kr
 
4,9
4.89 / 5
Betyg: 4.89 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
-20%
143 kr
179 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Core Creatine
300 g
Core Creatine
159 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
MultiMineraler
90 kaps
Healthwell MultiMineraler
179 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
90 kaps
Healthwell Multivitamin Man
199 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
189 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Hampaprotein EKO
500 g
Healthwell Hampaprotein EKO
149 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Andra har köpt
D3-vitamin 5000 IE
90 kaps
Holistic D3-vitamin 5000 IE
229 kr
 
4,9
4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Andra har köpt
MultiVitaminer
90 kaps
Healthwell MultiVitaminer
189 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Magnesiummalat
90 kaps
Healthwell Magnesiummalat
189 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
  Oro, stress och sömnbesvär

Oro, stress och sömnbesvär

Känner du dig stressad eller har du svårt att sova? Då är detta artikeln för dig
  Muskel- och ledhälsa

Muskel- och ledhälsa

Genom rätt träning och kost kan du påverka din muskulatur och dina leder.
  Återhämtning efter träning

Återhämtning efter träning

Ge din kropp rätt förutsättningar för återhämtning efter träning.
  Signalsubstansen GABA

Signalsubstansen GABA

GABA är ett ämne som finns naturligt i kroppen och verkar lugnande.
  Därför är zink bra för kroppen

Därför är zink bra för kroppen

Zink är ett viktigt mineral som bidrar till ämnesomsättningen på olika vis.
  Så påverkas du av magnesium

Så påverkas du av magnesium

Magnesium har många viktiga funktioner och verkar som motpol till kalcium.