Pepparkakstryfflar på jordnötssmör

Nyttigare tryfflar som är gjorda på jordnötssmör. Perfekt för sig som vill undvika smör, grädde och socker.

Pepparkaks och saffranstryfflar.

Ingredienser

100 g Protein Spread Hazelnut

70 g Jordnötssmör

2 dl havremjöl

1 skopa Core Whey Protien Pepparkaka

Ev pepparkakskrydda om så önskas

kakao till garnering

Gör så här:

Blanda ihop protein spread och jordnötssmör till en jämn smet. Tillsätt havremjöl, proteinpulver och pepparkakskrydda och rör tills allt är helt blandat.

Beroende på om du tycker att smeten blir för torr blanda in någon tedsked vatten och om en blir för kletig ha i lite mer havremjöl eller protienpulver.

Rulla ihop bollar till önskad storlek och rulla i kakao. Lägg dem i kylen någon timme så att det sätter sig.

Ingredienser

Core Whey Protein

Havremjöl

Core Protein Spread

Var denna artikel till hjälp? Ja Nej

Lär dig mer

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!

Recept på flytande tvål

Gör din egen flytande tvål enkelt och snabbt.

Chiapudding grundrecept

Gott grundrecept på chiapudding.

Chokladtryfflar

Ljuvligt goda chokladtryfflar som du kan njuta med gott samvete.

Nyttig pepparkaka

Baka en proteinrik och fettsnål mjuk pepparkaka i jul.

Recept på fast tvål

Ett enkelt recept på en ekologisk fast tvål med citrondoft.

Julens ischoklad med kokosolja

Äntligen kan du göra den klassiska ischokladen mer nyttig med kokosolja!

Vegetarisk lasagne

Lättlagad vegetarisk lasange.

Gör ditt eget sköljmedel

Gör ditt eget sköljmedel med eteriska oljor. Bra för dig, dina kläder & miljön.

Påsktryfflar

Gör ett nyttigare påskgodis i år med dessa underbara påsktryfflar.

Recept: Lyxig påskdessert med acai

Pannacotta med choklad, acai och havtornscurd

Nyttig julfudge

Nyttigare fudge med jordnötssmör och kokosolja.

Lax- och räkspett med bulgursallad och honungssås

Härliga fiskspett som serveras med bulgursallad och marockansk honungssås.

Blåbärsgröt med acai och jordgubbar

Vår ambassadör Moa Hals recept på mättande gröt med blåbär, jordgubbar och acai.

Julens köttbullar med hampafrön

Julens godaste köttbullar hittar du här. Fylliga och rika på omega-3 och kostfiber!

Knäck utan socker

Knäck utan tillsatt socker och grädde.

Kryddigt julbröd med gojibär

Smaka på julen varje dag genom detta kryddiga och fantastiskt saftiga julbröd på matbordet.

Allt om tvål

Här hittar du allt du behöver veta om tvål.

Saffranstryfflar på protein

Saffranstryfflar på protein och jordnötssmör.

Glögg med incabär

En av julens måsten är helt klart glögg! Detta recept bjuder på en spännande och välsmakande twist av den klassiska glöggen.

Dadelchokladmousse

Choklad och hallonmousse gjord på dadlar och kokosgrädde.

Low carb kärleksmums

De härliga chokladrutorna är både glutenfria samt low carb.

Proteinmousse

En fyllig och tungkittlande proteinrik mousse!

Glutenfria pepparkakor

Knapriga, nyttiga och underbart goda pepparkakor som är gluten- och sockerfria.

Mullbärskakor

Mullbär gör kakorna saftiga och nötiga! Enkla att lägga till i olika kakrecept.

Kryddstarka dietnudlar

Detta är smakrik nudelrätt som passar utmärkt för dig som går på diet.

Påskpraliner med protein

Gör påsken nyttig och proteinrik med dessa chokladpraliner med jordnötssmör.

Julens rödkålssallad med tranbär

Liva upp den traditionella rödkålssalladen med nyttiga tranbär och valnötter.

Gojibollar

Perfekt när du behöver ett mellanmål fullt med energi och antioxidanter.

Vegansk skagenröra

Superenkel skagenröra på tångkaviar som dessutom är helt vegansk. Prova du med!

Fitnesshake deluxe

En antioxidantrik, uppfriskande och proteinrik shake!

Kakor på webbplatsen