Mina sidor
Mina sidor
Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Potatispizzor med avokadoolja – recept av Kalorismart

Testa Annie Erfass (Kalorismart) nyttiga och goda potatispizzor! Dessa små pizzor är enkla att göra; potatishalvorna är både "pizzabotten" och en del av den smarriga fyllningen. Med avokadoolja, som till skillnad från de flesta matoljor faktiskt behåller sina nyttiga fettsyror efter tillagning i ugn, får pizzorna en extra näringsboost!


Kalorismarts nyttiga potatispizzor.Utmärkta till lunch, middag eller som ett lyxigt mellanmål!

Ingredienser till 6 st pizzor (cirka 3 portioner)
3 st stora potatisar (ca 250 g per potatis, mjölig sort)
50 g cream cheese light
50 g strimlad skinka
50 g mager riven ost
1 tsk Healthwell Avokadoolja EKO
Flingsalt, chiliflakes, oregano
Makros per potatispizza:
Energi 148 kcal
Protein 7 g
Kolhydrater 17 g
Fett 5 g


Tidsåtgång: cirka 1 timme och 15 minuter.

Gör så här:
1. Förbered potatisarna genom att nagga skalet med en gaffel och tillaga dem sedan hela i ugn, i 200 grader i cirka 1 timme, tills de blivit mjuka.
2. Låt potatisarna svalna och dela dem sedan på mitten. Lägg på cream cheese, chiliflakes och flingsalt direkt på de halverade potatisarna och mosa ihop med en gaffel. Toppa med skinka, ost och Healthwell Avokadoolja EKO.
3. Tillaga i ugn, i 225 grader i cirka 10 minuter. Toppa med oregano, sedan är det bara att äta och njuta!



Ingredienser

 
Avokadoolja EKO
 
Chiliflingor EKO


 

Lär dig mer

 
Receptmeny för en detox

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
 
Pastagratäng med keso, ost och skinka – recept av Kalorismart

Pastagratäng med keso, ost och skinka – recept av Kalorismart

God, nyttig och perfekt för matlådorna.
 
Hälsosamma grötwraps - recept av Kalorismart

Hälsosamma grötwraps - recept av Kalorismart

Goda och hälsosamma kycklingwraps som får härlig färg av rödbetspulver.
 
Morotskaka – recept av Kalorismart

Morotskaka – recept av Kalorismart

Testa Kalorismarts recept på denna goda och näringsrika morotskaka!
 
Apelsinsorbet med C-vitamin – recept av Kalorismart

Apelsinsorbet med C-vitamin – recept av Kalorismart

Kalorismarts recept på en vitaminrik apelsinsorbet toppad med mörk choklad.
 
Frukostpannkaka i ugn – recept av Kalorismart

Frukostpannkaka i ugn – recept av Kalorismart

Gott, nyttigt, mättande. Testa nu!
 
Kycklingkebabpaj med krispigt potatisskal – recept av Kalorismart

Kycklingkebabpaj med krispigt potatisskal – recept av Kalorismart

Testa idag!
 
Frukostbars - Enkelt recept av Annie Erfass (Kalorismart)

Frukostbars - Enkelt recept av Annie Erfass (Kalorismart)

Enkelt recept på frukostbars av Annie Erfass, också känd som Kalorismart!
 
One pot thai-kyckling med ris – recept av Kalorismart

One pot thai-kyckling med ris – recept av Kalorismart

Testa Kalorismarts smarriga, smakrika one pot med kyckling!
 
Snabba lussebullar – recept av Kalorismart

Snabba lussebullar – recept av Kalorismart

Utsökta lussebullar med vaniljyoghurt, kokosolja och sötströ!
 
One pot kycklinggryta – recept av Kalorismart

One pot kycklinggryta – recept av Kalorismart

Värmande och smakrik, med nyttiga superfoods.
 
Matchasemlor med pistage - recept av Stina Bondeson

Matchasemlor med pistage - recept av Stina Bondeson

Med crunchig pistage och fluffig matchagrädde - mums!
 
Kycklingwraps – recept av Kalorismart

Kycklingwraps – recept av Kalorismart

Enkla, smarriga och nyttiga!
 
Näringsrik och supergod Allt-i-ett-pizza – recept av Kalorismart

Näringsrik och supergod Allt-i-ett-pizza – recept av Kalorismart

Kalorismarts Allt-i-ett-pizza är lika hälsosam som god!
 
Kycklingsoppa med benbuljong – recept av Kalorismart

Kycklingsoppa med benbuljong – recept av Kalorismart

Mättande och smakrik vardagsrätt.
 
15-minuters semlor – recept av Kalorismart

15-minuters semlor – recept av Kalorismart

Supersnabba semlor gjorda på vaniljscones. Testa Kalorismarts recept!
 
Supergod kycklingcalzone – recept av Kalorismart

Supergod kycklingcalzone – recept av Kalorismart

Enkel, god och nyttig calzone som går snabbt att göra!
 
One pot kycklingpasta – recept av Kalorismart

One pot kycklingpasta – recept av Kalorismart

Lyxigt budgetalternativ för alla tillfällen.
 
Hallonfluff med Healthwell Superfruits – recept av Kalorismart

Hallonfluff med Healthwell Superfruits – recept av Kalorismart

Testa Kalorismarts nyttiga recept på hallonfluff - tar bara fem minuter!
 
Skagen med potatis – recept av Kalorismart

Skagen med potatis – recept av Kalorismart

Klassisk, men med en twist.