Mina sidor
Mina sidor
Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Kalorismarts one pot kycklingpasta

Testa Kalorismarts underbara kycklingpasta, som du enkelt slänger ihop i ugnsform! Kyckling tillsammans med crème fraiche, salladsost, spenat och avokadoolja – som bevarar sina nyttiga fettsyror även vid tillagning – sätter grunden till denna goda och hälsosamma rätt. Ett lyxigt budgetalternativ som passar för alla tillfällen!

Kalorismarts kycklingpasta i ugnsform på ett träbord.God, nyttig och snäll mot plånboken!

Ingredienser (6 portioner)
4 dl creme fraiche 11% (paprika & chili)
200 g salladsost 10%
75 g fryst spenat
900 g fryst kycklingfilé
1 tsk Healthwell Avokadoolja EKO
450 g okokt pasta
Lite salt och peppar
Makrosper portion
Energi584 kcal
Protein47 g
Kolhydrater58 g
Fett16 g

Gör så här:
1. Tina och strimla kycklingen.
2. Lägg crème fraiche, salladsost, spenat och kyckling i en ugnsform. Krydda med salt, peppar och spraya på Healthwell Avokadoolja EKO.
3. Tillaga i ugnen på 225 grader, cirka 20 minuter.
4. Koka pastan som du sedan blandar ihop med resten.
5. Servera gärna den färdiga, krämiga pastan med grönsaker. Ät och njut!



Ingredienser

 
Avokadoolja EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Kalorismarts apelsinsorbet med C-vitamin

Kalorismarts apelsinsorbet med C-vitamin

Kalorismarts recept på en vitaminrik apelsinsorbet toppad med mörk choklad.
 
Kalorismarts snabba lussebullar

Kalorismarts snabba lussebullar

Utsökta lussebullar med vaniljyoghurt, kokosolja och sötströ!
 
Kalorismarts morotskaka

Kalorismarts morotskaka

Testa Kalorismarts recept på denna goda och näringsrika morotskaka!
 
Kalorismarts one pot thai-kyckling med ris

Kalorismarts one pot thai-kyckling med ris

Testa Kalorismarts smarriga, smakrika one pot med kyckling!
 
Annie Erfass (Kalorismarts) one pot köttgryta

Annie Erfass (Kalorismarts) one pot köttgryta

Testa Kalorismarts one pot köttgryta - tillagas enkelt i en och samma form!
 
Kalorismarts Risgrynsgrötvåffla

Kalorismarts Risgrynsgrötvåffla

Grädda frasiga och matiga risgrynsgrötvåfflor med Kalorismarts goda recept!
 
Kalorismarts näringsrika och supergoda Allt-i-ett-pizza

Kalorismarts näringsrika och supergoda Allt-i-ett-pizza

Kalorismarts Allt-i-ett-pizza är lika hälsosam som god!
 
Kalorismarts nyttiga 15-minuters semlor

Kalorismarts nyttiga 15-minuters semlor

Supersnabba semlor gjorda på vaniljscones. Testa Kalorismarts recept!
 
Kalorismarts enkla hallonfluff med Healthwell Superfruits

Kalorismarts enkla hallonfluff med Healthwell Superfruits

Testa Kalorismarts nyttiga recept på hallonfluff - tar bara fem minuter!
 
Kalorismarts snabba dumplingrullar i salladsblad

Kalorismarts snabba dumplingrullar i salladsblad

Testa Annie Erfass (Kalorismart) nyttiga, mättande & smarriga dumplingrullar!
 
Kalorismarts frukostpannkaka i ugn

Kalorismarts frukostpannkaka i ugn

Gott, nyttigt, mättande. Testa nu!
 
Annie Erfass (Kalorismarts) sura remmar

Annie Erfass (Kalorismarts) sura remmar

Kalorismarts syrliga och otroligt goda sura remmar, med endast tre ingredienser!
 
Kalorismarts nyttiga potatispizzor med avokadoolja

Kalorismarts nyttiga potatispizzor med avokadoolja

Med Healthwell Avokadoolja EKO istället för matolja - för extra näring!
 
Kalorismarts jellyshots med ingefära

Kalorismarts jellyshots med ingefära

Testa Kalorismarts enkla recept på goda och nyttiga jellyshots!
 
Kalorismarts kycklingkebabpaj med krispigt potatisskal

Kalorismarts kycklingkebabpaj med krispigt potatisskal

Testa idag!
 
Kalorismarts smarriga matchasmoothie

Kalorismarts smarriga matchasmoothie

God och söt, rik på näring och protein!
 
Kalorismarts kycklingwraps

Kalorismarts kycklingwraps

Enkla, smarriga och nyttiga!
 
Kalorismarts bäriga, näringsrika fluffpannkakor

Kalorismarts bäriga, näringsrika fluffpannkakor

Testa dessa smarriga pannkakor - redo på bara 15 minuter!
 
Kalorismarts supergoda kycklingcalzone

Kalorismarts supergoda kycklingcalzone

Enkel, god och nyttig calzone som går snabbt att göra!
 
Kalorismarts pastagratäng med keso, ost och skinka

Kalorismarts pastagratäng med keso, ost och skinka

God, nyttig och perfekt för matlådorna.