Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet | Naturliga oljor | Hälsa | Hälsoinspiratörer

Gör din egen solkräm

På sommaren är vi många som vill ha en gyllenbrun och fräsch hud, men det är viktigt att tänka på att skydda huden mot solens starka strålar. I det här receptet lär du dig hur du gör din egen hemmagjorda solkräm med naturliga ingredienser och helt utan kemikalier.

Naturlig solkräm med kokosolja.

Denna solkräm har en bas av kokosolja och sheasmör som ger en krämig konsistens samtidigt som de vårdar och återfuktar huden. Den innehåller även zinkoxid eller titandioxid som är vanliga ingredienser i mineralbaserade solskyddsprodukter där de ger ett fysikaliskt UV-skydd. E-vitaminolja är både välgörande för huden och ger solkrämen en längre hållbarhet, och bivaxet gör att solkrämen håller ihop och stannar kvar bättre på huden. Den eteriska oljan ger solkrämen en härlig doft. I receptet har vi använt lavendelolja, men det går bra att byta ut mot valfri eterisk olja.

OBS! Zinkoxid kan vara giftigt för vattenlevande organismer, så om du vill bada med solkrämen bör du välja titandioxid istället. Tänk även på att applicera solkräm igen efter bad.

Du behöver:
1,2 dl kokosolja extra virgin
0,5 dl rent sheasmör
0,5 dl bivaxpellets
2 tsk zinkoxid eller titandioxid (pulver)
Några droppar E-vitaminolja
10-20 droppar eterisk lavendelolja
En 5 dl glasburk med lock
Ev. mindre glasburkar för förvaring

Gör så här:

  1. Häll kokosolja, sheasmör och bivax i glasburken.
  2. Ställ burken i en kastrull med några cm vatten och sätt den på medelvärme på spisen. Lägg på locket på glasburken (men stäng inte helt). Rör om då och då medan ingredienserna smälter.
  3. När de smält, ta glasburken ur pannan och rör i zinkoxid och E-vitaminolja. Var försiktig och tänk på att inte inhalera zinkoxid!
  4. Låt svalna en stund och droppa sedan i den eteriska oljan och blanda.
  5. Förvara din solkräm i glasburken eller fördela i mindre glasburkar för längre hållbarhet. Du kan också hälla över krämen i en flaska, eller varför inte i tomma deodorantförpackningar för smidig applicering och mindre kladd. Förvara torrt och svalt.




Tänk på: Eftersom detta är en helt naturlig och hemmagjord produkt kan vi inte garantera en viss solskyddsfaktor. Var därför försiktig när du vistas i solen och testa dig fram lite i taget vad som passar din hud. Kombinera också gärna med en vanlig solskyddsprodukt, framförallt om du ska vistas länge i solen.

Tips på produkter:

 
Bivax Gult Eko
 
Vitamin E Flytande
 
PURE Lavendelolja
 
Virgin Kokosolja
 
PURE Sheasmör EKO
 
Glasburk
 
Lock
 
Zinkoxid pulver

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

  Gör egen rumsdoft

Gör egen rumsdoft

Gör egen rumsdoft för ett väldoftande hem.
  Gör din egen parfym

Gör din egen parfym

Gör din egen parfym med väldoftande eteriska oljor.
  Gör egen Thieves Oil

Gör egen Thieves Oil

Gör Thieves Oil med eteriska oljor - populär vid förkylning och infektioner.
  Gör egen muffinstvål med juldoft

Gör egen muffinstvål med juldoft

Gör muffinstvål med ljuvliga dofter av apelsin, kardemumma & kryddnejlika
  Gör egen rengöringsspray

Gör egen rengöringsspray

Gör en egen rengöringsspray med väldoftande eteriska oljor.
  Gör din egen hårbottenskrubb

Gör din egen hårbottenskrubb

Gör din egen hårbottenskrubb för att rengöra håret ordentligt.
  Gör egen tandkräm

Gör egen tandkräm

Gör din egen tandkräm med eterisk olja.
  Gör egen aromahonung

Gör egen aromahonung

Gör egen aromahonung med eteriska oljor.
  Skydda huden i solen

Skydda huden i solen

Ta hjälp av våra enkla tips och skydda din hud från solens skadliga strålning.
  Gör egen kroppsolja

Gör egen kroppsolja

Gör din egen kroppsolja som återfuktar och gör den spänstig istället för torr!
  Gör din egen rakkräm

Gör din egen rakkräm

Gör en återfuktande och väldoftande rakkräm.
  Egen body scrub med olja

Egen body scrub med olja

Gör din egen skrubb med eterisk olja och havssalt. Effektivt och enkelt!
  Laktosfritt protein

Laktosfritt protein

Laktosfritt protein är inte alltid lätt att hitta, men finns i flera varianter.
  Recept på flytande tvål

Recept på flytande tvål

Gör din egen flytande tvål enkelt och snabbt.
  Tea tree som hudvård

Tea tree som hudvård

Tea tree har antibakteriella egenskaper och kan användas vid akne och fotsvamp.
  Vad gör manukahonungen så speciell?

Vad gör manukahonungen så speciell?

Manukahonung har flertalet hälsoegenskapr. Full med vitaminer och mineraler.
  Snyggt solbrun med betakaroten

Snyggt solbrun med betakaroten

Med betakaroten kan du skydda dig mot solen och samtidigt få färg.
  Gör din egen fotskrubb

Gör din egen fotskrubb

Gör din egen fotskrubb och få lena och fina fötter på nolltid.
  Gör din egen ansiktskräm

Gör din egen ansiktskräm

Blanda din egen ansiktskräm så att den är anpassad efter just dina behov.
  Allt om reishi

Allt om reishi

Läs om supersvampen reishi och vad den används till.
  Shea som hudvård

Shea som hudvård

Sheasmör är näringsrikt och passar utmärkt som hudvårdsprodukt.