Dietnudlar med kyckling och ajvar

Dietnudlar med kyckling och ajvar

En hälsosam och snabblagad rätt som passar perfekt en vanlig vardagskväll! Shiratakinudlarna innehåller endast 5 kcal per 100 g vilket gör det till en perfekt rätt för dig som är på diet.

Ingredienser

Näringsinnehåll

150g strimlad kokt kyckling
150g Shiratakinudlar
150g ajvar
1 näve ruccola
Sesamfrön
Energi282,5 kcal
Protein34,2 g
Kolhydrater15,4 g
Fett9,9 g

Gör så här:

Skölj nudlarna i kallt vatten. Värm kycklingen och ajvarn, blanda i nudlarna. Blanda sist i ruccolan och avsluta med sesamfrön

Rekommenderade produkter

 
Shirataki Nudlar

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Kryddstarka dietnudlar

Detta är smakrik nudelrätt som passar utmärkt för dig som går på diet.
 

Dietnudlar med lax

En nudelrätt med en liten udda twist, god och mättande!
 

Dietnudlar med tonfisk och oliver

En extremt snabblagad och nyttig maträtt som ger dig bestående energi.
 

Kokos-kycklingwok med ris

En ljuvligt god kycklingrätt som passar både till middag och i matlåda.
 

Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba är ett anrikt träd vars blad har många intressanta hälsoeffekter.
 

Allt om den populära ginseng-roten

Ginsengroten har en uppiggande effekt, och bidrar dessutom till immunsystemet.
 

Ekologisk hudvård - en guide

Lär dig allt om ekologisk hudvård och få värdefulla tips på vad du ska tänka på.
 

5:2 Dieten

5:2 dieten går ut på att fasta två dagar i veckan och äta som vanligt i fem.
 

Sallad med diet nudlar

Väldigt mättande och smakrik sallad som också är kalorisnål.
 

Kycklingsallad

Gör en snabb hälsolunch med detta recept på kycklingsallad.
Visa fler