Läs mer

Hälsa

Hälsa är ett mycket brett begrepp som för individen kan betyda många olika saker. Generellt kan man säga att hälsa handlar om att ta hand om sig själv, både fysiskt och mentalt. Vi uppnår hälsa genom sunda val i vardagen. En balanserad och hälsosam kost, regelbunden motion och minskad stress är några faktorer som utgör grunden till en hälsosam livsstil.

 

Filtrera
Filtrera 2263 produkter
Urval
Varutyp
Multivitamin72 Vitamin D47 Knäskydd43 Fiskolja43 Magnesium40 Enzymer40 Vitamin C39 Mjölksyrabakterier37 Liniment37 Tandkräm32 Visa fler
Varumärke
Healthwell358 Svenskt Kosttillskott141 Solgar95 Holistic90 Crearome77 Rehband74 Alpha Plus68 Better You57 Great Earth54 Pharma Nord41 Visa fler
Märkning
Vegan 773
Sortering
Popularitet
Värmedyna
Purple
GAIAM Relax Lavender Hand & Foot Wraps
349 kr
 
Värmedyna
33 x 44 cm
349 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Termometer FT65
1 st
Beurer Multifunktionell Termometer FT65
349 kr
 
Nerto Spag
100 ml
Pekana Nerto Spag
379 kr
 
Rapid Relief Knee
Black
Copper Fit Rapid Relief Knee
Nyhet
399 kr
 
Innersula Mellan
Rehband Proactive Innersula Mellanvalv
399 kr
 
Reskudde Nacke
Grå
Back on Track Reskudde Nacke
399 kr
 
Reskudde Nacke
Brun
Back on Track Reskudde Nacke
399 kr
 
Ryggskydd
Rehband Ryggskydd
420 kr
 
Os1 CS6 Vadskydd
White
Os1 CS6 Vadskydd
Nyhet
425 kr
 
Os1 CS6 Vadskydd
Black
Os1 CS6 Vadskydd
Nyhet
425 kr
 
Massagekoppar
4-Set
China Dragon Massagekoppar i Silikon
429 kr
 
Ryggskydd
One Size
Vulkanskydd Ryggskydd Classic utan skenor
449 kr
 
Ottobock Epi flex
Ottobock Epi flex
-50%
fr. 228 kr
455 kr
Axelskydd
-20%
479 kr
599 kr
KneeCaps
Red Camo
RockTape KneeCaps 5 mm
495 kr
 
MorEPA Move
60 kaps
MorEPA Move
Nyhet
499 kr
 
Copper fit Ryggskydd
Black
Copper Fit Rapid Relief Back
Nyhet
499 kr
 
Thermal Shorts
Black
Rehband Basic Thermal Shorts
549 kr
 
Ryggskydd
-20%
559 kr
699 kr
Copper Fit Axelskydd
Black
Copper Fit Rapid Relief Shoulder
Nyhet
599 kr
 
Fotledsskydd
Rehband Fotledsskydd
630 kr
 
Anti-V
90 kaps
Holistic Anti-V
694 kr
 
Madrasskydd
Vit
Tempur Fit Madrasskydd
Nyhet
695 kr
 
Armbågsskydd
fr. 278 kr
695 kr
Knäskydd
699 kr
 
Knee X-Stable
785 kr
 
Stödförband Rygg
799 kr
 
Massagekudde
1 st
Beurer Massagekudde Shiatsu MG 135
799 kr
 
Axelskydd Höger
Black
-20%
799 kr
999 kr
Acro Comfort
Svart
Ottobock Acro Comfort axelskydd
975 kr
 
Tempur Comfort
Tempur Comfort Cloud
-20%
1436 kr
1795 kr
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Tempur Ombracio
One Size
Tempur Ombracio Kudde
1495 kr
 
4,8
4.83 av 5
Betyg: 4.83 / 5
Traditional Pillow
Tempur Traditional Pillow
1595 kr
 
Bäddmadrass
Vit
-20%
fr. 5276 kr
6595 kr
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Vad är hälsa?

Hälsa handlar kort och gott om att må bra inifrån och ut, både fysisk, mentalt och socialt. Dessutom vill vi hålla oss friska från sjukdomar och skador. För att du ska kunna optimera din hälsostatus, krävs att du använder det just du behöver för att må bra.

Välj näringsrika livsmedel i din vardag och komplettera kosten med näringsrik hälsokost och vitaminer och mineraler för att säkerställa intaget av viktiga näringsämnen.

Mage och tarmar utsätts ofta för påfrestning, vilket kan visa sig som en orolig mage, uppsvälldhet och gaser, förstoppning eller halsbränna. Ta hand om magen genom att stressa ned och ät en fiberrik kost. Mjölksyrabakterier är magvänliga bakterier som bidrar till den naturliga tarmfloran, som fungerar som en del av vårt immunsystem. En problematisk matsmältning kan avhjälpas med ett extra tillskott av enskilda enzymer.

Känner du dig trött och orkeslös kan det bero på många olika faktorer, och det bästa är givetvis att ta itu med grundorsaken till att du känner dig hängig. Vill du få mer energi i vardagen bör du börja med att röra på dig och äta en sund kost. Därtill kan du testa verksamma ämnen som bidrar till en minskad trötthet, exempelvis rosenrot eller ginseng.

Vårt hjärt- och kärlsystem är av stor betydelse för att vi ska må bra och med det räknas både hjärtats funktion, att vårt kolesterol ligger på en hälsosam nivå samt ett hälsosamt blodtryck.

Vårt fysiska och mentala välbefinnande avspeglas på olika sätt. Kvalitén på hår, hud och naglar kan avslöja hur vi egentligen mår på insidan. Starka naglar, hår med glans och lyster och en välmående hy är ofta goda tecken på hälsa. Vår hälsostatus kan även avspeglas på vår sexuella lust och till viss del hur lätt vi har för att drabbas av förkylning. Hos oss hittar du mängder av produkter med näring till vårt yttre, produkter med verksamma ämnen för lusten och produkter som används när en förkylning eller allergibesvär dyker upp.

Vill du lyxa till det lite extra kan en välgörande massage vara precis det du behöver för att må bra. En massage kan verka avslappnande för både musklerna och för vår inre ro.