Bild saknas

Selen

4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Kraftfull antioxidant och spårämne.

- Ämnesomsättning
- Hår, hud, naglar
- Högdoserad
Storlek
100 kaps
55 kr
200 kaps
110 kr
300 kaps
165 kr
-12%
Gäller t o m 2/2

Kampanjpris

110 kr

Ord.pris

125 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxidag 9:300-2 dagar
Budbeeidag 11:000-2 dagar
Bestidag 13:000-2 dagar
Varubrev ekonomiidag 15:002-4 vardagar
Early Bird (MTD)idag 16:002 vardagar
DHLidag 16:001-2 vardagar
Postnordidag 16:001-3 vardagar
Selen 200
100 kaps
Selen 200
-20%
71 kr
89 kr
3,9
3.9 av 5
Betyg: 3.9 / 5
Tips
Selenium Caps
90 kaps
Core Selenium Caps
79 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Tips
Selen
100 kaps
Holistic Selen
109 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.67 / 5
    Recensioner (6)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Tillskott med selen

Selen från Healthwell är ett högdoserat kosttillskott i kapselform. Selen är ett grundämne som fungerar som en antioxidant i kroppen och bidrar till ett normalt fungerande immunsystem, ämnesomsättning och normal sköldkörtelfunktion. Selen hjälper även till att bibehålla kvaliteten på hår, hud och naglar. Vi får i oss selen via våra odlingsjordar som dessvärre idag har blivit selenfattiga och därav kan ett selentillskott vara bra för att säkerställa det dagliga intaget.

  • Selen verkar som en antioxidant
  • Bidrar till normal sköldkörtelfunktion
  • Bidrar till normal kvalitet av hår, hud och naglar

Vad är selen?

Selen är ett icke-metalliskt grundämne som finns i jorden, men i väldigt låga halter. Det är även ett essentiellt spårämne som har enzymatiska funktioner och fungerar som en antioxidant i kroppen, vilket skyddar cellerna mot fria radikaler och nedbrytning. Fria radikaler är ett samlingsnamn för en grupp olika ämnen som påverkar vår hälsa negativt. De flesta radikalerna bildas från syre, men det betyder inte att du ska hålla andan. Syre är en nödvändighet för att du ska leva, men en del av syret bildar fria syreradikaler som i en stor mängd påverkar din hälsa negativt. Andra ämnen som påverkar bildandet av fria radikaler är exempelvis hård träning, rökning, osunt leverne och stress. När alltför många fria radikaler blir skadliga kallas det för oxidativ stress. Antioxidanter hjälper till att motverka oxidation och nedbrytningsförloppet av cellerna.

Vad är selen bra för?

Selen används vanligtvis för att bidra till normal kvalité av hår, hud och naglar. Detta genom att selen verkar som en antioxidant och bidrar till ett normalt fungerande immunsystem och skyddar våra celler mot oxidativ stress. Men även våra vita blodkroppar som försvarar kroppen mot infektioner verkar fungera bättre när de har tillgång till selen. Då cellerna inte bryts ner i förtid på grund av oxidativ stress och fria radikaler kan hår, hud och naglar bibehålla sin normala kvalité mycket längre.

Bild på två händer som håller i jord som blir format till ett hjärta.

Selen bidrar även till normal sköldkörtelfunktion vars viktigaste uppgift är att styra ämnesomsättningen. Sköldkörteln producerar hormoner som påverkar nästan alla kroppens funktioner. En alltför för låg produktion av hormoner kan orsaka hypotyreos som påverkar din ämnesomsättning, och kroppen kan då inte ta till sig energin från det du ätit och går på lågvarv. Selen har också enligt forskning visats ha en positiv verkan på muskelsvaghet och muskelsmärtor. Vet du om att du tränar mycket eller hårt kan det vara bra att tänka över ditt selenintag, då det har en positiv verkan mot fria radikaler, hjälper till i ämnesomsättningen och motverkar muskelsmärtor. Men du kan även ta ett selentillskott för att behålla kvalitén på hår och naglar då de försämras vid oxidativ stress och låga nivåer av selen.

Selen i mat

Selen finns först och främst i våra odlingsjordar och är en avgörande faktor för hur mycket vi får i oss. Dessvärre är den svenska jorden relativt selenfattig och det har blivit svårare att få i sig tillräckligt med selen. Men det förekommer även i nästan all mat men även här med varierande halter. Selen finns i störst mängd i paranötter, men finns även i fisk, inälvsmat, kikärtor och ägg.

Selenbrist

Eftersom våra jordar är selenfattiga har de flesta svårt att komma upp i de rekommenderade intagen från Livsmedelsverket. Flickor och kvinnor över 14 år bör få i sig 50 mikrogram selen per dag medan för pojkar och män över 14 år har ett dagligt intag på 60 mikrogram. Är du gravid eller ammar rekommenderas också ett intag på 60 mikrogram. För låga selennivåer bidrar till en försämring av ditt immunsystem och ämnesomsättning, men synas även på dina naglar och på ditt hår genom försämrad kvalité.

Biverkningar

Vid normal användning finns inga biverkningar på kosttillskottet, men överskrider man dagsintaget på 300 mikrogram selen kan man få motsatt effekt på tillskottet. Symptom på överdosering är håravfall, hudförändringar och försämrad tillväxt på naglar, samt att det kan påverka magen och tarmkanalen. Men då det är svårt att komma upp i den rekommenderade miniminivån är det ingen risk att få i sig för mycket selen om man följer doseringen. Selen från Healthwell innehåller 100 mikrogram per kapsel och vid normal användning som är en kapsel dagligen ger inga biverkningar.

Vegetarian Friendly

Symbolen Vegetarian Friendly, som pryder denna produkts förpackning, indikerar att kapslarna är tillverkade från vegetabilier.

Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att kapselerna eller kapslarna är tillverkade från vegetabilier. kapslarna är sammansatta av cellulosa.

Varumärke

Healthwell
Näringsinnehåll
Betyg: 4.67 / 5
Produktrecensioner (6)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Selen 200
100 kaps
Selen 200
-20%
71 kr
89 kr
3,9
3.9 av 5
Betyg: 3.9 / 5
Tips
Selenium Caps
90 kaps
Core Selenium Caps
79 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Tips
Selen
100 kaps
Holistic Selen
109 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Bio-Selen +Zink
90 tabl
Bio-Selen +Zink
179 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Hela Healthwell -20%
Pantotensyrapulver
100 g
B5 Pantotensyra Pulver
-20%
159 kr
199 kr
Chiafrön EKO
500 g
-20%
95 kr
119 kr
5,0
4.96 av 5
Betyg: 4.96 / 5
Detox Greens
196 g
Detox Greens
-20%
199 kr
249 kr
Fenylalanin 500
60 kaps
Fenylalanin 500
-20%
95 kr
119 kr
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
-20%
103 kr
129 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Hyaluronsyra Plus
-20%
215 kr
269 kr
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
Virgin Kokosolja
500 ml
Kokosolja Extra Virgin EKO
-20%
63 kr
79 kr
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,5
4.47 av 5
Betyg: 4.47 / 5
Multivitamin Man
90 kaps
Multivitamin Man
-20%
151 kr
189 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
-20%
111 kr
139 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Spirulina EKO
200 g
Spirulina EKO
-20%
103 kr
129 kr
4,5
4.48 av 5
Betyg: 4.48 / 5
Tranbärstabletter
90 tabl
-20%
95 kr
119 kr
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Vitamin B12 1000
100 kaps
Vitamin B12 1000
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.71 av 5
Betyg: 4.71 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
4,8
4.85 av 5
Betyg: 4.85 / 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
-20%
199 kr
249 kr
4,4
4.42 av 5
Betyg: 4.42 / 5
Näringspulver
840 g
-20%
279 kr
349 kr
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Folsyra
150 kaps
Folsyra
-20%
55 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Glycin 500
120 kaps
Glycin 500
-20%
79 kr
99 kr
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Ingefära
100 kaps
-20%
103 kr
129 kr
4,8
4.82 av 5
Betyg: 4.82 / 5
Koppar
100 kaps
Koppar
-20%
79 kr
99 kr
Mag. bisglycinat
90 kaps
Magnesium Bisglycinat
-20%
95 kr
119 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Multivitamin Vegan
90 kaps
Multivitamin Vegan
-20%
159 kr
199 kr
4,6
4.57 av 5
Betyg: 4.57 / 5
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
-20%
151 kr
189 kr
4,4
4.44 av 5
Betyg: 4.44 / 5
Spirulina EKO
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
-20%
135 kr
169 kr
4,6
4.64 av 5
Betyg: 4.64 / 5
Tyrosin 500
60 kaps
Tyrosin 500
-20%
79 kr
99 kr
4,8
4.79 av 5
Betyg: 4.79 / 5
Vitamin B2 100
100 kaps
Vitamin B2 100
-20%
79 kr
99 kr
D3 Vegan 3000 IE
100 kaps
Vitamin D3 Vegan 3000 IE
-20%
135 kr
169 kr
4,4
4.38 av 5
Betyg: 4.38 / 5
Super B-Komplex
100 kaps
Super Vitamin B-Komplex
-20%
159 kr
199 kr
Acaikapslar EKO
90 kaps
Acaikapslar EKO
-20%
135 kr
169 kr
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
-20%
119 kr
149 kr
4,3
4.28 av 5
Betyg: 4.28 / 5
Chlorella EKO
200 g
Chlorella EKO
-20%
119 kr
149 kr
4,9
4.87 av 5
Betyg: 4.87 / 5
Detox Te
200 g
Detox Te
-20%
111 kr
139 kr
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Folsyra+B6+B12+D
90 kaps
Folsyra+B6+B12 + D
-20%
55 kr
69 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Granatäpple
90 kaps
-20%
103 kr
129 kr
Ingefära Premium
90 kaps
-20%
199 kr
249 kr
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Krom
100 kaps
Krom
-20%
63 kr
79 kr
4,9
4.85 av 5
Betyg: 4.85 / 5
Maskros
60 kaps
Maskros
-20%
71 kr
89 kr
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
-20%
135 kr
169 kr
4,8
4.78 av 5
Betyg: 4.78 / 5
Q10
60 kaps
Q10
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Super Astaxantin
60 kaps
Super Astaxantin
-20%
159 kr
199 kr
Uva Ursi Örter
90 kaps
-20%
135 kr
169 kr
Vitamin B6
180 kaps
Vitamin B6
-20%
95 kr
119 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Vitamin E
60 kaps
Vitamin E
-20%
103 kr
129 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Järn Vital
90 kaps
-20%
87 kr
109 kr
Acaipulver EKO
100 g
Acaipulver EKO
-20%
119 kr
149 kr
3,3
3.33 av 5
Betyg: 3.33 / 5
Biotin 1000
100 kaps
Biotin 1000
-20%
95 kr
119 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Chlorella EKO
200 kaps
Chlorella Kapslar EKO
-20%
143 kr
179 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Detoxkapslar Kväll
28 kaps
-20%
103 kr
129 kr

Andra kunder har även köpt

Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.71 av 5
Betyg: 4.71 / 5
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.66 av 5
Betyg: 4.66 / 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.92 av 5
Betyg: 4.92 / 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,5
4.47 av 5
Betyg: 4.47 / 5
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,0
3.98 av 5
Betyg: 3.98 / 5
Andra har köpt
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
148 kr
 
4,8
4.81 av 5
Betyg: 4.81 / 5
Andra har köpt
Zink
100 kaps
Zink
-20%
55 kr
69 kr
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Q10
60 kaps
Q10
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-20%
95 kr
119 kr
4,7
4.7 av 5
Betyg: 4.7 / 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
-20%
111 kr
139 kr
4,6
4.57 av 5
Betyg: 4.57 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
4,8
4.85 av 5
Betyg: 4.85 / 5
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
-20%
151 kr
189 kr
4,4
4.44 av 5
Betyg: 4.44 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-20%
215 kr
269 kr
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Omega-3 Fiskolja
120 kaps
Omega-3 Fiskolja
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.58 av 5
Betyg: 4.58 / 5

Lär dig mer

  Ämnen för ögon och syn

Ämnen för ögon och syn

Vilka är de bästa ämnena för ögonen och synen? Svaren får du här!
  Så fungerar selen

Så fungerar selen

Selen är en antioxidant och har betydelse för hårets och naglarnas kvalitet.
  Hår, hud och naglar

Hår, hud och naglar

Kosttillskott som bidrar till kvaliteten på hår, hud och naglar.
  Vitaminer och mineraler för atleter

Vitaminer och mineraler för atleter

Här kan du läsa mer om vitaminer och mineraler för dig som atlet.
  Mineralerna som bygger upp dig

Mineralerna som bygger upp dig

Mineraler är livsnödvändiga att tillföra då kroppen själv inte tillverkar dem.