0 produkter
0 kr
Gör en god bakad gröt med äpple och kanel. Perfekt som frukost eller mellanmål.
Bakad gröt med äpple och kanel.
Ingredienser för 1 portion |
1,5 dl (50 g) Core Frukost Meal Äpple/Kanel |
½ dl (10 g) havregryn |
1 ägg |
0,5 dl valfri mjölk |
0,5 dl (50 g) osötad äppelmos (kan bytas ut mot 50 g mosad banan) |
¼ tsk kanel |
½ rött äpple |
Gör så här:
Sätt ugnen på 175 grader. Olja lätt in en ugnssäker skål med lite kokosolja. Skala och hacka äpplet i småbitar. Blanda alla ingredienser i en skål och häll smeten i formen. Använd hälften av äpplet i smeten.
Baka sedan i mitten av ugnen i cirka 15-20 minuter. Ta resten av det hackade äpplet och blanda med 1 msk äppelmos och lite kanel. Värm i mikron. Lägg en tallrik över skålen och vänd sedan på den, så att du får ut den bakade gröten på din tallrik, eller ät direkt ut formen.
Toppa med äppelhacket!