Mina sidor
Mina sidor
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
239 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
20%
199 kr
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.79 / 5
PrebiFiber
180 g
Healthwell PrebiFiber
20%
159 kr
199 kr
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
 
Antiinflammatorisk kost

Antiinflammatorisk kost

Läs mer om antiinflammatorisk kost och hur det kan hjälpa.

Immunförsvar

Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
20%
183 kr
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Nattokinas
60 kaps
Healthwell Nattokinas 2000
20%
231 kr
289 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
 
Yinyoga för magen - skonsamma övningar med Josefine Dyall!

Yinyoga för magen - skonsamma övningar med Josefine Dyall!

Vår hälsoinspiratör Josefine Dyall tipsar om yinyoga för magen!
 
Tarmen - påverkar den oss mer än vi tror?

Tarmen - påverkar den oss mer än vi tror?

Tarmen, eller "den andra hjärnan"- hur påverkar den oss egentligen?

Härliga eteriska oljor

 
Gör egen rumsdoft

Gör egen rumsdoft

Gör egen rumsdoft för ett väldoftande hem.

Kosttillskott

Kosttillskott
Kosttillskott
Instant Magnesium
150 g
Nordbo Instant Magnesium
20%
175 kr
219 kr
Vitamin D3 + K2
90 kaps
Upgrit Vitamin D3 + K2
20%
180 kr
225 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Lactilin Immun
60 kaps
Glyc Lactilin Immun
20%
263 kr
329 kr
Glyc Original
80 tabl
Glyc Original
20%
159 kr
199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5

Skönhet

Rose Water
200ml
Rosenserien Rose Water
20%
231 kr
289 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Facial Cleanser
150 ml
Sweden Eco Organic Skincare Facial Cleanser
20%
239 kr
299 kr
Aleppo Soap Charcoal
100 g
Najel Aleppo Soap w Organic Plant Charcoal
20%
47 kr
59 kr
Base Cream Hydra
50 ml
Bioearth Elementa Base Cream Hydra
20%
156 kr
195 kr

Livsmedel

Manukahonung 250 g
300+
Manuka Lab Manukahonung MGO 250 g
20%
278 kr
347 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Vakuum Matlåda
Vit
Produkt på köpet
fr. 299 kr
Earl Grey EKO
20 påsar
Clipper Tea Earl Grey EKO
19%
34 kr
42 kr
Nighty Night
20 påsar
Clipper Tea Nighty Night EKO
20%
33 kr
41 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.89 / 5

Avslappning för kropp och själ

Ljuslykta saltsten
400 g
Selamix Ljuslykta Saltsten Vit
20%
92 kr
115 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Shakti Headband
1 st
Shakti Headband
20%
167 kr
209 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
Linnex Stick
50 g
Linnex Stick
15%
127 kr
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Saltsten Deo / Tvål
1 st
20%
63 kr
79 kr

Nyheter

Populärt denna månad

Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
20%
199 kr
249 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
239 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.79 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
20%
199 kr
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
489 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Inositol 1000
120 kaps
Healthwell Inositol 1000
259 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Moringa EKO
200 g
Healthwell Moringa EKO
129 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5

Månadens utvalda kategorier

Hälsokost för skönhet och hälsa

Att må bra handlar om att värna om kroppen genom en hälsosam kost och en aktiv livsstil. Genom livets olika faser krävs också varierande intag av näringsämnen, vilka inte alltid är lätta att få i sig via maten. Det kan då vara bra att underlätta för kroppen genom att tillsätta kosttillskott i form av hälsokost. Det finns till exempel många olika varianter på smakrika smoothies med greens, algtillskott, nyttiga frukter och bär som du kan komplettera ditt intag av antioxidanter och vitaminer med. Även mineraler och nyttiga fettsyror som omega-3 kan vara ett bra tillskott som underlättar för kroppen att må bra.

För att hjälpa dig med dina val har vi samlat några vanliga frågeställningar här nedan. Vill du ha en fördjupad läsning om hur du kan påverka dina resultat med träning och hälsokost så finner du även många intressanta artiklar på vår sida. Du är dessutom alltid välkommen att kontakta vår trevliga kundservice om du har några frågor.

Vad menas med hälsokost?

Under namnet hälsokost samlas en rad olika produkter i form av hälsomat, alltså livsmedel som är hälsobefrämjande. Man ska inte förväxla hälsokost med naturläkemedel utan se det mer som ett komplement till din vanliga kost. Exempel på hälsobefrämjande ämnen är till exempel omega-3 som finns naturligt i fisk och antioxidanter som skyddar kroppens celler.

Varför ska man äta hälsokost?

Hälsokost i form av livsmedel eller kosttillskott ger din kropp möjlighet att få i sig alla de viktiga näringsämnen som den behöver. Vi vet idag att det finns en mängd olika antioxidanter, vitaminer och mineraler som är viktiga för olika funktioner i kroppen. Att äta en varierad kost ger därför kroppen möjlighet att må bra och att få ett starkare immunförsvar.

Är alla hälsokostprodukter kontrollerade?

Här på Svensk Hälsokost följer vi alltid livsmedelsverkets rekommendationer och alla våra produkter kontrolleras noggrant. Vår egen tillverkning sker i fabriker av HACCP-standard vilket innebär att livsmedlen är godkända och säkra för dig som konsument.

Är det säkert att köpa hälsokost på nätet?

Det är ingen skillnad att köpa hälsokost på nätet mot att handla dem i butik. Inom näthandeln har vi lika hårda krav på oss då det gäller livsmedel som de som säljs i livsmedelsbutiker. Alla hälsokostprodukter måste vara märkta med både innehållsförteckning och utgångsdatum. Inga förbjudna ämnen får finnas i hälsokost som säljs via internet.

Är sötningsmedel farligt?

Idag råder det en het debatt kring om sötningsmedel kan vara farliga. Sötningsmedel är ett ämne som ger sötma till ett livsmedel och det kan vara både naturligt eller konstgjort. I dagsläget finns inga erkända forskningsresultat som kan bekräfta att sötningsmedel är farliga. I många länder och däribland Sverige är det idag lag på att märka ut på produkten om den innehåller sötningsmedel för att du som konsument själv skall kunna välja.

Klassas kosttillskott som läkemedel?

Som namnet kosttillskott antyder används det som ett tillskott till din vanliga kost. Ett kosttillskott består för det mesta av en mer koncentrerad form av en växt eller ett ämne. Du kan självklart få i dig samma tillskott via din vanliga mat men ibland behöver kroppen ett extra tillskott om du har svårt att få i dig tillräckligt via din kost. Eftersom kosttillskott inte har till uppgift att bota eller lindra sjukdomar så räknas de inte som läkemedel.

Är kapslar bättre än tabletter?

Det finns ingen skillnad kring själva upptaget i kroppen om du väljer tabletter eller kapslar. Det är däremot viktigt att du väljer tabletter som är kallpressade, vilket innebär att inga av de aktiva ämnena i tabletterna skadas vid tillverkning. Vissa personer föredrar tabletter framför kapslar då kapslarna ibland kan vara större och därför svårare att svälja. Tabletterna har den fördelen att de kan delas men kapslarna kan du ofta öppna och blanda ut dess innehåll i en dryck eller i maten. Du får helt enkelt välja det som fungerar bäst för dig.