20% på Healthwell när du handlar för 500 kr i butiken. Läs mer »
Mina sidor
Mina sidor
20% på Healthwell när du handlar för 500 kr i butiken. Läs mer »
Miniatyrbild Conscious Breathing Bok, 1 st
Bild saknas

Conscious Breathing Bok

5 / 5
Betyg: 5 / 5
Vetenskap och övningar.

- Lär dig andas rätt
- Minska stress
- Hälsofördelar
Storlek
1 st

Vårt pris

239 kr
Köp till
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeeidag 9:000-2 dagar
Budbee Boxidag 9:000-2 vardagar
Bring Hemleveransidag 13:002-3 vardagar
Varubrevidag 14:001-2 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Early Birdidag 16:002-3 vardagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Sleep Tape sovtejp
1 Månad
Conscious Breathing Sleep Tape
99 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Träningsprogram
1 st
49 kr
2,0
2
Betyg: 2 / 5
Andra har köpt
Relaxator
1 st
Conscious Breathing Relaxator
295 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.1 / 5
Andra har köpt

Produktrekommendationer

Sleep Tape sovtejp
1 Månad
Conscious Breathing Sleep Tape
99 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Träningsprogram
1 st
49 kr
2,0
2
Betyg: 2 / 5
Andra har köpt
Relaxator
1 st
Conscious Breathing Relaxator
295 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.1 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Innehåll
  • Betyg: 5 / 5
    Recensioner (2)
  • Leverans & betalning
Innehåll
Produktbeskrivning

Boken om en medveten andning

Boken Medveten Andning är skriven av Anders Olsson, grundaren till hela konceptet Conscious Breathing. En praktisk och enkel bok för självhjälp till dig som vill bli mer medveten om din andning och genom det främja flera hälsofördelar. Boken är baserad på andningens betydelse för vår hälsa, med vetenskapliga referenser kring hur det fungerar. Boken ger även tips på 37 olika övningar att lära sig för att andas bättre och mer medvetet.

  • Bok om andningens betydelse för hälsan
  • 37 övningsbeskrivningar
  • Del av konceptet Medveten Andning

Tips! Prova även Conscious Breathing 28-dagars träningsprogram.

Andningens betydelse för hälsan

Boken går igenom hur andningen påverkar hälsan - hur en ytlig andning påverkar negativt och hur en medveten andning påverkar positivt. Andningen speglar hur vi mår både på utsida och insida. Lär boken för att lära dig mer!

Varumärke

Conscious Breathing
Betyg: 5 / 5
Recensioner (2)
Leverans & betalning

Lär dig mer

 
Andas rätt - så påverkar det kroppen

Andas rätt - så påverkar det kroppen

Läs om andningens betydelse för välmåendet!
 
Så skapar du hälsosamma vanor som håller

Så skapar du hälsosamma vanor som håller

Bli mer hälsosam med hjälp av tiny habits - Susanna förklarar hur!
 
Medveten andningsträning med 28-dagarsprogrammet

Medveten andningsträning med 28-dagarsprogrammet

Skapa nya, hälsosamma andningsvanor och må bättre i vardagen!