Läs mer

Vitaminer

Vitaminer är organiska ämnen som är livsviktiga för oss, för att vi ska må bra och för att många av våra kroppsfunktioner ska fungera normalt. Vår kropp kan inte själv tillverka vitaminer och därför måste vi tillsätta dem via kosten. I denna kategori hittar du alla typer av vitaminer i olika form som kapslar, flytande och tabletter - allt för att du ska hitta rätt produkt för just dig.

Filtrera
Filtrera 375 produkter
Urval
Varutyp
Multivitamin72 Vitamin D44 Vitamin C33 B-komplex22 Q1021 Betakaroten18 B7 biotin16 B12 kobalamin16 Vitamin E12 Vitamin D+K10 Visa fler
Varumärke
Healthwell114 Svenskt Kosttillskott33 Solgar31 Great Earth24 Alpha Plus23 Holistic19 Pharma Nord17 Better You15 Helhetshälsa11 Bringwell11 Visa fler
Märkning
Vegan 136
Ekologisk 7
Individanpassat
Henne 19
Honom 14
Barn 12
Sortering
Popularitet
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,7
4.72 av 5
Betyg: 4.72 / 5
Vitamin D3 5000 IE
240 kaps
Vitamin D3 5000 IE
269 kr
 
4,7
4.72 av 5
Betyg: 4.72 / 5
Vitamin D3 5000 IE
360 kaps
Vitamin D3 5000 IE
379 kr
 
4,7
4.72 av 5
Betyg: 4.72 / 5
Q10 300
60 kaps
Q10 300
Nyhet
299 kr
 
Q10 300
120 kaps
Q10 300
Nyhet
549 kr
 
Q10 300
180 kaps
Q10 300
Nyhet
749 kr
 
Biotin 10000
100 kaps
Biotin 10000
Nyhet
249 kr
 
Biotin 10000
200 kaps
Biotin 10000
Nyhet
449 kr
 
Biotin 10000
300 kaps
Biotin 10000
Nyhet
629 kr
 
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
169 kr
 
4,5
4.46 av 5
Betyg: 4.46 / 5
Biotin 5000
200 kaps
Biotin 5000
299 kr
 
4,5
4.46 av 5
Betyg: 4.46 / 5
Biotin 5000
300 kaps
Biotin 5000
419 kr
 
4,5
4.46 av 5
Betyg: 4.46 / 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
99 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Betakaroten
60 kaps
Betakaroten
179 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Betakaroten
90 kaps
Betakaroten
249 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
139 kr
 
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
B5 Pantotensyra
180 kaps
B5 Pantotensyra
249 kr
 
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
B5 Pantotensyra
270 kaps
B5 Pantotensyra
349 kr
 
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
149 kr
 
4,5
4.48 av 5
Betyg: 4.48 / 5
Betakaroten Plus
60 kaps
Betakaroten Plus
269 kr
 
4,5
4.48 av 5
Betyg: 4.48 / 5
Betakaroten Plus
90 kaps
Betakaroten Plus
379 kr
 
4,5
4.48 av 5
Betyg: 4.48 / 5
BioQinon Q10 Gold
60 kaps
Bio-Qinon Q10 Gold
429 kr
 
4,9
4.9 av 5
Betyg: 4.9 / 5
BioQinon Q10 Gold
150 kaps
Bio-Qinon Q10 Gold
Produkt
på köpet
799 kr
1014 kr
4,9
4.9 av 5
Betyg: 4.9 / 5
Q10 Plus
60 kaps
Q10 Plus
199 kr
 
4,1
4.11 av 5
Betyg: 4.11 / 5
Q10 Plus
120 kaps
Q10 Plus
359 kr
 
4,1
4.11 av 5
Betyg: 4.11 / 5
Q10 Plus
180 kaps
Q10 Plus
499 kr
 
4,1
4.11 av 5
Betyg: 4.11 / 5
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
149 kr
 
4,8
4.83 av 5
Betyg: 4.83 / 5
Vitamin K2 200
180 kaps
Vitamin K2 200
269 kr
 
4,8
4.83 av 5
Betyg: 4.83 / 5
Vitamin K2 200
270 kaps
Vitamin K2 200
379 kr
 
4,8
4.83 av 5
Betyg: 4.83 / 5
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
169 kr
 
4,9
4.87 av 5
Betyg: 4.87 / 5
Vitamin C Pulver
500 g
Vitamin C Pulver
299 kr
 
4,9
4.87 av 5
Betyg: 4.87 / 5
Vitamin C Pulver
1 kg
Vitamin C Pulver
549 kr
 
4,9
4.87 av 5
Betyg: 4.87 / 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
99 kr
 
4,9
4.92 av 5
Betyg: 4.92 / 5
Vitamin D3 2500 IE
240 kaps
Vitamin D3 2500 IE
179 kr
 
4,9
4.92 av 5
Betyg: 4.92 / 5
Vitamin D3 2500 IE
360 kaps
Vitamin D3 2500 IE
249 kr
 
4,9
4.92 av 5
Betyg: 4.92 / 5
Vitamin D+K
90 kaps
Vitamin D+K
149 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Vitamin D+K
180 kaps
Vitamin D+K
269 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Vitamin D+K
270 kaps
Vitamin D+K
379 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
D3 Vegan 3000 IE
100 kaps
Vitamin D3 Vegan 3000 IE
169 kr
 
4,6
4.57 av 5
Betyg: 4.57 / 5
D3 Vegan 3000 IE
200 kaps
Vitamin D3 Vegan 3000 IE
299 kr
 
4,6
4.57 av 5
Betyg: 4.57 / 5
D3 Vegan 3000 IE
300 kaps
Vitamin D3 Vegan 3000 IE
429 kr
 
4,6
4.57 av 5
Betyg: 4.57 / 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
119 kr
 
4,7
4.72 av 5
Betyg: 4.72 / 5
Vitamin B-Komplex
200 kaps
Vitamin B-Komplex
215 kr
 
4,7
4.72 av 5
Betyg: 4.72 / 5
Vitamin B-Komplex
300 kaps
Vitamin B-Komplex
299 kr
 
4,7
4.72 av 5
Betyg: 4.72 / 5
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Multivitamin Kvinna
189 kr
 
4,8
4.8 av 5
Betyg: 4.8 / 5
Multivitamin Kvinna
180 kaps
Multivitamin Kvinna
339 kr
 
4,8
4.8 av 5
Betyg: 4.8 / 5
Multivitamin Kvinna
270 kaps
Multivitamin Kvinna
469 kr
 
4,8
4.8 av 5
Betyg: 4.8 / 5
Multivitamin Vegan
90 kaps
Multivitamin Vegan
199 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Multivitamin Vegan
180 kaps
Multivitamin Vegan
359 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Multivitamin Vegan
270 kaps
Multivitamin Vegan
499 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Vitamin B12 1000
100 kaps
Vitamin B12 1000
99 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Vitamin B12 1000
200 kaps
Vitamin B12 1000
179 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Vitamin B12 1000
300 kaps
Vitamin B12 1000
249 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
169 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
MultiVitaminer
180 kaps
MultiVitaminer
299 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
MultiVitaminer
270 kaps
MultiVitaminer
419 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
Multivitamin Man
90 kaps
Multivitamin Man
189 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Multivitamin Man
180 kaps
Multivitamin Man
339 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Multivitamin Man
270 kaps
Multivitamin Man
469 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Q10
60 kaps
Q10
99 kr
 
4,7
4.69 av 5
Betyg: 4.69 / 5
Q10
120 kaps
Q10
179 kr
 
4,7
4.69 av 5
Betyg: 4.69 / 5
Q10
180 kaps
Q10
249 kr
 
4,7
4.69 av 5
Betyg: 4.69 / 5
Vitamin B12
100 kaps
Vitamin B12
79 kr
 
4,5
4.53 av 5
Betyg: 4.53 / 5
Vitamin B12
200 kaps
Vitamin B12
139 kr
 
4,5
4.53 av 5
Betyg: 4.53 / 5
Vitamin B12
300 kaps
Vitamin B12
199 kr
 
4,5
4.53 av 5
Betyg: 4.53 / 5
Bio-Pycnogenol
90 tabl
Bio-Pycnogenol
359 kr
 
4,3
4.25 av 5
Betyg: 4.25 / 5
Vitamin E
60 kaps
Vitamin E
129 kr
 
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Vitamin E
120 kaps
Vitamin E
229 kr
 
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Vitamin E
180 kaps
Vitamin E
319 kr
 
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
99 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Vitamin C 1000 +
180 tabl
Vitamin C 1000 Plus
179 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Vitamin C 1000 +
270 tabl
Vitamin C 1000 Plus
249 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Vitamin D3 4000
120 kaps
Core Vitamin D3 4000 IE+
139 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Vitamin D3 4000
240 kaps
Core Vitamin D3 4000 IE+
249 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Vitamin D3 4000
360 kaps
Core Vitamin D3 4000 IE+
349 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Vitamin C
100 kaps
Vitamin C
89 kr
 
4,8
4.8 av 5
Betyg: 4.8 / 5
Vitamin C
200 kaps
Vitamin C
159 kr
 
4,8
4.8 av 5
Betyg: 4.8 / 5
Vitamin C
300 kaps
Vitamin C
219 kr
 
4,8
4.8 av 5
Betyg: 4.8 / 5
Biotin 1000
100 kaps
Biotin 1000
119 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Biotin 1000
200 kaps
Biotin 1000
215 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Biotin 1000
300 kaps
Biotin 1000
299 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Niacin 500
100 kaps
Niacin 500
119 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
Niacin 500
200 kaps
Niacin 500
215 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
Niacin 500
300 kaps
Niacin 500
299 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
169 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Female Vitamins
240 kaps
Core Female Vitamins
299 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Visa flerHämtar
1 2 3 4

Vad är vitaminer?

Bland vitaminerna finns det både fettlösliga vitaminer och vattenlösliga vitaminer. Till de fettlösliga vitaminerna hör vitamin A, D, E och K. Att de är fettlösliga innebär att överskottet kan lagras i kroppsfettet men också att de behöver ätas tillsammans med fett för att kroppen ska kunna tillgodogöra sig vitaminerna.

Bland de vattenlösliga vitaminerna hittar vi vitamin C och B. De vattenlösliga vitaminerna är lite känsligare och tål till exempel inte upphettning, de kan inte heller lagras i kroppen utan överskottet försvinner ut med urinet. Detta betyder att de vattenlösliga vitaminerna behöver tillföras till kroppen regelbundet. De vattenlösliga vitaminerna fungerar som en viktig byggsten i vårt DNA genom att vara delaktiga i den process som omvandlar ämnen som kolhydrater och fett till energi. Dessa vitaminer är alltså viktiga för att vår ämnesomsättning ska fungera normalt.

Många vitaminer fungerar även som antioxidanter som hjälper kroppen att skydda cellerna från oxidativ stress. Vitaminerna har med andra ord många olika uppgifter och det är mycket viktigt att vi får i oss dem, även om de bara behövs i små mängder.


Rekommenderat dagligt intag av vitaminer

Vi behöver normalt sett inte så stor mängd vitaminer per dag men behovet varierar beroende på kön, ålder, sjukdomar eller på hur aktiv du är i din vardag. Brist på vitaminer kan ge upphov till sjukdomssymtom och för att minska riskerna för att drabbas av vitaminbrist är det viktigt med en allsidig och balanserad kost. Det kan även vara bra att ta ett kosttillskott med vitaminer om du känner att du har svårt att få i dig den mängd du behöver via kosten eller beroende på andra anledningar.

Vitaminer i mat

När man hör ordet vitaminer associerar många direkt till frukt och grönsaker eftersom vi lärt oss från det att vi var barn att de är rika på vitaminer och mineraler. Frukt och grönsaker står dock inte för alla vitaminer, utan det finns även i kött, fisk, fågel och nötter. Speciellt för veganer och vegetarianer kan det behövas kosttillskott i form av vitaminer eftersom kroppen kan ha svårare att få i sig allt den behöver enbart via vegetarisk mat.

Under respektive kategori hittar du tillskott med de olika vitaminerna, både enskilda och kombinerade och naturligtvis i många olika koncentrationer. Här finns såväl vitaminer som kapslar och vitamintabletter - allt för att du ska hitta rätt produkt för just dig.