Vitaminer

Vitaminer är organiska ämnen som är livsviktiga för oss, för att vi ska må bra och för att många av våra kroppsfunktioner ska fungera normalt. Vår kropp kan inte själv tillverka vitaminer och därför måste vi tillsätta dem via kosten. I denna kategori hittar du alla typer av vitaminer i olika form som kapslar, flytande och tabletter - allt för att du ska hitta rätt produkt för just dig.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 285 produkter
Urval
Varutyp
Multivitamin69 Vitamin D37 Vitamin C27 B-komplex23 Q1013 Betakaroten11 B12 kobalamin11 Vitamin E10 Multivitamin Barn8 B9 folsyra7 Visa fler
Varumärke
Healthwell51 Solgar25 Great Earth22 Alpha Plus19 Pharma Nord17 Helhetshälsa17 Holistic17 Bringwell12 Terranova10 Friggs7 Visa fler
Märkning
Ekologisk 6
Individanpassat
Henne 16
Barn 10
Honom 6
Sortering
Popularitet
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
3 för 2
99 kr
 
4,5
4.47 av 5
Betakaroten
60 kaps
Betakaroten
179 kr
 
4,5
4.47 av 5
Betakaroten
90 kaps
Betakaroten
249 kr
 
4,5
4.47 av 5
Vitamin D3 4000 IE
120 tabl
Vitamin D3 4000 IE
149 kr
 
4,9
4.86 av 5
Vitamin D3 4000 IE
240 tabl
Vitamin D3 4000 IE
269 kr
 
4,9
4.86 av 5
Vitamin D3 4000 IE
360 tabl
Vitamin D3 4000 IE
379 kr
 
4,9
4.86 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
139 kr
 
4,5
4.53 av 5
B5 Pantotensyra
180 kaps
B5 Pantotensyra
249 kr
 
4,5
4.53 av 5
B5 Pantotensyra
270 kaps
B5 Pantotensyra
349 kr
 
4,5
4.53 av 5
Vitamin D3 2500 IE
120 tabl
Vitamin D3 2500 IE
99 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin D3 2500 IE
240 tabl
Vitamin D3 2500 IE
179 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin D3 2500 IE
360 tabl
Vitamin D3 2500 IE
249 kr
 
5,0
5 av 5
Q10
60 tabl
Q10
109 kr
 
4,6
4.58 av 5
Q10
120 tabl
Q10
199 kr
 
4,6
4.58 av 5
Q10
180 tabl
Q10
279 kr
 
4,6
4.58 av 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
119 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin B-Komplex
200 kaps
Vitamin B-Komplex
215 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin B-Komplex
300 kaps
Vitamin B-Komplex
299 kr
 
5,0
5 av 5
Biotin 500
100 tabl
Biotin 500
99 kr
 
Biotin 500
200 tabl
Biotin 500
179 kr
 
Biotin 500
300 tabl
Biotin 500
249 kr
 
Vitamin C
100 tabl
Vitamin C
89 kr
 
4,8
4.75 av 5
Vitamin C
200 tabl
Vitamin C
159 kr
 
4,8
4.75 av 5
Vitamin C
300 tabl
Vitamin C
219 kr
 
4,8
4.75 av 5
Vitamin B12
100 tabl
Vitamin B12
79 kr
 
4,6
4.64 av 5
Vitamin B12
200 tabl
Vitamin B12
139 kr
 
4,6
4.64 av 5
Vitamin B12
300 tabl
Vitamin B12
199 kr
 
4,6
4.64 av 5
Vitamin D+K
90 tabl
Vitamin D+K
149 kr
 
Vitamin D+K
180 tabl
Vitamin D+K
269 kr
 
Vitamin D+K
270 tabl
Vitamin D+K
379 kr
 
Niacin 500
100 tabl
Niacin 500
139 kr
 
Niacin 500
200 tabl
Niacin 500
249 kr
 
Niacin 500
300 tabl
Niacin 500
349 kr
 
Betakaroten
50 kaps
Better You Betakaroten
-28%
129 kr
179 kr
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
99 kr
 
4,8
4.8 av 5
Core Vitamins
120 kaps
Core Vitamins
179 kr
 
4,8
4.8 av 5
Core Vitamins
180 kaps
Core Vitamins
249 kr
 
4,8
4.8 av 5
Female Vitamins
60 kaps
Core Female Vitamins
119 kr
 
5,0
5 av 5
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
215 kr
 
5,0
5 av 5
Female Vitamins
180 kaps
Core Female Vitamins
299 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin B6
240 tabl
Vitamin B6
119 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin B6
480 tabl
Vitamin B6
215 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin B6
720 tabl
Vitamin B6
299 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin E
90 kaps
Vitamin E
89 kr
 
Vitamin E
180 kaps
Vitamin E
165 kr
 
Vitamin E
270 kaps
Vitamin E
229 kr
 
LipoCell C vitamin
250ml
Ion Silver LipoCell C vitamin
Nyhet
269 kr
 
D3-vitamin 2000 IE
90 kaps
Holistic D3-vitamin 2000 IE
109 kr
 
4,8
4.78 av 5
D3-vitamin 2000 IE
180 kaps
Holistic D3-vitamin 2000 IE
179 kr
 
4,8
4.78 av 5
D3-vitamin 2000 IE
360 kaps
Holistic D3-vitamin 2000 IE
293 kr
 
4,8
4.78 av 5
Q10
100 kaps
Helhetshälsa Q10
239 kr
 
5,0
5 av 5
Q10
200 kaps
Helhetshälsa Q10
405 kr
 
5,0
5 av 5
Maxosol
60 tabl
Maxosol
139 kr
 
4,7
4.73 av 5
Mega B-komplex
90 kaps
Holistic Mega B-komplex
144 kr
 
4,5
4.5 av 5
B12
100 tabl
Holistic B12
179 kr
 
5,0
5 av 5
Super C Complex
90 tabl
Great Earth Super C Complex 1000
199 kr
 
3,5
3.5 av 5
B-Vitamin Komplex
100 kaps
Helhetshälsa B-Vitamin Komplex
149 kr
 
5,0
5 av 5
B-Vitamin Komplex
200 kaps
Helhetshälsa B-Vitamin Komplex
255 kr
 
5,0
5 av 5
Super Vitamins
90 tabl
Great Earth Super Multi Vitamins
286 kr
 
3,5
3.5 av 5
B-Complex
90 tabl
Great Earth B-Complex 100 mg
249 kr
 
Coenzyme Q10
50 kaps
Great Earth Coenzyme Q10
259 kr
 
TNT
150 tabl
Great Earth TNT Multivitamin & Mineral
259 kr
 
Vitamin E
50 kaps
Solgar Vitamin E 268 mg
179 kr
 
Vitamin B12
100 tabl
Solgar Vitamin B12 1000 mcg
149 kr
 
5,0
5 av 5
Folsyra
150 tabl
Folsyra
69 kr
 
5,0
5 av 5
Folsyra
300 tabl
Folsyra
119 kr
 
5,0
5 av 5
Folsyra
450 tabl
Folsyra
165 kr
 
5,0
5 av 5
Multigenics
180 tabl
Alpha Plus Multigenics
449 kr
 
5,0
5 av 5
Biotin
50 kaps
Solgar Biotin
89 kr
 
5,0
5 av 5
Biotin
100 tabl
Solgar Biotin
113 kr
 
5,0
5 av 5
K2
60 kaps
Holistic K2
175 kr
 
5,0
5 av 5
Core Vitamins
Core Vitamins 3-pack
Storpack
249 kr
297 kr
K2+D3
60 kaps
Holistic K2+D3
239 kr
 
5,0
5 av 5
Super Stress
90 tabl
Great Earth Super Stress
266 kr
 
E-Vitamin
30 kaps
Holistic E-Vitamin
175 kr
 
Multivitamin Barn
60 tabl
Solgar Kangavites Multivitamin Barn
Nyhet
179 kr
 
SuperVitalis
450 ml
Holistic SuperVitalis
199 kr
 
4,8
4.83 av 5
C-Vitamin
100 kaps
Helhetshälsa C-Vitamin
149 kr
 
Visa flerHämtar
1 2 3

Vad är vitaminer?

Bland vitaminerna finns det både fettlösliga vitaminer och vattenlösliga vitaminer. Till de fettlösliga vitaminerna hör vitamin A, D, E och K. Att de är fettlösliga innebär att överskottet kan lagras i kroppsfettet men också att de behöver ätas tillsammans med fett för att kroppen ska kunna tillgodogöra sig vitaminerna.

Bland de vattenlösliga vitaminerna hittar vi vitamin C och B. De vattenlösliga vitaminerna är lite känsligare och tål till exempel inte upphettning, de kan inte heller lagras i kroppen utan överskottet försvinner ut med urinet. Detta betyder att de vattenlösliga vitaminerna behöver tillföras till kroppen regelbundet. De vattenlösliga vitaminerna fungerar som en viktig byggsten i vårt DNA genom att vara delaktiga i den process som omvandlar ämnen som kolhydrater och fett till energi. Dessa vitaminer är alltså viktiga för att vår ämnesomsättning ska fungera normalt.

Många vitaminer fungerar även som antioxidanter som hjälper kroppen att skydda cellerna från oxidativ stress. Vitaminerna har med andra ord många olika uppgifter och det är mycket viktigt att vi får i oss dem, även om de bara behövs i små mängder.


Rekommenderat dagligt intag av vitaminer

Vi behöver normalt sett inte så stor mängd vitaminer per dag men behovet varierar beroende på kön, ålder, sjukdomar eller på hur aktiv du är i din vardag. Brist på vitaminer kan ge upphov till sjukdomssymtom och för att minska riskerna för att drabbas av vitaminbrist är det viktigt med en allsidig och balanserad kost. Det kan även vara bra att ta ett kosttillskott med vitaminer om du känner att du har svårt att få i dig den mängd du behöver via kosten eller beroende på andra anledningar.

Vitaminer i mat

När man hör ordet vitaminer associerar många direkt till frukt och grönsaker eftersom vi lärt oss från det att vi var barn att de är rika på vitaminer och mineraler. Frukt och grönsaker står dock inte för alla vitaminer, utan det finns även i kött, fisk, fågel och nötter. Speciellt för veganer och vegetarianer kan det behövas kosttillskott i form av vitaminer eftersom kroppen kan ha svårare att få i sig allt den behöver enbart via vegetarisk mat.

Under respektive kategori hittar du tillskott med de olika vitaminerna, både enskilda och kombinerade och naturligtvis i många olika koncentrationer. Här finns såväl vitaminer som kapslar och vitamintabletter - allt för att du ska hitta rätt produkt för just dig.