Läs mer

Kolin

I denna kategori hittar du kosttillskott med kolin som används i samband med viktkontroll. Kolintillskott används som komplement till en lågkaloridiet.

 

Filtrera
Filtrera 6 produkter
Urval
Varumärke
Svenskt Kosttillskott3 Helhetshälsa1 Skip Nutrition1 Solgar1
Sortering
Popularitet
Core Kolin
60 kaps
Core Kolin
99 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Kolin
120 kaps
Core Kolin
179 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Kolin
180 kaps
Core Kolin
259 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Choline
100 kaps
Solgar Choline
Produkt
på köpet
196 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Ino-Kolin
200 tabl
Skip Ino-Kolin
93 kr
 

Vad är kolin?

Kolin (choline) är ett vitaminlikt ämne som kan jämföras med B-vitaminerna, eftersom det ingår i energiprocessen. Kolin fungerar som byggsten för celler och för signalsubstanser som skickar signaler mellan nerver och muskler. Kolin hjälper även till vid bildandet av lecitin, vilket i sin tur ingår i nedbrytningsprocessen av fett i kroppen. Kolin nyttjas därför bland annat av personer som äter en strikt kalorisnål diet, och strävar efter viktminskning. Då kolin ingår i fettomsättningen bidrar det även till upptaget av fettlösliga vitaminer.

Kolin finns naturligt i ägg, fisk och kött. Ett ökat intag av kolin har inte visat några biverkningar, men ett mycket överdrivet intag kan i vissa fall orsaka illamående. Rekommenderat intag för kosttillskott bör därför alltid följas.