Läs mer

Kolin

I denna kategori hittar du kosttillskott med kolin som används i samband med viktkontroll. Kolintillskott används som komplement till en lågkaloridiet.

 

Filtrera
Filtrera 8 produkter
Urval
Varumärke
Healthwell3 Svenskt Kosttillskott3 Helhetshälsa1 Solgar1
Sortering
Popularitet
Kolin 500
120 kaps
Kolin 500
Nyhet
129 kr
 
Kolin 500
240 kaps
Kolin 500
Nyhet
229 kr
 
Kolin 500
360 kaps
Kolin 500
Nyhet
329 kr
 
Core Kolin
60 kaps
Core Kolin
99 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Core Kolin
120 kaps
Core Kolin
179 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Core Kolin
180 kaps
Core Kolin
259 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Cognizin Citikolin
60 kaps
365 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Choline
100 kaps
Solgar Choline
196 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5

Vad är kolin?

Kolin (choline) är ett vitaminlikt ämne som kan jämföras med B-vitaminerna, eftersom det ingår i energiprocessen. Kolin fungerar som byggsten för celler och för signalsubstanser som skickar signaler mellan nerver och muskler. Kolin hjälper även till vid bildandet av lecitin, vilket i sin tur ingår i nedbrytningsprocessen av fett i kroppen. Kolin nyttjas därför bland annat av personer som äter en strikt kalorisnål diet, och strävar efter viktminskning. Då kolin ingår i fettomsättningen bidrar det även till upptaget av fettlösliga vitaminer.

Kolin finns naturligt i ägg, fisk och kött. Ett ökat intag av kolin har inte visat några biverkningar, men ett mycket överdrivet intag kan i vissa fall orsaka illamående. Rekommenderat intag för kosttillskott bör därför alltid följas.