Hemmaträning

Att träna hemma är både roligt, tidseffektivt och ekonomiskt och det finns mängder av övningar för uppvärmning, rörlighet och styrka för hela kroppen. Vi har träningsredskapen du behöver för att lyckas med ditt eget hemmagym.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 191 produkter
Urval
Varutyp
Gummiband30 Yogamattor20 Yogaredskap15 Foam roller14 Hantlar12 Hemmaträningsredskap11 Chinup bar10 Motståndsträning8 Massageboll8 Balansplatta8 Visa fler
Varumärke
Casall54 Abilica46 Iron Gym29 GAIAM23 SKLZ10 Bungypump9 Better Bodies4 Powerhoop3 gForce3 Swedish Posture2 Visa fler
Pris
59 - 249 81 250 - 399 59 400 - 1499 51
Sortering
Popularitet
BungyPump 4kg
Grön
BungyPump Walkathlon 4kg
839 kr
 
4,5
4.5 av 5
BungyPump 4kg
Svart
BungyPump Number One 4kg
999 kr
 
BungyPump Pink
Rosa
BungyPump Pink Charity 4kg
849 kr
 
Slimline 4 kg
Svart
BungyPump Slimline 4 kg
Nyhet
699 kr
 
Koppningskit
By Myrberg ACU CUPS
399 kr
 
Gummibands Set
1 st
Abilica Rubberbands Set
249 kr
 
Casall Chin Up Bar
Casall Chin Up Bar
299 kr
 
Express Bar
Svart
Iron Gym Express Total Upper Body Workout Bar
299 kr
 
BackStretcher
1 st
Abilica BackStretcher
399 kr
 
Miniband Textil 13"
1 st
MammaFitness Miniband Textil 13 tum
Nyhet
fr. 165 kr
 
Gummibandskit
3-pack
GAIAM Restore Strength & Flexibility Kit
199 kr
 
Exercise Ball
Iron Gym Exercise Ball
199 kr
 
Nature Hopprep
1 st
Abilica NatureRope Hopprep
99 kr
 
Ankle Weights
1 st
Casall Ankle Weights
fr. 299 kr
 
Abilica ExerTube
199 kr
 
5,0
5 av 5
Casall Exetube
Casall Exetube
199 kr
 
Chin Up Bar
Svart
Iron Gym Chin Up Bar
279 kr
 
RockBalls
1 st
RockTape RockBalls
229 kr
 
Miniband textil 15 "
1 st
MammaFitness Miniband Textil 15 tum
Nyhet
169 kr
 
Speed Abs
Svart
Iron Gym Speed ABS
349 kr
 
Resistance Band
1 st
Better Bodies Resistance Band
249 kr
 
Foam Roll Mini
Black
Casall Foam Roll Mini
299 kr
 
Miniband Gummi
1 st
MammaFitness MiniBand
Nyhet
fr. 59 kr
 
Viktmanschetter
Abilica WeightLoad Viktmanschetter
fr. 279 kr
 
Casall Ab Roller
Svart
Casall Ab Roller
159 kr
 
4,8
4.75 av 5
Casall Power Grip
Casall Power Grip
149 kr
 
Kettlebell
4 kg
Iron Gym Kettlebell
179 kr
 
Kettlebell
8 kg
Iron Gym Kettlebell
299 kr
 
Kettlebell
12 kg
Iron Gym Kettlebell
399 kr
 
Kettlebell
16 kg
Iron Gym Kettlebell
499 kr
 
Abilica FitnessBand
Abilica FitnessBand
149 kr
 
Rockring med vikt
Eurohoop Slim
275 kr
 
Massage Roller
Svart
Iron Gym Massage Roller
199 kr
 
RubberBand
Hard/Blue
Abilica RubberBand
149 kr
 
Hand Grip
Iron Gym Adjustable Hand Grip
99 kr
 
Speed Rope
1 st
Iron Gym Adjustable Speed Rope
Nyhet
149 kr
 
Speed Chute Pro
1 st
SKLZ Speed Chute Pro
-50%
350 kr
699 kr
Yoga Straps
Natural
GAIAM Yoga Straps
139 kr
 
Yoga Straps
Grey
GAIAM Yoga Straps
139 kr
 
Ab Straps
One Size
Iron Gym Ab Straps
149 kr
 
Powerband
Svart
gForce Powerband
179 kr
 
Rubber Bands
Black
Casall Rubber Bands
179 kr
 
Speed Rope
Soft orange
Casall Speed Rope
Nyhet
199 kr
 
Peanut Ball
Black
Casall Peanut Ball Back Massage
199 kr
 
Yoga Mat Bag
Sparkling Grape
GAIAM Yoga Mat Bag
Nyhet
199 kr
 
Power Spring
Svart
Iron Gym Power Spring
199 kr
 
Rubber Bands
Orange
Casall Rubber Bands
199 kr
 
Massage Kit
1 paket
GAIAM Restore Massage Therapy Kit
199 kr
 
Visa flerHämtar
1 2

Träna hemma med rätt träningsredskap

Hemmaträning kan utföras på många olika sätt med eller utan redskap. Hemmaträning är ett bra alternativ för dig som har ont om tid, har långt till en träningsanläggning eller behöver rehabilitering. Hemmaträning passar både nybörjare och vana utövare, som komplement till gymmet eller för dig som helst vill slippa gymmet.

För dig som behöver rehab eller vill ha en effektiv uppvärmning, finns här foam rollers och redskap för triggerpunkter. Balansträning på balansboll eller balansplatta är bra träning för små muskler i bland annat vrister och knän, det är dessutom träning för core och koordination.

Allt för hemmagymmet

Till hemmagymmet finns träningsredskap till övningar för att stärka upp hela kroppens muskler, för inomhusträning och utomhusträning. Här finns vikter i form av hantlar, viktvästar och kettlebells. Med en chinsstång eller TRX-band kan du utföra mängder av övningar för armar och överkropp och med gummiband kan du även variera mellan övningar för mage, rumpa och ben. Redskap för hemmaträning är ofta enkla att förvara och lätta att ta med på resan.

Vi har även yogamattor som passar bra till både yoga och stretchövningar. En yogamatta kan kännas fräsch att ha med sig även om du tränar yoga i studio, för att ha en alldeles egen yogamatta.