Hemmaträning

Att träna hemma är både roligt, tidseffektivt och ekonomiskt och det finns mängder av övningar för uppvärmning, rörlighet och styrka för hela kroppen. Vi har träningsredskapen du behöver för att lyckas med ditt eget hemmagym.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 146 produkter
Urval
Varutyp
Gummiband17 Yogamattor12 Foam roller11 Chinup bar11 Motståndsträning10 Hantlar9 Balansplatta8 Kettlebells7 Gåstavar7 Viktmanschetter6 Visa fler
Varumärke
Abilica46 Casall43 Iron Gym23 SKLZ12 Bungypump7 Powerhoop3 gForce3 RockTape3 Swedish Posture2 Hook of Sweden Egenvård1 Visa fler
Pris
79 - 249 49 250 - 449 51 450 - 1499 46
Sortering
Popularitet
BungyPump 4kg
Svart
BungyPump 4kg
999 kr
 
BungyPump 4kg
Grön
BungyPump Walkathlon 4kg
949 kr
 
BungyPump Pink
Rosa
BungyPump Pink Charity 4kg
999 kr
 
Weightsoles
Weightsoles
-50%
230 kr
459 kr
Hook of Sweden
Natur
Hook of Sweden
595 kr
 
Rubber Bands
Black
Casall Rubber Bands
179 kr
 
Rubber Bands
Orange
Casall Rubber Bands
199 kr
 
Sugkoppar
China Dragon Sugkoppar för Koppning
399 kr
 
Balansplatta
Grey
Rehband Balansplatta
399 kr
 
Casall Exetube
Casall Exetube
199 kr
 
Abilica Roller
1 st
Abilica Roller
299 kr
 
Abilica ExerTube
Abilica Exertube Träningsband
199 kr
 
Powerhoop Deluxe
Powerhoop Deluxe
490 kr
 
Yoga Mat Bag
Black
Casall Yoga Mat Bag
249 kr
 
Speed Abs
Svart
Iron Gym Speed ABS
349 kr
 
Nature Hopprep
1 st
Abilica NatureRope Hopprep
99 kr
 
Chin Up Bar
Svart
Iron Gym Chin Up Bar
279 kr
 
Casall Ab Roller
Svart
Casall Ab Roller
159 kr
 
5,0
5 av 5
Abilica FitnessBand
Abilica FitnessBand
149 kr
 
Exercise Ball
Iron Gym Exercise Ball
199 kr
 
RubberBand
Hard/Blue
Abilica RubberBand
149 kr
 
Powergloves
Powerhoop Powergloves
239 kr
 
4,3
4.25 av 5
Casall Power Grip
Casall Power Grip
149 kr
 
Powerhoop Slim
Powerhoop Slim
275 kr
 
Hand Grip
Iron Gym Adjustable Hand Grip
99 kr
 
Ab Straps
One Size
Iron Gym Ab Straps
149 kr
 
Kettlebell
4 kg
Iron Gym Kettlebell
179 kr
 
RockBands
Green
RockTape RockBands
179 kr
 
Powerband
Svart
gForce Powerband
179 kr
 
SKLZ Reaction Ball
1 st
SKLZ Reaction Ball
Nyhet
179 kr
 
Massage Roller
Svart
Iron Gym Massage Roller
199 kr
 
Power Spring
Svart
Iron Gym Power Spring
199 kr
 
Peanut Ball
Black
Casall Peanut Ball Back Massage
199 kr
 
Hopprep
Pink
Abilica JumpUp
199 kr
 
Iron Arms
Svart
Iron Gym Iron Arms
249 kr
 
FoamRoller Mini
1 st
Abilica Massage FoamRoller Mini
249 kr
 
Abilica SpeedUp
1 st
Abilica SpeedUp
249 kr
 
RockBands
Grey
RockTape RockBands
269 kr
 
Casall Chin Up Bar
Casall Chin Up Bar
299 kr
 
Viktmanschetter
Abilica WeightLoad Viktmanschetter
fr. 299 kr
 
Kettlebell
8 kg
Iron Gym Kettlebell
299 kr
 
Foam Roll Mini
Black
Casall Foam Roll Mini
299 kr
 
Rubber Band
Black
Casall Super Rubber Band
299 kr
 
Ankle Weights
1 st
Casall Ankle Weights
299 kr
 
SKLZ Mini Bands
3-pack
SKLZ Mini Bands
Nyhet
299 kr
 
RockBands
Black
RockTape RockBands
319 kr
 
PushUp Bars
1 st
Abilica PushUp Bars
349 kr
 
Rubber Band
Orange
Casall Super Rubber Band
349 kr
 
Nature YogaMat
Pink
Abilica Nature YogaMat
349 kr
 
SKLZ Pro Bands
1 st
SKLZ Pro Bands
Nyhet
349 kr
 
Abilica FitnessBall
Abilica FitnessBall
399 kr
 
Abilica DoorGym
1 st
Abilica DoorGym
399 kr
 
Push Up Max
Svart
Iron Gym Push Up Max
399 kr
 
Visa flerHämtar
1 2

Träna hemma med rätt träningsredskap

Hemmaträning kan utföras på många olika sätt med eller utan redskap. Hemmaträning är ett bra alternativ för dig som har ont om tid, har långt till en träningsanläggning eller behöver rehabilitering. Hemmaträning passar både nybörjare och vana utövare, som komplement till gymmet eller för dig som helst vill slippa gymmet.

För dig som behöver rehab eller vill ha en effektiv uppvärmning, finns här foam rollers och redskap för triggerpunkter. Balansträning på balansboll eller balansplatta är bra träning för små muskler i bland annat vrister och knän, det är dessutom träning för core och koordination.

Allt för hemmagymmet

Till hemmagymmet finns träningsredskap till övningar för att stärka upp hela kroppens muskler, för inomhusträning och utomhusträning. Här finns vikter i form av hantlar, viktvästar och kettlebells. Med en chinsstång eller TRX-band kan du utföra mängder av övningar för armar och överkropp och med gummiband kan du även variera mellan övningar för mage, rumpa och ben. Redskap för hemmaträning är ofta enkla att förvara och lätta att ta med på resan.

Vi har även yogamattor som passar bra till både yoga och stretchövningar. En yogamatta kan kännas fräsch att ha med sig även om du tränar yoga i studio, för att ha en alldeles egen yogamatta.