Läs mer

Hemmaträning

Att träna hemma är både roligt, tidseffektivt och ekonomiskt och det finns mängder av övningar för uppvärmning, rörlighet och styrka för hela kroppen. Vi har träningsredskapen du behöver för att lyckas med ditt eget hemmagym.

Filtrera
Filtrera Visar 174 produkter
Urval
Varutyp
Gummiband27 Yogaredskap15 Yogamattor13 Hemmaträningsredskap13 Hantlar12 Foam roller12 Chinup bar10 Hopprep8 Balansplatta8 Kettlebells7 Visa fler
Varumärke
Abilica45 Casall43 Iron Gym35 GAIAM21 Bungypump9 Better Bodies4 Powerhoop3 gForce3 Olga Rönnbergs3 Swedish Posture2 Visa fler
Pris
59 - 199 60 200 - 399 72 400 - 1499 42
Sortering
Popularitet
Slimline 4 kg
Svart
BungyPump Slimline 4 kg
699 kr
 
BungyPump 6kg
Silver/svart
BungyPump Energy 6 kg
799 kr
 
4,5
4.5 av 5
BungyPump Power
Svart
BungyPump Power 10 kg
1399 kr
 
Mini Gym
Svart
Swedish Posture Mini Gym
695 kr
 
BungyPump 4kg
Svart
BungyPump Number One 4kg
799 kr
 
Kettlebell
4 kg
Iron Gym Kettlebell
199 kr
 
Kettlebell
8 kg
Iron Gym Kettlebell
399 kr
 
Kettlebell
12 kg
Iron Gym Kettlebell
499 kr
 
Kettlebell
16 kg
Iron Gym Kettlebell
599 kr
 
Koppningskit
By Myrberg ACU CUPS
399 kr
 
BungyPump Pink
Rosa
BungyPump Pink Charity 4kg
849 kr
 
BackStretcher
1 st
Abilica BackStretcher
399 kr
 
Ankle Weights
1 st
Casall Ankle Weights
fr. 299 kr
 
Abilica Roller
1 st
Abilica Roller
299 kr
 
Gummibands Set
1 st
Abilica Rubberbands Set
249 kr
 
Abilica FitnessBand
Abilica FitnessBand
149 kr
 
Yoga Towel
Black
Casall Yoga Towel
399 kr
 
Abilica ExerTube
199 kr
 
5,0
5 av 5
Hand Grips
Svart
Iron Gym Hand Grips
199 kr
 
Chin Up Bar
Svart
Iron Gym Chin Up Bar
299 kr
 
RockBalls
1 st
RockTape RockBalls
229 kr
 
Casall Ab Roller
Svart
Casall Ab Roller
159 kr
 
4,8
4.75 av 5
Nature Hopprep
1 st
Abilica NatureRope Hopprep
99 kr
 
Miniband Gummi
1 st
MammaFitness MiniBand
fr. 59 kr
 
Gummibandskit
3-pack
GAIAM Restore Strength & Flexibility Kit
159 kr
 
Mat Balance 3 mm
Grounded Brown
Casall Yoga Mat Balance
-30%
139 kr
199 kr
Speed Rope
1 st
Iron Gym Adjustable Speed Rope
179 kr
 
RubberBand
Hard/Blue
Abilica RubberBand
149 kr
 
Casall Exetube
Casall Exetube
189 kr
 
Yoga Straps
Natural
GAIAM Yoga Straps
109 kr
 
Yoga Straps
Grey
GAIAM Yoga Straps
109 kr
 
Casall Power Grip
Casall Power Grip
149 kr
 
Powerband
Svart
gForce Powerband
179 kr
 
Miniband Textil 13"
1 st
MammaFitness Miniband Textil 13 tum
fr. 165 kr
 
Casall Exercise Ball
Casall Exercise Ball
-40%
113 kr
189 kr
RockBands
Black
RockTape RockBands
-50%
160 kr
319 kr
Rubber Bands
Black
Casall Rubber Bands
179 kr
 
Peanut Ball
Black
Casall Peanut Ball Back Massage
199 kr
 
Hand Grip
Iron Gym Adjustable Hand Grip
199 kr
 
5,0
5 av 5
Rubber Bands
Orange
Casall Rubber Bands
199 kr
 
Hopprep
Pink
Abilica JumpUp
199 kr
 
Foam Roll Mini
Black
Casall Foam Roll Mini
-30%
209 kr
299 kr
Stretch Strap
1 st
GAIAM Restore Multi-Grip Stretch Strap
225 kr
 
Massage Roller
Svart
Iron Gym Essential Massage Roller
Nyhet
249 kr
 
Exercise Ball
Iron Gym Exercise Ball
249 kr
 
Visa flerHämtar
1 2

Träna hemma med rätt träningsredskap

Hemmaträning kan utföras på många olika sätt med eller utan redskap. Hemmaträning är ett bra alternativ för dig som har ont om tid, har långt till en träningsanläggning eller behöver rehabilitering. Hemmaträning passar både nybörjare och vana utövare, som komplement till gymmet eller för dig som helst vill slippa gymmet.

För dig som behöver rehab eller vill ha en effektiv uppvärmning, finns här foam rollers och redskap för triggerpunkter. Balansträning på balansboll eller balansplatta är bra träning för små muskler i bland annat vrister och knän, det är dessutom träning för core och koordination.

Allt för hemmagymmet

Till hemmagymmet finns träningsredskap till övningar för att stärka upp hela kroppens muskler, för inomhusträning och utomhusträning. Här finns vikter i form av hantlar, viktvästar och kettlebells. Med en chinsstång eller TRX-band kan du utföra mängder av övningar för armar och överkropp och med gummiband kan du även variera mellan övningar för mage, rumpa och ben. Redskap för hemmaträning är ofta enkla att förvara och lätta att ta med på resan.

Vi har även yogamattor som passar bra till både yoga och stretchövningar. En yogamatta kan kännas fräsch att ha med sig även om du tränar yoga i studio, för att ha en alldeles egen yogamatta.