Hemmaträning

Att träna hemma är både roligt, tidseffektivt och ekonomiskt och det finns mängder av övningar för uppvärmning, rörlighet och styrka för hela kroppen. Vi har träningsredskapen du behöver för att lyckas med ditt eget hemmagym.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 173 produkter
Urval
Varutyp
Gummiband26 Yogamattor17 Foam roller14 Yogaredskap12 Chinup bar10 Motståndsträning9 Hantlar9 Massageboll8 Balansplatta8 Kettlebells7 Visa fler
Varumärke
Casall48 Abilica47 Iron Gym23 GAIAM20 SKLZ10 Bungypump7 gForce3 Powerhoop3 RockTape3 Better Bodies3 Visa fler
Pris
67 - 199 0 200 - 399 0 400 - 1199 0
Sortering
Popularitet
BungyPump 6kg
Silver/svart
BungyPump Energy 6 kg
-15%
849 kr
999 kr
BungyPump 4kg
Svart
BungyPump Number One 4kg
-15%
849 kr
999 kr
Abilica DoorGym
1 st
Abilica DoorGym
-20%
319 kr
399 kr
BungyPump 4kg
Grön
BungyPump Walkathlon 4kg
-15%
713 kr
839 kr
BungyPump Pink
Rosa
BungyPump Pink Charity 4kg
-15%
764 kr
899 kr
DoorGym Pro
1 st
Abilica DoorGym Advanced
-20%
559 kr
699 kr
Sugkoppar
399 kr
 
Casall Exetube
Casall Exetube
199 kr
 
Gummibands Set
1 st
Abilica Rubberbands Set
-20%
199 kr
249 kr
Abilica ExerTube
-20%
159 kr
199 kr
Casall Ab Roller
Svart
Casall Ab Roller
159 kr
 
5,0
5 av 5
DumbBells 4-6 kg
4 kg
Abilica DumbBells 4-6 kg
-20%
319 kr
399 kr
DumbBells 4-6 kg
5 kg
Abilica DumbBells 4-6 kg
-20%
399 kr
499 kr
DumbBells 4-6 kg
6 kg
Abilica DumbBells 4-6 kg
-20%
479 kr
599 kr
Casall Chin Up Bar
Casall Chin Up Bar
299 kr
 
Speed Abs
Svart
Iron Gym Speed ABS
349 kr
 
Hand Grip
Iron Gym Adjustable Hand Grip
99 kr
 
RockBalls
1 st
RockTape RockBalls
229 kr
 
Ankle Weights
1 st
Casall Ankle Weights
fr. 299 kr
 
Abilica YogaWheel
Black/aqua
Abilica YogaWheel
-20%
399 kr
499 kr
Balansbräda Maxi
1 st
-20%
399 kr
499 kr
FoamRoller Mini
1 st
Abilica Massage FoamRoller Mini
-20%
199 kr
249 kr
Abilica Medicinboll
3 kg
Abilica Medicinboll
-20%
399 kr
499 kr
Abilica Medicinboll
5 kg
Abilica Medicinboll
-20%
479 kr
599 kr
Abilica Medicinboll
7 kg
Abilica Medicinboll
-20%
559 kr
699 kr
BackStretcher
1 st
Abilica BackStretcher
-20%
319 kr
399 kr
Yoga Mat Bag
Black
Casall Yoga Mat Bag
249 kr
 
Gummibandskit
3-pack
GAIAM Restore Strength & Flexibility Kit
199 kr
 
Nature Hopprep
1 st
Abilica NatureRope Hopprep
-20%
79 kr
99 kr
Bungypump Ispigg
2-pack
BungyPump Ispiggar
-15%
84 kr
99 kr
Massage Roller
Svart
Iron Gym Massage Roller
199 kr
 
DumbBells 1-3 kg
1 kg
Abilica DumbBells 1-3 kg
-20%
199 kr
249 kr
DumbBells 1-3 kg
2 kg
Abilica DumbBells 1-3 kg
-20%
239 kr
299 kr
DumbBells 1-3 kg
3 kg
Abilica DumbBells 1-3 kg
-20%
279 kr
349 kr
Leg Exetube
Black/grey
Casall Leg Exetube
-20%
239 kr
299 kr
Casall Power Grip
Casall Power Grip
149 kr
 
Rockring med vikt
Eurohoop Slim
275 kr
 
Bungypump Fötter
Tvåpack
-15%
67 kr
79 kr
Bungypump Spetsar
Tvåpack
-15%
67 kr
79 kr
RubberBand
Hard/Blue
Abilica RubberBand
-20%
119 kr
149 kr
RubberBand
Medium/Orange
Abilica RubberBand
-20%
119 kr
149 kr
Abilica FitnessBand
Abilica FitnessBand
-20%
119 kr
149 kr
Abilica SoftBalance
1 st
Abilica SoftBalance Balanskudde
-20%
263 kr
329 kr
Powergloves
Powerhoop Powergloves
239 kr
 
4,3
4.25 av 5
Yoga Straps
Natural
GAIAM Yoga Straps
139 kr
 
Yoga Straps
Grey
GAIAM Yoga Straps
139 kr
 
Abilica HandGrips
One Size
Abilica HandGrips Pro
-20%
143 kr
179 kr
Ab Straps
One Size
Iron Gym Ab Straps
149 kr
 
Abilica YogaSet
Purple
Abilica YogaSet
-20%
159 kr
199 kr
Hopprep
Pink
Abilica JumpUp
-20%
159 kr
199 kr
Powerband
Svart
gForce Powerband
179 kr
 
Rubber Bands
Black
Casall Rubber Bands
179 kr
 
Kettlebell
4 kg
Iron Gym Kettlebell
179 kr
 
Yogamatta 3 mm
Turquoise
Abilica Yogamatta
-20%
183 kr
229 kr
BB Glute Force
White - light
Better Bodies Glute Force
Nyhet
199 kr
 
Peanut Ball
Black
Casall Peanut Ball Back Massage
199 kr
 
PowerSlide Kuddar
1 st
Abilica PowerSlide Kuddar
-20%
199 kr
249 kr
Power Spring
Svart
Iron Gym Power Spring
199 kr
 
Exercise Ball
Iron Gym Exercise Ball
199 kr
 
Rubber Bands
Orange
Casall Rubber Bands
199 kr
 
Elastic Tube
1 st
Abilica ElasticTube
-20%
199 kr
249 kr
Massage Kit
1 paket
GAIAM Restore Massage Therapy Kit
199 kr
 
Visa flerHämtar
1 2

Träna hemma med rätt träningsredskap

Hemmaträning kan utföras på många olika sätt med eller utan redskap. Hemmaträning är ett bra alternativ för dig som har ont om tid, har långt till en träningsanläggning eller behöver rehabilitering. Hemmaträning passar både nybörjare och vana utövare, som komplement till gymmet eller för dig som helst vill slippa gymmet.

För dig som behöver rehab eller vill ha en effektiv uppvärmning, finns här foam rollers och redskap för triggerpunkter. Balansträning på balansboll eller balansplatta är bra träning för små muskler i bland annat vrister och knän, det är dessutom träning för core och koordination.

Allt för hemmagymmet

Till hemmagymmet finns träningsredskap till övningar för att stärka upp hela kroppens muskler, för inomhusträning och utomhusträning. Här finns vikter i form av hantlar, viktvästar och kettlebells. Med en chinsstång eller TRX-band kan du utföra mängder av övningar för armar och överkropp och med gummiband kan du även variera mellan övningar för mage, rumpa och ben. Redskap för hemmaträning är ofta enkla att förvara och lätta att ta med på resan.

Vi har även yogamattor som passar bra till både yoga och stretchövningar. En yogamatta kan kännas fräsch att ha med sig även om du tränar yoga i studio, för att ha en alldeles egen yogamatta.