Svavel

Svavel är ett grundämne som är icke-metalliskt och alltid har varit ett viktigt ämne för livet på vår jord. Organiskt svavel förekommer nämligen i alla våra celler och är kroppens åttonde mest vanliga ämne. Den största delen av kroppens svavel hittar vi i muskler, hud och skelett. Svavel förekommer framförallt naturligt i kollagen och keratin som tillsammans utgör grunden i bindväv, skelett och hud.

Svavel som MSM

I kosttillskott förekommer svavel främst i föreningar som kallas MSM (metylsulfonylmetan) som är ett organiskt svavel. MSM är vattenlösligt och återvänder därför som regn till jorden där växterna tar upp det via rötterna.  Idag försvinner dock mycket av det biotillgängliga svavlet från vår mat eftersom vi bearbetar jorden och maten och därmed minskar den naturliga mineralen.

Det organiska svavlet i form av MSM är en viktig beståndsdel i proteinet kollagen och keratin som bygger upp vårt brosk, våra leder, muskler, skelett, hud, hår och naglar. Det har därför blivit mycket populärt som kosttillskott för personer som vill bibehålla sin ledrörlighet. I kroppen behövs MSM även för att kroppen ska kunna producera nya celler, enzymer och signalsubstanser.

Svavel för skönhet och hälsa

Tack vare att det är en beståndsdel i kollagen och keratin kallas MSM ibland för ett skönhetsmineral. Svavel är nämligen ett viktigt ämne för att vår kropp ska kunna upprätthålla en bra kollagensyntes. Brist på MSM kan därför visa sig som torr hud och hår vilket kan leda till eksem och hudsprickor. MSM stödjer också vår produktion av friskt och levande hår samt vackra och starka naglar.

Naturligt svavel

Svavel finns naturligt i alla slags köttprodukter samt även i fisk, ägg och mjölk. Vissa grönsaker är också rika på svavel och exempel på dessa är vitkål, brysselkål, broccoli samt lök och vitlök. Eftersom MSM är ett naturligt ämne kan det ätas kontinuerligt som kosttillskott. MSM kan dock ha en utrensande effekt vilket gör att man, när man först börjar använda det, ska inleda med små doser som sedan successivt trappas upp till det rekommenderade dagliga intaget.

Här hittar du kosttillskott med svavelrikt MSM, både i pulverform och som kapslar och tabletter.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 17 produkter
Urval
Varumärke
Healthwell6 Preventive Medical3 Helhetshälsa2 Ion Silver2 CocoVi1 Superfruit1 Great Earth1 Solgar1
Sortering
Popularitet
MSM Pulver
100 g
MSM Pulver
-20%
55 kr
69 kr
4,9
4.85 av 5
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
-20%
159 kr
199 kr
4,9
4.85 av 5
MSM Pulver
800 g
MSM Pulver
339 kr
 
4,9
4.85 av 5
MSM Tabletter
180 tabl
MSM Tabletter
-20%
135 kr
169 kr
MSM Kapslar
200 kaps
Helhetshälsa MSM Kapslar
-20%
188 kr
235 kr
MSM Pulver
450 g
Helhetshälsa MSM Pulver
-20%
223 kr
279 kr
4,5
4.5 av 5
Lignisul MSM
200 g
Lignisul MSM
100 kr
 
5,0
5 av 5
Lignisul MSM
500 g
Lignisul MSM
179 kr
 
5,0
5 av 5
MSM Original
200 g
MSM Original
160 kr
 
MSM Original
1 kg
MSM Original
449 kr
 
MSM Pulver
250 g
Superfruit MSM Pulver
119 kr