Järntillskott

Kosttillskott med mineralet järn finns för dig som vet med dig att du behöver ett extra intag av detta mineral. Järntillskott används av personer som har låga järnnivåer i kroppen, exempelvis vid graviditet eller vid blodbrist.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 20 produkter
Urval
Varumärke
Midsona3 Svenskt Kosttillskott3 Helhetshälsa2 Octean1 Cederroth1 BioMedica1 Terranova1 Friggs1 Thorne Research1 Alpha Plus1 Visa fler
Märkning
Vegan 7
Individanpassat
Henne 1
Sortering
Popularitet
Järn
100 kaps
125 kr
 
Gentle Iron
90 kaps
Solgar Gentle Iron
Produkt
på köpet
159 kr
 
Premium Järn
60 kaps
Nyhet
129 kr
 
Ferronol
500 ml
Ferronol
139 kr
 
Järnsaft
500ml
155 kr
 
Järnkomplex
50 kaps
Terranova Easy Iron
129 kr
 
Blutsaft
250 ml
Blutsaft
99 kr
 
4,8
4.83 av 5
Blutsaft
500ml
Blutsaft
149 kr
 
4,8
4.83 av 5
Probi Järn
40 kaps
167 kr
 
Iron Vital
250 ml
Iron Vital
135 kr
 

Varför behöver vi järn?

För lite järn i kroppen kan orsaka känslor av irritation, trötthet och utmattning. Järn bidrar till bildningen av röda blodkroppar och ingår i hemoglobin som ansvarar för syretransporten i blodet. Järn bidrar även till en normal fosterutveckling, vilket också är anledningen till varför gravida kvinnor rekommenderas ett högre järnintag.

Järn finns naturligt i kött, inälvsprodukter och mörkgröna bladgrönsaker. Järn är nödvändigt i små doser, men bör aldrig överkonsumeras då det kan bli toxiskt vid alltför höga doser.