Taurin

Taurin ingår ofta i energidrycker och även som enskilt tillskott nyttjas det i syfte att öka muskeltryck och prestation. Taurin är en icke-essentiell aminosyra, vilket betyder att kroppen själv kan tillverka den. Vi är därför inte lika beroende av att få i oss den via kosten, men ett extra intag kan ha positiva effekter för dig som tränar hårt och mycket.

Vad är Taurin?

Till skillnad från många andra aminosyror ingår inte taurin i proteiner, utan förekommer i fri form i kroppens muskler och vävnader. Taurin hjälper bland annat till i regleringen av hjärtrytm och mineralbalans. Tillskott med taurin är populärt bland tränande eftersom det kan bidra till ökad muskelpump i träningen.

Ett hett tips för dig som tränar mycket är att kombinera taurin i pulverform med andra tillskott för prestationsförmåga. För dig som vill slippa pulver men ändå ta del av taurins egenskaper finns här även taurin i kapselform.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 5 produkter
Varumärke
Svenskt Kosttillskott3 Solgar1 Self Omninutrition1
Sortering
Popularitet
Core Taurine
500 g
Core Taurine
179 kr
 
Core Taurine
1 kg
Core Taurine
319 kr
 
Core Taurine
1,5 kg
Core Taurine
429 kr
 
Taurin
50 kaps
Solgar Taurin
-25%
80 kr
106 kr
Amino Taurine
200 g
Self Omninutrition Amino Taurine
159 kr