Uppvärmning

Välj rätt träningstillbehör för uppvärmning, med produkter härifrån. En bra uppvärmning är rekommenderat för att värma upp muskler och leder och få igång blodcirkulationen i kroppen. Det hjälper till att minska skaderisken vid träning och ger dessutom en mental förberedelse på den kommande utmaningen.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 29 produkter
Varutyp
Foam roller14 Massageboll9 Hopprep5 Tryckpunktsbehandling1
Varumärke
Casall9 Abilica7 SKLZ5 GAIAM4 Iron Gym2 Hook of Sweden Egenvård1 RockTape1
Pris
79 - 199 0 200 - 499 0 500 - 599 0
Sortering
Popularitet

Varför ska jag värma upp?

Uppvärmning är bra oavsett träningsform, för både styrketräning och konditionsträning. 10 minuters uppvärmning är det som brukar rekommenderas som genomsnitt, och ett bra tips är att använda stora rörelser för att verkligen få igång kroppen. Här hittar du träningsredskap för uppvärmning, med foam rollers för uppmjukande av stela muskler och triggerpunkter, massagebollar och massagekrokar med mera.