Fettförbränning

Att träna och äta mat med fokus på att öka ämnesomsättningen är det mest effektiva sättet att minska i vikt och svarva figuren. Vid sidan av hård träning och en kalorisnål kost, finns även fettförbrännare i tabletter och kapslar som kan fungera som en ytterligare knuff i rätt riktning. Hos oss hittar du olika typer av produkter som används i samband med fettförbränning.


Tips för en lyckad fettförbränning:

  • Träna mellan fyra och sex gånger i veckan, fokus på lågintensiv träning
  • Dra ner på kalorierna genom att äta mer protein och mindre kolhydrater och fett
  • Komplettera med en fettförbrännare designad för just ditt behov

Ökad ämnesomsättning med mat och motion

Att bränna fett innebär kort sagt att förbruka mer energi än du får i dig via mat. Målet med fettförbränning är i allmänhet att minska i vikt och i synnerhet att minska i fettvikt samtidigt som muskelmassan bevaras så gott det går. Vi ökar vår ämnesomsättning enklast genom att träna oftare eller mer intensivt, samtidigt som vi håller nere på kalorierna. Ett bra tips när det gäller träning under en fettförbränningsdiet är att minska på tunga styrketräningspass och istället fokusera på lågintensiva motionspass, exempelvis morgonpromenader. Att träna mellan fyra och sex pass per vecka är lagom i en fettförbränningsperiod.

När det kommer till fettförbränning och mat bör du till att börja med hålla nere på kalorierna. Det gör du enklast genom att minska lite på portionerna och välja en mer proteinrik kost med mycket grönsaker och reducera intaget av kolhydrater och fett.


Fettförbrännare med verksamma extrakt

Vill du ha extra hjälp på traven kan en effektiv fettförbrännare komma väl till pass. Vi har mängder av olika typer av fettförbrännare med ämnen som verkar på olika sätt i kroppen. Ett kosttillskott med mineralet krom eller ett fibertillskott passar dig som vill kontrollera blodsockernivåerna och minska på sötsuget. Extrakt med grönt te, gröna kaffebönor, chili eller hallonketoner är alla naturliga ämnen som verkar på olika sätt i hög koncentration. Komplexa fettförbrännare innehåller ofta olika typer av extrakt och verksamma ämnen, ofta tillsammans med koffein som hjälper till att motverka trötthet och utmattning så att du orkar fortsätta att träna.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 115 produkter
Urval
Varutyp
Karnitin15 Krom11 Avancerade fettförbrännare11 Grönt te9 CLA8 Maskros7 Gröna kaffebönor7 ALA7 Glukomannan6 Chili5 Visa fler...
Varumärke
Svenskt Kosttillskott36 Healthwell15 Self Omninutrition12 Pro Nutrition4 Better You4 Stacker3 Great Earth3 Skip Nutrition3 Solgar3 Lindroos Hälsoagenturer2 Visa fler...
Sortering
Popularitet
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,4
4.37 av 5
BURN
BURN 5-pack
Storpack
1075 kr
1345 kr
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
249 kr
 
4,5
4.5 av 5
Chili Diet
240 kaps
Chili Diet
449 kr
 
4,5
4.5 av 5
Chili Diet
360 kaps
Chili Diet
595 kr
 
4,5
4.5 av 5
Core Hallonketon
60 kaps
Core Hallonketon
199 kr
 
4,5
4.5 av 5
Core Hallonketon
120 kaps
Core Hallonketon
359 kr
 
4,5
4.5 av 5
Core Hallonketon
180 kaps
Core Hallonketon
499 kr
 
4,5
4.5 av 5
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
89 kr
 
4,3
4.26 av 5
Diet Fiber
180 kaps
Diet Fiber
159 kr
 
4,3
4.26 av 5
Diet Fiber
270 kaps
Diet Fiber
225 kr
 
4,3
4.26 av 5
Fettförbränning
Fettförbränningspaket 30 dagar
Paketpris
649 kr
871 kr
Core Green Coffee
60 kaps
Core Green Coffee
199 kr
 
3,3
3.33 av 5
Core Green Coffee
120 kaps
Core Green Coffee
359 kr
 
3,3
3.33 av 5
Core Green Coffee
180 kaps
Core Green Coffee
499 kr
 
3,3
3.33 av 5
Krom
100 tabl
Krom
79 kr
 
4,9
4.91 av 5
Krom
200 tabl
Krom
139 kr
 
4,9
4.91 av 5
Krom
300 tabl
Krom
195 kr
 
4,9
4.91 av 5
Diet CLA
60 kaps
Diet CLA
99 kr
 
Diet CLA
180 kaps
Diet CLA
219 kr
 
Diet CLA
360 kaps
Diet CLA
399 kr
 
Grönt Kaffe
60 kaps
Better You Grönt Kaffe + Hallonketon
198 kr
 
5,0
5 av 5
Grönt Kaffe
120 kaps
Better You Grönt Kaffe + Hallonketon
399 kr
 
5,0
5 av 5
1 2 3 4