Artikelsida | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet

Slush med diet shake & jordgubbar

Diet shake med frysta jordgubbar

Liva upp dina Diet Shakes och låt denna utsökta och isande kalla diet smoothie bli en del av din vardag. De söta jordgubbarna är både rika på vitaminer och antioxidanter. Den härliga blandningen av frusna jordgubbar, saftig lime och krossad is ger en uppfriskande konsistens och tankar som tar dig till en härlig sommardag.

Ingredienser till 4 dl

Näringsinnehåll

100g frysta jordgubbar
28g, 1 skopa Diet Shake (Jordgubb)
2 dl krossad is
En skvätt pressad lime

Om du vill ha den sötare
1/2 tsk stevia socker
Energi123 kcal
Protein14,6g
Kolhydrater12,3 g
Fett0.9 g

Gör så här:

Lägg alla ingredienser i en skål och mixa innehållet i ca 20-30 sekunder. Tillsätt en skvätt limesaft och rör om. Servera gärna i ett kylt glas med en skuren limeklyfta eller jordgubbe som pricken över i:et!

Tips!

Denna Diet Shake smoothie kan även tillagas i fler varianter, byt ut de frysta jordgubbarna mot tärnad ananas samt Diet Shake till smaken ananas och vips så har du en tropiska härlighet som kan spetsas med kiwi, mango samt passionsfrukt!

Tillbehör - Smoothie

 
Diet Shake

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Syrlig msm- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.
 

Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
 

5:2 Dieten

5:2 dieten går ut på att fasta två dagar i veckan och äta som vanligt i fem.
 

Milkshake med kanelbulle

Proteinrik milkshake med ljuvlig smak av kanelbulle.
 

Dietnudlar med kyckling och ajvar

En hälsosam och snabblagad rätt som passar perfekt till vardagen!
 

Supersmoothie

Grönt för ögat och en fröjd för gommen, smoothie med avokado, kiwi och ingefära
 

Smoothie med goji och chia

Ljuvlig smoothie med blandade frukter, gojibär och chiafrön.
 

Måltidsersättningssmoothie

Gör din egen måltidsersättning i form av denna smoothie.
 

Spirulinasmoothie

Vad sägs om en spirulinasmoothie med renande och detoxande egenskaper?
 

Sallad med diet nudlar

Väldigt mättande och smakrik sallad som också är kalorisnål.
 

Supernyttig acaismoothie

Gör en smoothie med superfrukten och antioxidanten acai från Amazonas djungler!
 

Ljuvligt god choklad- och bananshake

Ljuvligt god choklad- och bananshake som toppats med vegansk chokladsås.
 

Smoothie Bowl med hallon

Prova att äta din smoothie med sked. Denna smakar hallon och kardemumma.
 

Julsmoothie

En god och nyttig smoothie som smakar ljuvligt av pepparkakskryddor.
 

Havtorn Tropical smoothie

Låt denna underbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om.
 

Hampasmoothie med antioxidanter

En ljuvigt fruktig och antioxidantrik smoothie med hampaprotein som bas.
 

Fitnesshake deluxe

En antioxidantrik, uppfriskande och proteinrik shake!
 

Glutenfri diet

Varför glutenfritt? Och vad är glutenintolerans? Det kan du läsa om här.
 

Paleodieten

Paleo grundar sig på stenålderskost och tar hänsyn till livsmedelskvalité.
 

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!
 

Välj rätt måltidsersättning

Måltidsersättning ger kaloriunderskott och passar bra för en snabb viktnedgång.
 

Dietnudlar med lax

En nudelrätt med en liten udda twist, god och mättande!
 

Smoothie med nypon

Denna härligt färgstarka smoothie passar både till frukost och mellanmål.
 

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.
 

Smoothie med nyponpulver

Denna jordgubb/grapefruktsmoothie är fylld med c-vitaminrikt nyponpulver!
 

Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie.
 

Stimulerande smoothie

Stimulera kroppen genom denna smoothie som innehåller många nyttigheter.
 

Kakaosmoothie med mynta

Chokladälskarens favoritsmoothie
 

Sommarsmoothie med bär

En somrig smoothie med hallon och jordgubbar som både läskar och mättar.
 

Kryddstarka dietnudlar

Detta är smakrik nudelrätt som passar utmärkt för dig som går på diet.
 

GI-smoothie

En frukostsmoothie som passar dig som äter lite mindre kolhydrater.
 

Spirulina och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.