Bild saknas

Selen

5 av 5
Kraftfull antioxidant och spårämne.

- Ämnesomsättning
- Hår, hud, naglar
- Högdoserad
Storlek
100 kaps
69 kr
200 kaps
125 kr
300 kaps
179 kr

Vårt pris

69 kr
I lager
Fri frakt vid 100kr
Skickas omgående  
FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxidag 10:000-2 dagar *
Bestidag 13:000-2 dagar *
Varubrevidag 16:001-2 vardagar
DHLidag 16:001-2 vardagar
Postnordidag 16:001-3 vardagar
MTDidag 17:002 vardagar
* Helgleverans beroende på din adress
200 µg selen
300 kaps
Selen 200
Nyhet
225 kr
 
Tips
Selenium Caps
270 kaps
Core Selenium Caps
Nyhet
225 kr
 
Tips
Bio-Selen +Zink
90 tabl
Bio-Selen +Zink
149 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Recensioner (4)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Tillskott med selen

Selen från Healthwell är ett högdoserat kosttillskott i tablettform. Selen är ett grundämne som fungerar som en antioxidant i kroppen och bidrar till ett normalt fungerande immunsystem, ämnesomsättning och normal sköldkörtelfunktion. Selen hjälper även till att bibehålla kvaliteten på hår, hud och naglar. Vi får i oss selen via våra odlingsjordar som dessvärre idag har blivit selenfattiga och därav kan ett selentillskott vara bra för att säkerställa det dagliga intaget.

  • Selen verkar som en antioxidant
  • Bidrar till normal sköldkörtelfunktion
  • Bidrar till normal kvalitet av hår, hud och naglar

Vad är selen?

Selen är ett icke-metalliskt grundämne som finns i jorden, men i väldigt låga halter. Det är även ett essentiellt spårämne som har enzymatiska funktioner och fungerar som en antioxidant i kroppen, vilket skyddar cellerna mot fria radikaler och nedbrytning. Fria radikaler är ett samlingsnamn för en grupp olika ämnen som påverkar vår hälsa negativt. De flesta radikalerna bildas från syre, men det betyder inte att du ska hålla andan. Syre är en nödvändighet för att du ska leva, men en del av syret bildar fria syreradikaler som i en stor mängd påverkar din hälsa negativt. Andra ämnen som påverkar bildandet av fria radikaler är exempelvis hård träning, rökning, osunt leverne och stress. När alltför många fria radikaler blir skadliga kallas det för oxidativ stress. Antioxidanter hjälper till att motverka oxidation och nedbrytningsförloppet av cellerna.

Vad är selen bra för?

Selen används vanligtvis för att bidra till normal kvalité av hår, hud och naglar. Detta genom att selen verkar som en antioxidant och bidrar till ett normalt fungerande immunsystem och skyddar våra celler mot oxidativ stress. Men även våra vita blodkroppar som försvarar kroppen mot infektioner verkar fungera bättre när de har tillgång till selen. Då cellerna inte bryts ner i förtid på grund av oxidativ stress och fria radikaler kan hår, hud och naglar bibehålla sin normala kvalité mycket längre.

Bild på två händer som håller i jord som blir format till ett hjärta.

Selen bidrar även till normal sköldkörtelfunktion vars viktigaste uppgift är att styra ämnesomsättningen. Sköldkörteln producerar hormoner som påverkar nästan alla kroppens funktioner. En alltför för låg produktion av hormoner kan orsaka hypotyreos som påverkar din ämnesomsättning, och kroppen kan då inte ta till sig energin från det du ätit och går på lågvarv. Selen har också enligt forskning visats ha en positiv verkan på muskelsvaghet och muskelsmärtor. Vet du om att du tränar mycket eller hårt kan det vara bra att tänka över ditt selenintag, då det har en positiv verkan mot fria radikaler, hjälper till i ämnesomsättningen och motverkar muskelsmärtor. Men du kan även ta ett selentillskott för att behålla kvalitén på hår och naglar då de försämras vid oxidativ stress och låga nivåer av selen.

Selen i mat

Selen finns först och främst i våra odlingsjordar och är en avgörande faktor för hur mycket vi får i oss. Dessvärre är den svenska jorden relativt selenfattig och det har blivit svårare att få i sig tillräckligt med selen. Men det förekommer även i nästan all mat men även här med varierande halter. Selen finns i störst mängd i paranötter, men finns även i fisk, inälvsmat, kikärtor och ägg.

Selenbrist

Eftersom våra jordar är selenfattiga har de flesta svårt att komma upp i de rekommenderade intagen från Livsmedelsverket. Flickor och kvinnor över 14 år bör få i sig 50 mikrogram selen per dag medan för pojkar och män över 14 år har ett dagligt intag på 60 mikrogram. Är du gravid eller ammar rekommenderas också ett intag på 60 mikrogram. För låga selennivåer bidrar till en försämring av ditt immunsystem och ämnesomsättning, men synas även på dina naglar och på ditt hår genom försämrad kvalité.

Biverkningar

Vid normal användning finns inga biverkningar på kosttillskottet, men överskrider man dagsintaget på 300 mikrogram selen kan man få motsatt effekt på tillskottet. Symptom på överdosering är håravfall, hudförändringar och försämrad tillväxt på naglar, samt att det kan påverka magen och tarmkanalen. Men då det är svårt att komma upp i den rekommenderade miniminivån är det ingen risk att få i sig för mycket selen om man följer doseringen. Selen från Healthwell innehåller 100 mikrogram per kapsel och vid normal användning som är en kapsel dagligen ger inga biverkningar.

Vegetarian Friendly

Symbolen Vegetarian Friendly, som pryder denna produkts förpackning, indikerar att kapslarna är tillverkade från vegetabilier.

Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att kapselerna eller kapslarna är tillverkade från vegetabilier. kapslarna är sammansatta av cellulosa.

Varumärke

Lär dig mer

 

Så fungerar selen

Selen är en antioxidant och har betydelse för hårets och naglarnas kvalitet.
 

Hår, hud och naglar

Kosttillskott som bidrar till kvaliteten på hår, hud och naglar.
Näringsinnehåll
Produktrecensioner (4)
Marie, 2017-06-07
Bra produkt, känner mig bättre.
Jen, 2015-05-05
Bra selen! Glad att ha hittat denna som inte innehåller sötningsmedel eller så många andra onödiga tillsatsämnen!
Linda, 2015-03-08
Tar den ihop med folsyra, har inte märkt någon större förändring
Johanna, 2014-03-04
Jag är inte säker på om det bara är Selen eller om det är den tillsammans med Folsyra som jag faktiskt fått bättre hy i ansiktet. Naglarna märker jag inte så stor skillnad på, eller håret. Men det är ju inget man märker lika mycket som huden! Supernöjd!
Viktigt: Alla kommentarer uttrycker kundens/författarens åsikter. Svensk Hälsokost kan därför inte ta ansvar för att information är korrekt utan ska ses som en vägledning från andra personer.

Medelbetyget är uträknat från de senaste 100 kommentarerna.
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

200 µg selen
300 kaps
Selen 200
Nyhet
225 kr
 
Tips
Selenium Caps
270 kaps
Core Selenium Caps
Nyhet
225 kr
 
Tips
Bio-Selen +Zink
90 tabl
Bio-Selen +Zink
149 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Selen
90 kaps
Great Earth Selen
82 kr
 
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Healthwell vitaminer/mineraler 3 för 2
Kalcium 800
120 kaps
Kalcium 800
3 för 2
99 kr
 
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
3 för 2
99 kr
 
5,0
5 av 5
Kalium 750
100 kaps
Kalium 750
3 för 2
99 kr
 
Vitamin D3 2500 IE
120 tabl
Vitamin D3 2500 IE
3 för 2
99 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin B6
180 kaps
Vitamin B6
3 för 2
119 kr
 
5,0
5 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
3 för 2
139 kr
 
4,5
4.53 av 5
Järn
90 tabl
3 för 2
79 kr
 
5,0
5 av 5
Zink
100 kaps
Zink
3 för 2
69 kr
 
5,0
5 av 5
Krom
100 kaps
Krom
3 för 2
79 kr
 
4,9
4.92 av 5
Folsyra
150 tabl
Folsyra
3 för 2
69 kr
 
5,0
5 av 5
Silica
60 kaps
Silica
3 för 2
169 kr
 
4,8
4.75 av 5
Vitamin E Naturlig
60 kaps
Vitamin E
3 för 2
129 kr
 
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
3 för 2
99 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin C
100 kaps
Vitamin C
3 för 2
89 kr
 
4,8
4.75 av 5
Biotin 1000 mcg
100 kaps
Biotin 1000
3 för 2
119 kr
 
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
3 för 2
169 kr
 
Vitamin B12 1000
100 kaps
Vitamin B12 1000
3 för 2
99 kr
 
D3 Vegan 3000 IE
100 kaps
Vitamin D3 Vegan 3000 IE
3 för 2
169 kr
 
Folsyra+B6+B12+D
90 kaps
Folsyra+B6+B12 + D
3 för 2
69 kr
 
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
3 för 2
169 kr
 
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
3 för 2
149 kr
 
Vitamin D+K
90 tabl
Vitamin D+K
3 för 2
149 kr
 
Niacin 500
100 kaps
Niacin 500
3 för 2
119 kr
 
E-vitamin 300 mg
90 kaps
Vitamin E 300 mg
3 för 2
89 kr
 
Koppar
100 tabl
Koppar
3 för 2
99 kr
 
Jod Kelp
200 tabl
Jod Kelp
3 för 2
99 kr
 
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
3 för 2
169 kr
 
MultiMineraler
90 kaps
MultiMineraler
3 för 2
149 kr
 
Vitamin D3 4000 IE
120 kaps
Vitamin D3 4000 IE
3 för 2
149 kr
 
4,9
4.86 av 5

Andra kunder har även köpt

Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
-15%
126 kr
148 kr
5,0
5 av 5
Vitamin D3 2500 IE
120 tabl
Vitamin D3 2500 IE
3 för 2
99 kr
 
5,0
5 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
3 för 2
139 kr
 
4,5
4.53 av 5
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
149 kr
 
4,9
4.85 av 5
Andra har köpt
Q10
60 kaps
Q10
109 kr
 
4,6
4.58 av 5
Andra har köpt
Rosenrot Plus
80 kaps
Rosenrot Plus
119 kr
 
4,3
4.29 av 5
Andra har köpt
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
99 kr
 
4,5
4.47 av 5
Andra har köpt
Zink
100 kaps
Zink
3 för 2
69 kr
 
5,0
5 av 5
Krom
100 kaps
Krom
3 för 2
79 kr
 
4,9
4.92 av 5
Silica
60 kaps
Silica
3 för 2
169 kr
 
4,8
4.75 av 5
Vitamin E Naturlig
180 kaps
Vitamin E
319 kr
 
Andra har köpt
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
3 för 2
99 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin C
100 kaps
Vitamin C
3 för 2
89 kr
 
4,8
4.75 av 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
3 för 2
99 kr
 
5,0
5 av 5
Kalium 750
100 kaps
Kalium 750
3 för 2
99 kr
 
Vitamin D3 4000 IE
120 kaps
Vitamin D3 4000 IE
3 för 2
149 kr
 
4,9
4.86 av 5
Mineral M3
120 kaps
Puori Mineral M3
229 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
MSM Kapslar
540 kaps
MSM Kapslar
419 kr
 
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
3 för 2
149 kr
 
Vitamin D+K
90 tabl
Vitamin D+K
3 för 2
149 kr
 
Jod Kelp
200 tabl
Jod Kelp
3 för 2
99 kr
 
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
139 kr
 
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
-25%
104 kr
139 kr
Probio Vital
90 tabl
Probio Vital
169 kr
 
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
269 kr
 
Andra har köpt
Q10 Plus
60 kaps
Q10 Plus
199 kr
 
Andra har köpt
Detoxkur 14 dagar
Detoxkur 14 dagar
Paketpris
895 kr
1240 kr