LCHF Paket 60 dagar , Färdiga paket - Svensk Hälsokost LCHF Paket 60 dagar , Färdiga paket - Svensk Hälsokost
Svensk Hälsokost

LCHF Paket 60 dagar

Placerad i Mina favoriter
Paketet innehåller
Core Vitamins

60 kapslar
Diet Fiber

90 kapslar
Diet Fiber

90 kapslar
Doseringsschema Paket

LCHF Paket 8 veckor
Extra Virgin Coconut Oil

500 ml
Jordnötssmör osaltat EKO

360 g
Magnesium 800

100 kapslar
Omega-3

120 kapslar
Shaker

Triple Core Protein

##SALE_DATE##
Vårt pris
795,00 kr
 
Ca. pris
Kampanjpris
795,00 kr
 
Ord.pris
913,00 kr
Ordern skickas 2016-12-22
Fiber Syrup Clear är bekräftad från leverantör 2016-12-22.
Din order skickas när produkten kommer in i lager.

Uppskattad utleveranstid baseras på fraktsätt och produktens tillgänglighet. Med reservation för lagerfel.
Fri frakt! Fri frakt vid kr

LCHF Paket - 60 dagar med ca 60 dagars förbrukning. Paketet passar dig lika bra som om du tränar eller inte tränar.

Mycket fett och lite kolhydrater är ledorden för LCHF, men ibland kan det vara svårt att veta hur man komponerar måltiderna. Paketet innehåller komplement till din diet som ibland fattas i en LCHF-typisk kost, som magnesium, fiber och vissa vitaminer och mineraler.

Doseringsschema

KosttillskottMorgonMellanmålVid träningEfter träningKväll
Triple Core Protein*-25 g(25 g)--
Diet Fiber2 kaps2 kaps---
Core Vitamins1 tabl----
Omega-32 kaps----
Magnesium 8002 kaps----
Extra Virgin Cocnut Oil**-----
Jordnötssmör**-----

* Ta en skopa (25 g) dagligen, som mellanmål eller efter träning.
**Använd vid behov som mellanmål eller som ingrediens.

Observera att doseringen ibland skiljer sig från förpackningen då detta baseras på innehållet i hela paketet.

Kosttillskottsguide

Dagligt intag av vitaminer, mineraler och omega-3 är viktigt för alla, men kan vara extra svårt att få i sig när man äter begränsade livsmedel.

Core Vitamins är en multivitamin med alla viktiga vitaminer och mineraler. Ta en portion varje dag.

Omega-3 3 innehåller fiskolja med livsnödvändiga fettsyrorna EPA och DHA, som bidrar till hjärtats respektive hjärnans normala funktion. Ta en portion dagligen.

Diet Fiber är ett fibertillskott med glukomannan som sväller i magen och ökar mättnadskänslan. De flesta fiber vi äter kommer från kolhydratrika livsmedel och kan därför vara svårt att få i sig vid en LCHF-kost. Ta en till två portioner dagligen i samband med måltid eller vid behov.

Många som går över till LCHF rapporterar om en ökad muskelkramp. Ett extra intag av mineralet magnesium kan då rekommenderas, då magnesium bland annat bidrar till musklernas avslappningsförmåga. Därför ingår Magnesium 800 i paketet, med en rekommendation på 1-2 portioner dagligen.



Mellanmålen utgörs bäst av protein och fett, då kolhydrater utesluts ur en LCHF-kost.

Triple Core Protein kan användas som ett proteinrikt mellanmål och som återhämtning efter träning. Proteinpulvret består av tre olika sorters proteiner med olika snabb upptagningshastighet (vassle, ägg, kasein) och förser musklerna med protein både snabbt och under flera timmar.

Extra Virgin Coconut Oil från Superfruit är ren kokosolja. Fettsyrorna i kokosoljan är meddellångs och trots att det är mättat lagrar inte kroppen det utan använder det som energi direkt. Perfekt som mellanmål, ingrediens eller steksmör.

Jordnötssmör från Kung Markatta är både gott och perfekt som energi mellan måltiderna eller som ingrediens. Det innehåller bara jordnötter, som i sin tur har ett högt innehåll av fett och protein.

Lär dig mer

 

LCHF

LCHF, debatten om vad som är bäst för vår hälsa.

Andra kunder har även köpt

Bli den första att recensera produkten!
Recension
Regler: För att recensera måste du ha provat produkten. Recensionen ska vara saklig och direkt relaterad till produkten. Produktfrågor hänvisas till kundtjänst. Din recension kommer att visas när den godkänts i vårt system vilket normal tar 1-3 arbetsdagar.
Tack för din recension!