LCHF Paket 60 dagar ,  - Svensk Hälsokost

LCHF Paket 60 dagar

Paketet innehåller

Core Vitamins, 60 kapslar
Diet Fiber, 90 kapslar
Diet Fiber, 90 kapslar
Doseringsschema Paket, LCHF Paket 8 veckor
Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt, 360 g
Magnesium 800, 100 kapslar
Omega-3 Fiskolja, 120 kapslar
Superfruit Extra Virgin Coconut Oil, 500 ml
Shaker
Triple Core Protein
Paketpris

Paketpris

795 kr

Ord.pris

913 kr
I lager
Skickas omgående 
FraktsättSkickasLeveranstid
PostNordidag 16:001-3 dagar
Instaboxidag 13:000-1 dag
DHLidag 16:001-2 dagar
BESTidag 13:000-2 dagar
  • Produktbeskrivning
  • Detaljerad info
  • Ge ett omdöme
  • Leveransvillkor
Produktbeskrivning

LCHF Paket - 60 dagar med ca 60 dagars förbrukning. Paketet passar dig lika bra som om du tränar eller inte tränar.

Mycket fett och lite kolhydrater är ledorden för LCHF, men ibland kan det vara svårt att veta hur man komponerar måltiderna. Paketet innehåller komplement till din diet som ibland fattas i en LCHF-typisk kost, som magnesium, fiber och vissa vitaminer och mineraler.

Doseringsschema

KosttillskottMorgonMellanmålVid träningEfter träningKväll
Triple Core Protein*-25 g(25 g)--
Diet Fiber2 kaps2 kaps---
Core Vitamins1 tabl----
Omega-32 kaps----
Magnesium 8002 kaps----
Extra Virgin Cocnut Oil**-----
Jordnötssmör**-----

* Ta en skopa (25 g) dagligen, som mellanmål eller efter träning.
**Använd vid behov som mellanmål eller som ingrediens.

Observera att doseringen ibland skiljer sig från förpackningen då detta baseras på innehållet i hela paketet.

Kosttillskottsguide

Dagligt intag av vitaminer, mineraler och omega-3 är viktigt för alla, men kan vara extra svårt att få i sig när man äter begränsade livsmedel.

Core Vitamins är en multivitamin med alla viktiga vitaminer och mineraler. Ta en portion varje dag.

Omega-3 3 innehåller fiskolja med livsnödvändiga fettsyrorna EPA och DHA, som bidrar till hjärtats respektive hjärnans normala funktion. Ta en portion dagligen.

Diet Fiber är ett fibertillskott med glukomannan som sväller i magen och ökar mättnadskänslan. De flesta fiber vi äter kommer från kolhydratrika livsmedel och kan därför vara svårt att få i sig vid en LCHF-kost. Ta en till två portioner dagligen i samband med måltid eller vid behov.

Många som går över till LCHF rapporterar om en ökad muskelkramp. Ett extra intag av mineralet magnesium kan då rekommenderas, då magnesium bland annat bidrar till musklernas avslappningsförmåga. Därför ingår Magnesium 800 i paketet, med en rekommendation på 1-2 portioner dagligen.



Mellanmålen utgörs bäst av protein och fett, då kolhydrater utesluts ur en LCHF-kost.

Triple Core Protein kan användas som ett proteinrikt mellanmål och som återhämtning efter träning. Proteinpulvret består av tre olika sorters proteiner med olika snabb upptagningshastighet (vassle, ägg, kasein) och förser musklerna med protein både snabbt och under flera timmar.

Extra Virgin Coconut Oil från Superfruit är ren kokosolja. Fettsyrorna i kokosoljan är meddellångs och trots att det är mättat lagrar inte kroppen det utan använder det som energi direkt. Perfekt som mellanmål, ingrediens eller steksmör.

Jordnötssmör från Kung Markatta är både gott och perfekt som energi mellan måltiderna eller som ingrediens. Det innehåller bara jordnötter, som i sin tur har ett högt innehåll av fett och protein.

Lär dig mer

 

LCHF

LCHF, debatten om vad som är bäst för vår hälsa.
Ge ett omdöme
Det finns inga recensioner

Recensera produkten

Betyg:  
Regler: För att recensera måste du ha provat produkten. Recensionen ska vara saklig och direkt relaterad till produkten. Produktfrågor hänvisas till kundtjänst. Din recension kommer att visas när den godkänts i vårt system vilket normal tar 1-3 arbetsdagar.
Viktigt: Alla kommentarer uttrycker kundens/författarens åsikter. Svensk Hälsokost kan därför inte ta ansvar för att information är korrekt utan ska ses som en vägledning från andra personer.

Medelbetyget är uträknat från de senaste 100 kommentarerna.

Kommentarer får inte innehålla uppmaningar till brott eller beskriva olagliga aktiviteter. Kommentarer som kan anses vara stötande och innehåller ett ovårdat språk är ej godkända. Personangrepp är inte godkända. Extern reklam, annonsering och marknadsföring är inte tillåtet. Svenskt Kosttillskott reserverar sig rätten att radera eller redigera kommentarer om om någon av ovanstående punkter inte efterföljs. Om redigering sker kommer Svensk Hälsokost inte att redigera ursprungligt syfte/betyg.
Leveransvillkor

Ett fraktfritt alternativ finns alltid tillgängligt på beställning över 100kr. Beställningen levereras med varubrev om vikten är under 1.7 kg, Paket till ombud, Företagspaket, Hempaket eller till Instabox. Varubrev levereras direkt till brevlådan om de får plats. Paket och varubrev som inte får plats i brevlådan skickas till närmaste ombud. Hempaket levereras direkt hem till dig mellan kl 18:00-21:00. Instabox expresspaket skickas till den box som du valt i kassan. Du får en avisering via sms när försändelsen ankommit till utlämningsstället där det ligger i 14 dagar. Företagspaket skickas till angiven adress mellan kl 08:00-16:00

Leveranstiden är 0-3 vardagar beroende på fraktalternativ. Varubrev Din beställning skickas vardagar samma dag om den inkommer innan 14.00 för varubrev och 16.00 för paket och företagspaket. För hemleverans och Instabox är stopptiden 13:00.

Fria returer på alla beställningar. Är du inte nöjd med varan har du rätt att returnerade den till oss inom 14 dagar från mottagandet av varan. Vi står för returfrakten. Kontakta kundtjänst för att få en förifylld retursedel om du vill göra en retur.

Andra kunder har även köpt

 
Ionosil Kolloidalt Silver
 
Raw Food Shop Shirataki nudlar
 
Mivitotal Kvinna
 
Chiafrön EKO
Staff ▲