Proteinpulver

Proteinpulver är enkelt och utmärkt att använda sig av när man behöver få i sig extra protein, ha som ett gott proteinrikt mellanmål, få snabb energi efter träningen eller som kvällsmål innan man går och lägger sig. Proteinpulver blandas vanligen med vätska såsom vatten eller mjölk. Beroende på vätskemängd och proteinsort kan du antingen dricka den eller äta den som proteinpudding. Du kan även använda proteinpulver i matlagning, bakning och smoothies för att få upp proteinhalten - låt fantasin flöda!

Hur mycket protein per dag?

Protein kallas oftast för kroppens byggstenar och behövs för att kunna bygga upp celler och är därmed viktigt för kroppens funktion. Fysisk aktivitet kan göra så att vi får mer muskler vilket i sin tur leder till att proteinomsättningen i musklerna ökar. Tränar vi även väldigt tungt och hårt kan nedbrytningen av musklerna öka och de behöver då "repareras". Protein har stor effekt på återhämtningen och tillsammans med vila hjälper de musklerna att repareras och bli uthålligare. Behovet av protein för någon som tränar riktigt hårt och vill bygga muskler ligger på 1,5- 2 gram protein per kilo kroppsvikt per dag. Så väger du 70 kilo och vill få i dag 1,8 gram protein per kilo kroppsvikt multiplicerar du 70 med 1,8 vilket ger 126 gram protein per dag. För att komma upp i den mängden protein kan ett kosttillskott av proteinpulver vara effektivt och göra vardagen enklare.

Under denna kategori har vi samlat alla våra olika proteinpulver för att du ska kunna hitta det som passar dig bäst och få bäst effekt av. Här hittar du vegetabiliskt proteinpulver för vegetarianer och veganer, låglaktos protein för laktoskänsliga, proteinpulver med olika upptagningshastighet samt proteinblandningar för tränande.

För dig som är vegan eller vegetarian hittar du här exempelvis sojaprotein, hampaprotein, havreprotein, risprotein och ärtprotein för att tillgodose ditt proteinintag. Är du laktosintolerant hittar du här äggprotein som framställs från äggvita samt laktosfritt vassle med goda smaker. För dig som är ute efter ett protein som snabbt tas upp av kroppen efter exempelvis ett träningspass, finns här ett brett utbud av smakrika vassleproteinpulver, även kallat whey protein. Letar du istället efter ett protein med ett långsamt upptag som kan vara bra att förtära som kvällsmål eller göra som en god proteinpudding, hittar du här olika typer av gott kaseinprotein att välja mellan. För dig som vill kombinera direkt upptag och under en längre tid finns trefas protein att använda sig av som innehåller vassle, ägg och kasein. Perfekt till frukosten eller som mellanmål.

Här finns goda proteinpulver för alla ändamål, så att du ska kunna säkerhetsställa att du får i dig tillräckligt med protein under dagen.

Läs mer
Filtrera
Filter
Urval
Varutyp
Varumärke
Märkning
Låglaktos 47
Laktosfri 36
Fri fr. sötningsmedel 27
Ekologisk 16
Steviasötad 3
Visar 84 av 84 produkter
Sortera på:
Hampaprotein

500g
Hampaprotein
135 kr
169 kr
-20%
4,7
4.67 av 5
Core Whey Protein

1000g
Core Whey Protein
159 kr
 
4,7
4.73 av 5
Core Whey Protein

4000g
Core Whey Protein
589 kr
 
4,7
4.73 av 5
Vassleprotein

750 g
Holistic Vassleprotein
309 kr
 
Produkt
på köpet
4,7
4.72 av 5
Vassleprotein

5000g
Holistic Vassleprotein
1545 kr
 
Produkt
på köpet
4,7
4.72 av 5
Inflamino

840 g
Holistic Inflamino
551 kr
 
Produkt
på köpet
Protein

750 g
Protein
159 kr
199 kr
-20%
Core Soy Protein

Core Soy Protein 3-pack
267 kr
297 kr
Storpack
Egg Protein

1000g
Self Omninutrition Egg Protein
339 kr
 
Micro Whey Active

1000g
Micro Whey Active
219 kr
 
4,2
4.22 av 5
Micro Whey Active

4000g
Micro Whey Active
639 kr
 
4,2
4.22 av 5
Core Casein

750g
Core Casein
169 kr
 
100% Whey

900g
100% Whey Gold Standard
289 kr
 
100% Whey

2273g
100% Whey Gold Standard
599 kr
 
100% Whey

4545g
100% Whey Gold Standard
1099 kr
 
Soy Protein

1000g
Self Omninutrition Soy Protein
179 kr
 
4,8
4.83 av 5
Risprotein

750 g
Holistic Risprotein
299 kr
 
Produkt
på köpet
ISO Soy

750g
Pro Nutrition ISO Soy
149 kr
 
Fitness Protein

450g
Fit For Wellness Fitness Protein
169 kr
 
Ärtprotein

500 g
Holistic Ärtprotein
169 kr
 
Produkt
på köpet
1 2 3