Mangan

Mangan ingår som komponent i flera olika proteiner i kroppen och behövs för att vår metabolism ska fungera normalt. Dessutom är det en viktig antioxidant som bidrar till att skydda kroppens celler från fria radikaler. Fria radikaler frisätts kontinuerligt i kroppen, bland annat när vi äter, solar, rör oss eller stressar.

Idag finns inget rekommenderat intag av mangan och de flesta får i sig tillräckligt via kosten. En variera kost innehållande sädesslag, bär, nötter och grönsaker brukar ge tillräckligt med mangan. För dig som tränar mycket är behovet något ökat och du som är rädd att inte få i dig tillräckligt kan använda ett multivitamintillskott eller enskilt tillskott med mangan. Du hittar mangantillskott av olika slag här!

Läs mer om Mangan.

Dölj
Sortering
Popularitet Namn Pris Kundbetyg Nyheter
Varumärke (2)
Pris
Pris -
Kampanj
Ta bort alla × Valda filter:
Holistic Mangan, 100 kapslar
Holistic Mangan
Placerad i Mina favoriter
Holistic
Organiskt mangan med god upptagningsförmåga.

- Antioxidant
- Essentiellt spårämne
- 5 mg
125 kr
Köp
Chelated Manganese, 100 tabletter
Chelated Manganese
Placerad i Mina favoriter
Solgar
Finns naturligt i fullkornsprodukter.

- Utan tillsatser
- Kelaterad form
- Naturlig
122 kr
Köp