Svavel

Svavel är ett grundämne som är icke-metalliskt och alltid har varit ett viktigt ämne för livet på vår jord. Organiskt svavel förekommer nämligen i alla våra celler och är kroppens åttonde mest vanliga ämne. Den största delen av kroppens svavel hittar vi i muskler, hud och skelett. Svavel förekommer framförallt naturligt i kollagen och keratin som tillsammans utgör grunden i bindväv, skelett och hud.

Svavel som MSM

I kosttillskott förekommer svavel främst i föreningar som kallas MSM (metylsulfonylmetan) som är ett organiskt svavel. MSM är vattenlösligt och återvänder därför som regn till jorden där växterna tar upp det via rötterna.  Idag försvinner dock mycket av det biotillgängliga svavlet från vår mat eftersom vi bearbetar jorden och maten och därmed minskar den naturliga mineralen.

Det organiska svavlet i form av MSM är en viktig beståndsdel i proteinet kollagen och keratin som bygger upp vårt brosk, våra leder, muskler, skelett, hud, hår och naglar. Det har därför blivit mycket populärt som kosttillskott för personer som vill bibehålla sin ledrörlighet. I kroppen behövs MSM även för att kroppen ska kunna producera nya celler, enzymer och signalsubstanser.

Svavel för skönhet och hälsa

Tack vare att det är en beståndsdel i kollagen och keratin kallas MSM ibland för ett skönhetsmineral. Svavel är nämligen ett viktigt ämne för att vår kropp ska kunna upprätthålla en bra kollagensyntes. Brist på MSM kan därför visa sig som torr hud och hår vilket kan leda till eksem och hudsprickor. MSM stödjer också vår produktion av friskt och levande hår samt vackra och starka naglar.

Naturligt svavel

Svavel finns naturligt i alla slags köttprodukter samt även i fisk, ägg och mjölk. Vissa grönsaker är också rika på svavel och exempel på dessa är vitkål, brysselkål, broccoli samt lök och vitlök. Eftersom MSM är ett naturligt ämne kan det ätas kontinuerligt som kosttillskott. MSM kan dock ha en utrensande effekt vilket gör att man, när man först börjar använda det, ska inleda med små doser som sedan successivt trappas upp till det rekommenderade dagliga intaget.

Här hittar du kosttillskott med svavelrikt MSM, både i pulverform och som kapslar och tabletter.

Läs mer
Filtrera
Filter
Urval
Varumärke
Visar 16 av 16 produkter
Sortera på:
MSM Pulver

100g
MSM Pulver
55 kr
69 kr
-20%
4,9
4.85 av 5
MSM Pulver

400g
MSM Pulver
159 kr
199 kr
-20%
4,9
4.85 av 5
MSM Pulver

MSM Pulver 3-pack
499 kr
597 kr
Storpack
MSM Tabletter

MSM Tabletter 3-pack
429 kr
507 kr
Storpack
MSM Pulver

450 g
Helhetshälsa MSM Pulver
279 kr
 
Lignisul MSM

200g
Lignisul MSM
100 kr
 
5,0
5 av 5
Lignisul MSM

500g
Lignisul MSM
184 kr
 
5,0
5 av 5
MSM Pulver

250 g
Superfruit MSM Pulver
139 kr
 
MSM Original

200 g
MSM Original
160 kr
 
MSM Original

1000g
MSM Original
449 kr