Läs mer

Vitaminer

Vitaminer är organiska ämnen som är livsviktiga för oss, för att vi ska må bra och för att många av våra kroppsfunktioner ska fungera normalt. Vår kropp kan inte själv tillverka vitaminer och därför måste vi tillsätta dem via kosten. I denna kategori hittar du alla typer av vitaminer i olika form som kapslar, flytande och tabletter - allt för att du ska hitta rätt produkt för just dig.

Filtrera
Filtrera Visar 395 produkter
Urval
Varutyp
Multivitamin86 Vitamin D50 Vitamin C35 B-komplex27 Q1020 Betakaroten19 B12 kobalamin18 Vitamin E13 B7 biotin13 Multivitamin Barn10 Visa fler
Varumärke
Healthwell99 Svenskt Kosttillskott33 Solgar31 Great Earth26 Alpha Plus24 Holistic19 Helhetshälsa17 Pharma Nord16 Terranova14 Bringwell12 Visa fler
Märkning
Vegan 147
Ekologisk 17
Individanpassat
Henne 23
Honom 17
Barn 13
Sortering
Popularitet
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-25%
74 kr
99 kr
4,5
4.55 av 5
Betakaroten
60 kaps
Betakaroten
-17%
148 kr
179 kr
4,5
4.55 av 5
Betakaroten
90 kaps
Betakaroten
-11%
222 kr
249 kr
4,5
4.55 av 5
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
-25%
112 kr
149 kr
4,3
4.31 av 5
Betakaroten Plus
60 kaps
Betakaroten Plus
-17%
224 kr
269 kr
4,3
4.31 av 5
Betakaroten Plus
90 kaps
Betakaroten Plus
-11%
336 kr
379 kr
4,3
4.31 av 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.78 av 5
Vitamin D3 5000 IE
240 kaps
Vitamin D3 5000 IE
269 kr
 
4,8
4.78 av 5
Vitamin D3 5000 IE
360 kaps
Vitamin D3 5000 IE
379 kr
 
4,8
4.78 av 5
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
-25%
127 kr
169 kr
4,5
4.5 av 5
Biotin 5000
200 kaps
Biotin 5000
-15%
254 kr
299 kr
4,5
4.5 av 5
Biotin 5000
300 kaps
Biotin 5000
-9%
381 kr
419 kr
4,5
4.5 av 5
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
169 kr
 
4,9
4.86 av 5
Vitamin C Pulver
500 g
Vitamin C Pulver
299 kr
 
4,9
4.86 av 5
Vitamin C Pulver
1 kg
Vitamin C Pulver
549 kr
 
4,9
4.86 av 5
Q10 Plus
60 kaps
Q10 Plus
-25%
149 kr
199 kr
4,0
4 av 5
Q10 Plus
120 kaps
Q10 Plus
-17%
298 kr
359 kr
4,0
4 av 5
Q10 Plus
180 kaps
Q10 Plus
-10%
447 kr
499 kr
4,0
4 av 5
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
149 kr
 
4,9
4.91 av 5
Vitamin K2 200
180 kaps
Vitamin K2 200
269 kr
 
4,9
4.91 av 5
Vitamin K2 200
270 kaps
Vitamin K2 200
379 kr
 
4,9
4.91 av 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
119 kr
 
4,8
4.82 av 5
Vitamin B-Komplex
200 kaps
Vitamin B-Komplex
215 kr
 
4,8
4.82 av 5
Vitamin B-Komplex
300 kaps
Vitamin B-Komplex
299 kr
 
4,8
4.82 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
-25%
104 kr
139 kr
4,5
4.53 av 5
B5 Pantotensyra
180 kaps
B5 Pantotensyra
-16%
208 kr
249 kr
4,5
4.53 av 5
B5 Pantotensyra
270 kaps
B5 Pantotensyra
-11%
312 kr
349 kr
4,5
4.53 av 5
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
169 kr
 
4,7
4.71 av 5
MultiVitaminer
180 kaps
MultiVitaminer
299 kr
 
4,7
4.71 av 5
MultiVitaminer
270 kaps
MultiVitaminer
419 kr
 
4,7
4.71 av 5
BioQinon Q10 Gold
60 kaps
Bio-Qinon Q10 Gold
429 kr
 
4,9
4.86 av 5
BioQinon Q10 Gold
150 kaps
Bio-Qinon Q10 Gold
799 kr
 
4,9
4.86 av 5
Pantotensyrapulver
100 g
B5 Pantotensyra Pulver
-25%
149 kr
199 kr
Pantotensyrapulver
200 g
B5 Pantotensyra Pulver
-19%
298 kr
369 kr
Pantotensyrapulver
500 g
B5 Pantotensyra Pulver
-6%
745 kr
795 kr
Multivitamin Vegan
90 kaps
Multivitamin Vegan
199 kr
 
4,3
4.33 av 5
Multivitamin Vegan
180 kaps
Multivitamin Vegan
359 kr
 
4,3
4.33 av 5
Multivitamin Vegan
270 kaps
Multivitamin Vegan
499 kr
 
4,3
4.33 av 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
99 kr
 
5,0
4.95 av 5
Vitamin D3 2500 IE
240 kaps
Vitamin D3 2500 IE
179 kr
 
5,0
4.95 av 5
Vitamin D3 2500 IE
360 kaps
Vitamin D3 2500 IE
249 kr
 
5,0
4.95 av 5
Vitamin D+K
90 kaps
Vitamin D+K
149 kr
 
4,0
4 av 5
Vitamin D+K
180 kaps
Vitamin D+K
269 kr
 
4,0
4 av 5
Vitamin D+K
270 kaps
Vitamin D+K
379 kr
 
4,0
4 av 5
Q10
60 kaps
Q10
-25%
74 kr
99 kr
4,7
4.67 av 5
Q10
120 kaps
Q10
-17%
148 kr
179 kr
4,7
4.67 av 5
Q10
180 kaps
Q10
-11%
222 kr
249 kr
4,7
4.67 av 5
Vitamin B12 1000
100 kaps
Vitamin B12 1000
99 kr
 
4,5
4.5 av 5
Vitamin B12 1000
200 kaps
Vitamin B12 1000
179 kr
 
4,5
4.5 av 5
Vitamin B12 1000
300 kaps
Vitamin B12 1000
249 kr
 
4,5
4.5 av 5
Vitamin E
60 kaps
Vitamin E
129 kr
 
4,5
4.5 av 5
Vitamin E
120 kaps
Vitamin E
229 kr
 
4,5
4.5 av 5
Vitamin E
180 kaps
Vitamin E
319 kr
 
4,5
4.5 av 5
Vitamin B12
100 kaps
Vitamin B12
79 kr
 
4,5
4.5 av 5
Vitamin B12
200 kaps
Vitamin B12
139 kr
 
4,5
4.5 av 5
Vitamin B12
300 kaps
Vitamin B12
199 kr
 
4,5
4.5 av 5
Bio-Pycnogenol
90 tabl
Bio-Pycnogenol
359 kr
 
4,2
4.2 av 5
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
169 kr
 
5,0
5 av 5
Female Vitamins
240 kaps
Core Female Vitamins
299 kr
 
5,0
5 av 5
Female Vitamins
360 kaps
Core Female Vitamins
429 kr
 
5,0
5 av 5
D3 Vegan 3000 IE
100 kaps
Vitamin D3 Vegan 3000 IE
169 kr
 
4,5
4.5 av 5
D3 Vegan 3000 IE
200 kaps
Vitamin D3 Vegan 3000 IE
299 kr
 
4,5
4.5 av 5
D3 Vegan 3000 IE
300 kaps
Vitamin D3 Vegan 3000 IE
429 kr
 
4,5
4.5 av 5
Vitamin C
100 kaps
Vitamin C
89 kr
 
4,8
4.75 av 5
Vitamin C
200 kaps
Vitamin C
159 kr
 
4,8
4.75 av 5
Vitamin C
300 kaps
Vitamin C
219 kr
 
4,8
4.75 av 5
Niacin 500
100 kaps
Niacin 500
119 kr
 
4,8
4.75 av 5
Niacin 500
200 kaps
Niacin 500
215 kr
 
4,8
4.75 av 5
Niacin 500
300 kaps
Niacin 500
299 kr
 
4,8
4.75 av 5
Vitamin B6
180 kaps
Vitamin B6
119 kr
 
4,7
4.67 av 5
Vitamin B6
360 kaps
Vitamin B6
215 kr
 
4,7
4.67 av 5
Vitamin B6
540 kaps
Vitamin B6
299 kr
 
4,7
4.67 av 5
Mega B-komplex
90 kaps
Holistic Mega B-komplex
144 kr
 
4,5
4.5 av 5
Bio-Qinon Q10
60 kaps
Pharma Nord Bio-Qinon Q10
229 kr
 
5,0
5 av 5
Biotin 500
100 kaps
Biotin 500
-25%
67 kr
89 kr
5,0
5 av 5
Visa flerHämtar
1 2 3 4 5

Vad är vitaminer?

Bland vitaminerna finns det både fettlösliga vitaminer och vattenlösliga vitaminer. Till de fettlösliga vitaminerna hör vitamin A, D, E och K. Att de är fettlösliga innebär att överskottet kan lagras i kroppsfettet men också att de behöver ätas tillsammans med fett för att kroppen ska kunna tillgodogöra sig vitaminerna.

Bland de vattenlösliga vitaminerna hittar vi vitamin C och B. De vattenlösliga vitaminerna är lite känsligare och tål till exempel inte upphettning, de kan inte heller lagras i kroppen utan överskottet försvinner ut med urinet. Detta betyder att de vattenlösliga vitaminerna behöver tillföras till kroppen regelbundet. De vattenlösliga vitaminerna fungerar som en viktig byggsten i vårt DNA genom att vara delaktiga i den process som omvandlar ämnen som kolhydrater och fett till energi. Dessa vitaminer är alltså viktiga för att vår ämnesomsättning ska fungera normalt.

Många vitaminer fungerar även som antioxidanter som hjälper kroppen att skydda cellerna från oxidativ stress. Vitaminerna har med andra ord många olika uppgifter och det är mycket viktigt att vi får i oss dem, även om de bara behövs i små mängder.


Rekommenderat dagligt intag av vitaminer

Vi behöver normalt sett inte så stor mängd vitaminer per dag men behovet varierar beroende på kön, ålder, sjukdomar eller på hur aktiv du är i din vardag. Brist på vitaminer kan ge upphov till sjukdomssymtom och för att minska riskerna för att drabbas av vitaminbrist är det viktigt med en allsidig och balanserad kost. Det kan även vara bra att ta ett kosttillskott med vitaminer om du känner att du har svårt att få i dig den mängd du behöver via kosten eller beroende på andra anledningar.

Vitaminer i mat

När man hör ordet vitaminer associerar många direkt till frukt och grönsaker eftersom vi lärt oss från det att vi var barn att de är rika på vitaminer och mineraler. Frukt och grönsaker står dock inte för alla vitaminer, utan det finns även i kött, fisk, fågel och nötter. Speciellt för veganer och vegetarianer kan det behövas kosttillskott i form av vitaminer eftersom kroppen kan ha svårare att få i sig allt den behöver enbart via vegetarisk mat.

Under respektive kategori hittar du tillskott med de olika vitaminerna, både enskilda och kombinerade och naturligtvis i många olika koncentrationer. Här finns såväl vitaminer som kapslar och vitamintabletter - allt för att du ska hitta rätt produkt för just dig.