Chiafrön

Chiafrön är det lilla fröet som är fyllt med nyttiga näringsämnen och omega-3 som är bra för kroppen. Chia betyder styrka och det är verkligen ett passande namn.

Det nyttiga chiafröet

Chiafrön är rika på högvärdigt protein vilket innebär att du på ett naturligt sätt får i dig 18 olika aminosyror. Protein återfinns vanligtvis i animaliska livsmedel men chiafrön är en vegetabilisk proteinkälla. Protein har viktiga funktioner i kroppen såsom att bygga upp celler och för att medverka till bildning av enzymer och hormoner.

Chiafrön är även rika på lösliga kostfibrer som är näring till våra goda magbakterier. Kostfibrer är även bra hjälp vid matsmältningen. Så lite chiafrön innan eller till maten hjälper magen att ta hand om födan.

Chiafrön innehåller även omega-3 som är en viktig fettsyra för vår allmänhälsa. Omega-3 har bland annat positiva effekter på hjärta och kärl samt bidrar till hjärnans normala funktion och utveckling.

Chiafrön är både naturligt glutenfria och smaklösa vilket gör att de passar till både mat och i bröd. I bröd gör de brödet saftigare och tack vare sin förmåga att binda vätska är de en bra ersättning för ägg.

Vad har chiafrön för näringsvärde?

När det gäller näringsinnehåll så innehåller 100 gram chiafrön hela 21 gram protein, 20 gram omega-3 fettsyror och 34 gram fibrer.

I denna kategori hittar du ett stort utbud av olika livsmedel med chiafrön. Använd dem till mat och bakning eller ät en matsked om dagen för att göra magen glad.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 12 produkter
Varumärke
djunked4 Go for Life2 Healthwell2 CocoVi1 Renee Voltaire1 Superfruit1 Holistic1
Sortering
Popularitet
Chiafrön
500 g
Chiafrön EKO
129 kr
 
5,0
4.98 av 5
Chiafrön
1 kg
Chiafrön EKO
229 kr
 
5,0
4.98 av 5
Chiafrön
750 g
Superfruit Chiafrön
159 kr
 
5,0
5 av 5
Chia
250 g
Holistic Chia
99 kr
 
3,5
3.5 av 5
ChiaGo Yellow
150 g
ChiaGo Chiapudding Yellow
26 kr
 
Raw Chiafrön
350 g
Renee Voltaire Raw Chiafrön
79 kr
 
5,0
5 av 5
ChiaGo Green
150 g
ChiaGo Chiapudding Green
26 kr
 
ChiaGo Green
10-pack
ChiaGo Chiapudding Green
249 kr
 
Chiafrön
150 g
CocoVi Chiafrön
45 kr
 
Acai Chia Bowl
40 g
Go for Life Boost me Acai Chia Bowl
21 kr