Glukomannan Fiber, Viktminskning - Healthwell
Bild saknas

Glukomannan Fiber

Få hjälp att nå dina viktmål

- Hjälp vid viktminskning
- För normala kolesterolvärden
- Svällande fiber
Storlek
90 kaps
97 kr
180 kaps
194 kr
270 kaps
291 kr
-12%
Gäller t o m 24/2

Kampanjpris

291 kr

Ord.pris

329 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  
FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxi morgon 10:000-2 dagar *
Besti morgon 13:000-2 dagar *
Varubrevi morgon 16:001-2 vardagar
DHLi morgon 16:001-2 vardagar
Postnordi morgon 16:001-3 vardagar
MTDi morgon 17:002 vardagar
* Helgleverans beroende på din adress
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
-25%
67 kr
89 kr
4,2
4.17 av 5
Tips
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
129 kr
 
Tips
Diet Shake
420 g
Diet Shake
-27%
159 kr
219 kr
4,7
4.74 av 5
Komplement
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Viktminskning med glukomannan

Det två viktigaste komponenterna vid viktminskning är att röra på sig mer och dra ner på kaloriintaget. För att få ett extra stöd vid din viktnedgång kan du även kombinera din kost med Glukomannan Fiber från Healthwell. Glukomannan är ett fiber som sväller när det kommer i kontakt med vätska och därför fyller ut magsäcken så du känner dig mätt snabbare. Glukomannanfibrerna är kalorifria så du kan äta dem utan att oroa dig över att du ökar ditt kaloriintag. Så kombinera din kost med glukomannan fiber och se till att nå dina mål.

  • Underlättar viktminskning
  • Sänker kolesterolet
  • Ökad mättnadskänsla
  • Extra högkoncentrerad med ett 95 %-igt extrakt från konjac-rot

Glukomannan Fiber från Healthwell är extra högkoncentrerad och innehåller ett högpotent 95 %-igt extrakt från konjac-rot (Amorphophallus konjac). Kapslarna innehåller ingen onödig utfyllnad - för att du ska få maximal effekt av varje dosering.

Normalt kolesterolvärde

Förutom att glukomannan har en positiv inverkan på viktminskning så hjälper den även till med att sänka kolesterolet. När vi äter fett i kosten så frisätts gallsalter i tunntarmen och det är dessa salter som tillverkar kolesterol. Men gallsalterna återupptar en stor del av kolesterolet igen för att slippa bilda nya gallsalter. Det glukomannan sedan hjälper till med är att fibrerna binder gallsalter och transporterar med dem ut ur kroppen. Detta tvingar i sin tur kroppen att tillverka nya gallsalter och därmed går mer kolesterol åt vilket sänker kolesterolnivån. Kolesterol är inte bara farligt utan kolesterol behövs för att bygga upp cellerna och för hormonerna. Däremot så behöver vi inte så mycket av det onda kolesterolet LDL som kan fastna i kärlväggen om inte överflödet transporteras bort.

Allt om glukomannan

Lösligt fiber med många effekter

Glukomannan är en naturlig växtfiber som flitigt används i kosttillskott för viktkontroll. Fibret har positiva effekter för vår allmänna hälsa och kan vara oss behjälplig under en lågkaloridiet.

  • Vad är glukomannan?
  • Vilka positiva effekter har det?

Vad är glukomannan?

Glukomannan är en vattenlöslig växtfiber, hemicellulosa, som är uppbyggd av kolhydraterna glukos och mannos. Glukomannan som används i kosttillskott utvinns vanligen ur konjakroten som länge använts i japansk matlagning, där det benämns som konnyaku.

Vi människor kan inte bryta ner dessa fibrer och tillgodogöra oss dem som energi, men de passerar vårt mag-tarmsystem med en hel del positiva effekter för oss.

Glukomannans positiva effekter

Konjakrot och blad på träbakgrund.En av de största orsakerna till att vi använder glukomannan i kosttillskott är som komplement till lågkaloridieter för viktkontroll, och orsakerna till att många upplever det fungera är många. De lösliga fibrerna har en svällande förmåga i vätska och ökar sin volym med 300 % i magen, vilket medför en ökad mättnadskänsla. Maten tar dessutom längre tid för magen att bryta ner när dessa komplexa fibrer ligger i vägen och magsäckstömningen sker långsammare. På så sätt håller vår mättnad i sig under en längre tid än vanligt. Blodsockret stiger inte lika kraftigt, utan håller sig på en jämnare nivå, vilket kan bidra till ett minskat sötsug. Går du på diet men har svårt att hålla dig till det begränsade matintaget, kan glukomannan hjälpa dig att stå emot hungerkänslor och sötsug.

Det har även visat sig att glukomannan har positiva effekter på våra kolesterolnivåer i blodet, vilket beror på att de binder gallsalter. Gallsalter tillverkas av kolesterol och frisätts i tunntarmen när vi äter mat med fett i. Vanligtvis är återupptaget av förbrukade gallsalter mycket högt och det behöver inte tillverkas nya. Glukomannan binder dessa gallsalter och för med sig dem ut ur kroppen, vilket medför att nya gallsalter måste tillverkas och mer kolesterol går åt i processen med resultatet minskade kolesterolnivåer. Flera studier* har påvisat sambandet mellan glukomannan och sänkta kolesterolnivåer. Ett högt kolesterolvärde har många negativa effekter, inte minst för hjärt- och kärlhälsan.

Lösliga fibrer fungerar även som prebiotika, mat till goda bakterier i tarmarna som främjar den naturliga floran. En bra tarmmiljö är nära förknippad med ett normalt immunsystem.

EFSA är Europas kontrollerande organ för mat och vilka hälsopåståenden som får göras i samband med enskilda ämnen. De har enligt noga kontroller godkänt** glukomannan som ett kolesterolsänkande ämne samt den viktreducerande verkan som fibern verkar ha. För att ta del av de gynnsamma effekterna krävs dock en daglig dos på runt 1 gram glukomannan fördelat på 3 gånger, tillsammans med vatten.

Referenser:

*Effect of glucomannan on plasma lipid and glucose concentrations, body weight, and blood pressure: systematic review and meta-analysis. Sood N, Baker WL, Coleman CI. University of Connecticut Schools of Medicine and Drug Information, Hartford Hospital, USA. 2008.

**EFSA Journal 2010;8(10):1798

Varumärke

Lär dig mer

 

Allt om Glukomannan

Glukomannan är ett lösligt fiber som används i kosttillskott för viktkontroll.
 

Därför ska du äta fiber

Fibrer är bra för tarmfunktionen och bidrar med näring till tarmfloran!
Näringsinnehåll
Skriv en recension
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
-25%
67 kr
89 kr
4,2
4.17 av 5
Tips
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
129 kr
 
Tips
Diet Shake
420 g
Diet Shake
-27%
159 kr
219 kr
4,7
4.74 av 5
Komplement
Coffee & Konjac
180 kaps
Coffee & Konjac
-70%
105 kr
349 kr
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Veckans Klipp!
Ingefära
100 kaps
-25%
97 kr
129 kr
5,0
5 av 5
Laktas Vital
100 tabl
Laktas Vital
-25%
112 kr
149 kr
Probio Vital
90 kaps
Probio Vital
-25%
142 kr
189 kr
4,4
4.36 av 5
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
-25%
164 kr
219 kr
4,9
4.88 av 5
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
-25%
67 kr
89 kr
4,2
4.17 av 5

Andra kunder har även köpt

Diet Shake
420 g
Diet Shake
-27%
159 kr
219 kr
4,7
4.74 av 5
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
148 kr
 
5,0
4.95 av 5
Andra har köpt
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
3 för 2
99 kr
 
5,0
4.98 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
3 för 2
139 kr
 
4,6
4.56 av 5
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
3 för 2
149 kr
 
4,8
4.75 av 5
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
249 kr
 
4,5
4.54 av 5
Andra har köpt
Järn
90 kaps
3 för 2
79 kr
 
5,0
5 av 5
Krom
100 kaps
Krom
3 för 2
79 kr
 
4,9
4.93 av 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
3 för 2
99 kr
 
5,0
4.95 av 5
Ingefära
100 kaps
-25%
97 kr
129 kr
5,0
5 av 5
Vitamin D3 4000 IE
120 kaps
Vitamin D3 4000 IE
3 för 2
149 kr
 
4,8
4.75 av 5
MSM Kapslar
540 kaps
MSM Kapslar
419 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Detox Te
200 g
Detox Te
139 kr
 
4,5
4.5 av 5
Andra har köpt
Grönt Te
60 tabl
99 kr
 
Andra har köpt
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
139 kr
 
4,3
4.33 av 5
Andra har köpt
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
3 för 2
169 kr
 
4,7
4.67 av 5
Wonderful Hair
90 kaps
Wonderful Hair
299 kr
 
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
139 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Probio Vital
180 kaps
Probio Vital
-16%
284 kr
339 kr
4,4
4.36 av 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
269 kr
 
4,3
4.3 av 5
Andra har köpt
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Hyaluronsyra Plus
299 kr
 
Andra har köpt
Q10 Plus
60 kaps
Q10 Plus
199 kr
 
4,0
4 av 5
Andra har köpt
Gurkmeja Plus
60 kaps
Gurkmeja Plus
249 kr
 
4,3
4.33 av 5
Andra har köpt
GABA 500
100 kaps
GABA 500
139 kr
 
3,8
3.8 av 5
Andra har köpt
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
169 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Collagen Skin & nails
90 kaps
Collagen Skin & Nails
299 kr
 
Andra har köpt