0 produkter
0 kr
Bild saknas
Core Arginine
Maximera muskelpumpen!- Rent arginin
- Lättblandad
- Före träning
- Lättblandad
- Före träning
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- Recensioner (5)
- Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning
Rent L-arginin för muskelpump
Arginin har länge varit ett populärt tillskott på grund av dess effekt på muskelpumpen vid träning. Pump är den känslan man uppnår när muskeln är fyllig och spänd och är ett mål för många som tränar.
- 100 % rent L-arginin
- För muskelpump
- Lätt att blanda med andra produkter
Arginin tas med fördel innan träning för att maximera effekten. En ytterligare dos kan tas per dag, gärna innan nattsömnen.
Hur fungerar aminosyran arginin i kroppen?
L-arginin är en essentiell aminosyra som förekommer naturligt i proteiner och är särskilt viktig under tillväxtperioden för kroppens uppbyggnad. Den har en mängd olika effekter i kroppen och ingår som en beståndsdel i protein. Genom en kost rik på protein får vi i oss det naturligt från källor som kött, ägg, mjölk samt vegetabiliska alternativ som soja, kål och nötter.
Arginin i kroppen är involverad i produktionen av proteinet hemoglobin, som transporterar syre från lungorna till cellerna. Dessutom spelar arginin en roll för ämnesomsättningen. Arginin fungerar som en förelöpare till uppbyggande substanser och deltar även vid utsöndringen av signalsubstanser som ingår i hjärnans belöningssystem.
En annan funktion av arginin är dess förmåga att främja bildandet av kväveoxid i kroppen. Kväveoxid hjälper till att vidga blodkärlen, vilket ökar blodflödet till musklerna. Denna effekt ligger till grund för påståendet att L-arginin kan påverka upplevelsen av muskelpump under träning.
Intressant nog har L-arginin även utforskats för dess potentiella roll inom sexuell funktion, då det är en vanlig ingrediens i kosttillskott. Dessutom utgör arginin en betydande del av mannens sädesvätska. Trots detta krävs det ytterligare forskning för att förstå dess funktion inom detta område fullt ut.
När man använder kosttillskott med L-arginin och följer rekommendationerna finns inga kända biverkningar för friska personer,men följ alltid hänvisningen på produkten för att dosera rätt och undvika att överdosera.
Referenser:
Acute l-arginine supplementation increases muscle blood volume but not strength performance. Alvares, Conte, Paschoalin, Silva, Meirelles, Bhambhani, Gomes. 2012.
Varumärke
Produktrecensioner (5)
Leverans & betalning
