Proteinrik mintglass

Denna proteinrika glass smakar fantastiskt av choklad och mint. Njut den till dessert eller varför inte som mellanmål?

En grå skål med mintglass.

Ingredienser
Näringsvärdeper portion
Energi289 kcal
Protein41 g
Kolhydrater13 g
Fett6,9 g
Fibrer0,6 g
2 stora portioner
2 dl lätt kesella
2 äggvitor
2 skopor Core Protein Delite Chocolate Mint
1 msk stevia strö
1/2 dl mjölk
20 g mörk choklad

Tillredning:

Häll kesella, äggvitor, mjölk och stevia i en mixerskål. Mixa tills du har en slät smet. Riv chokladen fint med ett rivjärn. Blanda sedan ner proteinpulvret och den rivna chokladen i kvargblandningen och rör om.

Ställ in glassmeten i frysen och låt stå i några timmar tills glassen blivit helt fryst. Det tar vanligtvis 2-3 timmar. Det går också bra att hälla smeten i en glassmaskin och låta den gå tills glassen fått önskad konsistens.


Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej
Tack för din åsikt!
Matbloggstoppen
Skriven av Svensk Hälsokost