Proteinrik mintglass

Denna proteinrika glass smakar fantastiskt av choklad och mint. Njut den till dessert eller varför inte som mellanmål?

En grå skål med mintglass.

Ingredienser
Näringsvärdeper portion
Energi289 kcal
Protein41 g
Kolhydrater13 g
Fett6,9 g
Fibrer0,6 g
2 stora portioner
2 dl lätt kesella
2 äggvitor
2 skopor Core Protein Delite Chocolate Mint
1 msk stevia strö
1/2 dl mjölk
20 g mörk choklad

Tillredning:

Häll kesella, äggvitor, mjölk och stevia i en mixerskål. Mixa tills du har en slät smet. Riv chokladen fint med ett rivjärn. Blanda sedan ner proteinpulvret och den rivna chokladen i kvargblandningen och rör om.

Ställ in glassmeten i frysen och låt stå i några timmar tills glassen blivit helt fryst. Det tar vanligtvis 2-3 timmar. Det går också bra att hälla smeten i en glassmaskin och låta den gå tills glassen fått önskad konsistens.


Ingredienser

  Sötin Stevia socker
 
Core Protein Delite
 
Renee Voltaire Hampachoklad

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Kalorifri BCAA glass

Gör en frisk BCAA isglass som du med fördel intar i samband med din träning.
 

Nyttig bananglass

Bananglass är ett perfekt mellanmål som gör sig lika bra till helgmyset!
 

Kalori- och fettfri isglass

Ett underbart glassrecept som varken innehåller kalorier eller fett.
 

Nyttig jordgubbsglass

Proteinfylld och nyttig jordgubbsglass boostad med macapulver för en extra kick!
 

Nyttig isglass med kiwi

En nästintill fett- och kalorifria BCAA isglass - perfekt för dig som tränar.
 

Isglass med BCAA och vattenmelon

Isglass med BCAA och smak av frisk vattenmelon.
 

Raw Chokladglass

Bjud på en glass med mycket chokladsmak som både är nyttig och god.
 

Raw acaiglass

God och nyttig glass med smak av hallon och acai.
 

Proteinrika pannkakor med chiasylt

Glutenfria, proteinrika pannkakor som serveras med underbar chiasylt.
 

Proteinrika chokladbollar

Som klassiska chokladbollar - bara nyttigare. Och godare!
Visa fler
Staff ▲