Chiapudding

Extra creamy

Chiapudding creamy

Om du gillar chiapudding lika mycket som vi, ska du testa denna extra krämiga variant med mycket protein. Gott till frukost eller mellanmål!

Ingredienser, 1 port
Näringsinnehåll1 port
Energi275 kcal
Protein15 g
Kolhydrat25 g
Fett14 g
Vaniljyoghurt 1,5 dl
Smaksatt kvarg 0,5 dl
Chiafrön 2-3 msk
Gojibär
Kakaonibs

Tillredning

Blanda yoghurt och kvarg till en jämn smet och rör ner chiafröna. Låt stå en stund i kylen tills chiafröna svällt upp och bildat en gele, det kan ta 2-3 timmar. Toppa med lite gojibär och kakaonibs.

Ingredienser

 
Chiafrön EKO
 
Go for life Kakaonibs
 
Gojibär RAW

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Chiafrön

Chiafrön är nyttiga hälsofrön fulla av protein, omega-3 och kostfibrer.
 

Chiapudding grundrecept

Gott grundrecept på chiapudding.
 

Chiapudding

Grundrecept på chiapudding. Variera med olika smaker!
 

Chiapudding med smak av apelsin

Chiapudding är frukosten på allas läppar - prova en variant med apelsinsmak.
 

Chiapudding med smak av nypon

Nypon ger denna chiapudding en uppfriskande och god smak.
 

Julig chiapudding

Klassisk chiapudding i uppdaterad version, med juliga pepparkakskryddor.
 

Chiapudding - vanilj & blåbär

Denna krämiga variant av chiapudding är rik på stärkande antioxidanter!
 

Chiapudding med smak av bounty

CHiapudding som smakar som godis.
 

Chiapudding med kiwi

Chiapudding är en utmärkt frukost rik på omega-3, fiber och protein.
 

Chiaproteinfluff i vaniljsmak

Tillaga en fluffig succédessert rik på både protein, fiber & nyttiga fettsyror.
Visa fler
Staff ▲