Blåbärssmoothie

Om du är rädd om ögonen så har Superfruit tagit fram ett smoothierecept med lutein, karotenoider och antocyaner. Mixa och njut!

Blåbärssmoothie

Bild: Superfruit

Blåbär/eyebooster

ca 4-5dl

1,5 dl apelsinjuice

1,5 dl havremjölk

1 dl spenat

0,5 dl mandlar

1 mango

1 morot 2 skopor blåbärspulver

Gör så här

Hacka mandlarna i mindre bitar och lägg dem i mixern, häll sedan i resten av ingredienserna och mixa. Häll upp i ett glas och njut!


Nyttiga tillbehör

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej
Tack för din åsikt!
Matbloggstoppen
Skriven av Superfruit