Björkaska

Det är det omfattande mineralrika innehållet som gjort björkaskan till ett kärt naturmedel genom tiderna. Björkaskans avkok används ofta vid detox och som en daglig boost till immunsystemet.

  • Björkaskans härkomst
  • Björkaskans positiva effekter

Björkaskans härkomst

Precis som det låter, kommer björkaskan från björkar, och det är tack vare den mineralrika jorden som det är just från björken man valt att hämta näring. Norra Finland och Kanada anses ha de mest näringsrika markerna och är idag de främsta producenterna av björkaska. Askan är rik på många olika mineraler med bland annat framstående mängder kalium, magnesium, järn, selen och mangan.

Björksav i glas

Bjökaskans positiva effekter

Många som använder björkaska menar att det är ett av våra mest näringsrika naturprodukter och används i förebyggande syfte för allmänhälsan.

Som dagligt mineraltillskott, med hög halt av flertalet mineraler och spårämnen är björkaska ett bra alternativ. Det är även rikt på antioxidanter, som skyddar cellerna från nedbrytning av oxidativ stress.

Detoxkurer kompletteras ofta med björkaska, dels på grund av dess basiska pH-värde och dessutom tack vare att det hjälper kroppen att effektivisera reningsprocesserna av slaggprodukter. Våra kroppar är tyvärr ofta försurade idag, på grund av dåliga matvanor, stress och för lite motion. Ett basiskt födoämne som björkaska, hjälper då till att sänka pH-värdet i kroppen och återfå syra-basbalansen.

Vid pollenallergi används ibland björkaska i förebyggande syfte inför kommande pollensäsong. Många som testat vittnar om att besvären har lindrats, hur mycket beror på vilka problem man haft.

Testa själv genom att göra avkok på björkaska, sila och drick vattnet som en kopp te. Björkaska finns att köpa i ren form, och som utvunnet extrakt för dig som vill slippa koka. Prova det i samband med en renande kur eller som dagligt näringstillskott!

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej
Tack för din åsikt!
Skriven av Svensk Hälsokost